यौन शक्ति कम होना - Low Sexual Vitality in Hindi

यौन शक्ति कम क्यों होती है?

यौन शक्ति में कमी आने की कई वजह हो सकती हैं, जैसे बुढ़ापा, रक्त प्रवाह में कमी आना, तनाव या कुछ अन्य बीमारियां। आइये इनके बारे मं जानते हैं -

बुढ़ापा

बुढ़ापा कम यौन शक्ति और जीवन शक्ति के पीछे का सबसे आम कारण है। महिलाओं की उम्र के साथ उनकी योनि का आकार सिकुड़ता है और योनि दीवारें पतली हो जाती हैं। पुरुषों को इरेक्शन (शिश्न) प्राप्त करने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है। यौन हार्मोन के स्तर में भी गिरावट आती है।

रक्त का प्रवाह कम होना

अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं या श्रोणि क्षेत्र या जननांग अंगों में रक्त का कम प्रवाह भी कामेच्छा को कम कर सकता है और जब आप यौन गतिविधियों में लिप्त होते हैं, तब आपको सिहरन उत्तेजना के अनुभव से रोक सकता है।

कुछ बीमारियाँ

मधुमेह, मूत्र मार्ग में संक्रमण, स्नायु दुर्बलता, हाई बीपी और यौन विकार जैसे यौन संचारित रोग, शीघ्रपतन, स्तंभन दोष, बढ़ी हुई प्रोस्टेट ग्रंथियाँ आदि की तरह कुछ बीमारियाँ आपके यौन सुख में बाधा के रूप में कार्य कर सकती हैं और गंभीर रूप से आपकी यौन शक्ति और जीवन शक्ति को भी प्रभावित कर सकती हैं। मोटापा भी आपके यौन सुख को कम कर सकता है। 

(और पढ़ें – शीघ्रपतन का इलाज)

असामान्य यौन क्रोमोज़ोम

भ्रूण के प्रजनन अंगों में कोई असामान्यता या प्रसव के दौरान किसी प्रकार का दोष भी यौन समस्याओं का कारण हो सकता है। निषेचन प्रक्रिया (fertilization process) के दौरान असामान्य यौन क्रोमोज़ोम भी यौन विकार के पीछे का कारण हो सकते हैं।

तनाव

तनाव आपके हार्मोन के साथ छेड़छाड़ कर कम यौन शक्ति को उत्पन्न कर सकता है। तनाव जोड़े के बीच एक दरार पैदा कर सकता है जिससे उनमें यौन रुचि कम हो सकती है।

आयुर्वेद सूचित करता है कि एक व्यक्ति त्रिदोष – वात, कफ और पित्त – में से किसी में भी असंतुलन की वजह से अपनी यौन शक्ति खो सकता हैं। यह असंतुलन यौन व्यवहार को बदल देता है और यौन इच्छाओं से संबंधित समस्याओं का कारण बनता है। खराब आहार, शराब या निकोटीन की खपत, व्यायाम की कमी और तनाव दोषों के बीच असंतुलन पैदा कर सकते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, यौन गतिविधियों में अधिक लिप्त रहना भी दोषों को बिगाड़ देता है और यौन समस्याओं का कारण बनता है।

कम यौन जीवन शक्ति या यौन शक्ति के खो जाने के कारण निराशा महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। उचित निर्धारित औषधि, सही आहार और एक संपूर्ण जीवन शैली अपनाकर आप बहुत अच्छी तरह से इसका इलाज कर सकते हैं।