होली धमाका - 1 रु सेल X

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  1. माई उपचार
  2. वजन घटाना

वजन कम करने के उपाय - Weight Loss Tips in Hindi

सर्दियों में इस वजह से बढ़ता है वजन और उसके उपाय - Why you gain weight in winter and how to stop it in Hindi

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Dr. Ayush Pandey
MBBS,PG Diploma
8 वर्षों का अनुभव
सर्दियों में पेट की चर्बी खत्म करने के लिए बेस्ट नाश्ता - Best Winter Breakfast for Burning Belly Fat in Hindi

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Dr. Dt. Akanksha Mishra
MS
8 वर्षों का अनुभव
बिना खाना कम किये वजन घटाने के 4 नुस्खे - Lose Weight Without Dieting in Hindi

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Dr. Ayush Pandey
MBBS,PG Diploma
8 वर्षों का अनुभव
आठ स्नैक्स जो इन सर्दियों में घटाएंगे वजन और रखेंगे आपको गर्म - Eight healthy snacks to keep you warm and boost weight loss this winter in Hindi

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संपादकीय विभाग
बिना जिम जाये सर्दियों में वजन कम करने के चार नुस्खे - Four ways to lose weight in Winters without hitting the gym in Hindi

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Dr. Medhavi Agarwal
MBBS,MD
13 वर्षों का अनुभव
कैसे इस आम व्यक्ति ने 68 किलो वजन घटाया 16 महीने में बस ये दो चीज़ करके

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संपादकीय विभाग
जल उपवास से 10 दिन में 6 किलो वजन कम करें ऐसे - Water Fasting to lose 6 Kg In 10 Days In Hindi

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Dr. Laxmidutta Shukla
BAMS,MD
49 वर्षों का अनुभव
20 मिनट का योग रूटीन सारे शरीर के फैट को ख़तम करने के लिए (भाग 3)

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संपादकीय विभाग
पेट कम करने के लिए डाइट चार्ट - Diet Chart to Reduce Stomach Fat In Hindi

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Dr. Medhavi Agarwal
MBBS,MD
13 वर्षों का अनुभव
करें ये वर्कऑउट जो चार हफ़्तों में घटाएं फालतू वज़न

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संपादकीय विभाग
अगर एक्सरसाइज के बावजूद आपका वजन नहीं हो रहा है कम तो जानिए ऐसा क्यों है

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संपादकीय विभाग
यह बॉलीवुड वर्कआउट है पतला होने का ज़बरदस्त उपाय

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संपादकीय विभाग
मशहूर अभिनेत्री अपनी किताब में वजन घटाने के लिए देती हैं इन पांच बातों पर ज़ोर

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संपादकीय विभाग
वजन कम करने के लिए अगर भूखे रहेंगे तो देखिए क्या होगा

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संपादकीय विभाग
शहद और गर्म पानी के फायदे और नुकसान - Benefits and side effects of drinking honey with warm water in Hindi

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संपादकीय विभाग
बाबा का कहना है सिर्फ दो मिनट के इस योग से होगा आपका वज़न कम

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संपादकीय विभाग
घर पर 5 मिनट में ये वर्कआउट करें और घटाएं वजन (भाग 2)

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फेमस शेफ का लो कैलोरी गाजर का सूप वजन कम करने के लिए

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जाँघों और कूल्हों को कम करने के लिए योग - Yoga to reduce hips and thigh fat in Hindi

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चार मिनट का योगाभ्यास जो आपके हाथ पतले करेगा - Five Minute Yoga Routine For Slim Arms In Hindi

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कैसे इस आम आदमी ने बिना जिम जाए एक साल में 40 किलो वज़न और 14 इंच कमर की कम

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