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फटे होंठों के लिए तो आप कई तरह के उपाय आजमाते हैं। लेकिन क्या कभी आपने अपने होंठों को मुलायम बनाने के लिए कोई टिप्स अजामाए हैं। शायद नहीं। जबकि मुलायम यानी साॅफ्ट होंठ आपके लुक को न सिर्फ खूबसूरत बनाते हैं बल्कि पर्सनैलिटी में चार चांद लगाते हैं। चलिए आपको बताते हैं होंठों का मुलायम बनाए रखने के कुछ टिप्स।
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मसाज करें
होंठों को मुलायम बनाना है तो नियमित होंठों की मसाज करें। मसाज कम से कम 5 मिनट तक करें। इससे होंठों में रक्त प्रवाह बढ़ेगा जिससे होंठ साॅफ्ट होंगे। होंठों को मसाज करने के लिए पौष्टिक तेल का इसतेामल करें और हमेशा हल्के हाथों से मसाज करें। होंठों को मसाज करने के लिए तेज रगड़े नहीं। इससे फायदा होने के बजाय आपके होंठों को नुकसान हो सकता है।
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स्क्रब करें
मसाज की ही तरह होंठों को स्क्रब करने की भी जरूरत होती है। स्क्रब करने से होंठों पर जमी मृत कोशिकाएं, गंदगी निकल जाती हैं। इससे होंठों पर सिर्फ स्वस्थ कोशिकाएं बचती हैं, जिससे होंठ मुलायम बने रहते हैं। आप कुछ-कुछ दिनों के अंतराल में होंठों को स्क्रब करें। होंठों को स्क्रब करने के लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट मौजूद हैं। लेकिन आपकी त्वचा को जो प्रोडक्ट सूट करे, उसे ही चुनें। मसाज के लिए वैसे आप सी साॅल्ट, ब्राउन शुगर, शहद, जैतून का तेल और नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
लगाएं लिपस्टिक
होंठों को मुलायम रखने के लिए महिलाएं रेग्युलर लिपस्टिक लगा सकती हैं। ऐसी लिपस्टिक का यूज करें जिससे होंठ सूखे नहीं। हालांकि कई बार लिपस्टिक लगाने की वजह से होंठों में गंदगी आदि चिपक जाती है, जिससे समस्या होने लगती है। इसलिए लिपस्टिक चुनते वक्त सजग रहें। होंठों में नमी बनाए रखने के लिए आप शिया बटर, विटामिन ई-आयल, जोजोबा आयल, नारियल तेल इस्तेमाल कर सकती हैं। आप लिपस्टिक के ऊपर भी इसमें से किसी भी तेल की कोटिंग लगा सकती हैं।
हेल्दी डाइट लें
होंठों को मुलायम रखना है तो हेल्दी डाइट लें। विटामिन और अन्य पोषक तत्व आपके होंठों को सीधे-सीधे प्रभावित करते हैं। आप सही डाइट ले रहे हैं या नहीं, यह भी आपके होंठों की स्थिति को देखकर पता लगाया जा सकता है।
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पिएं खूब पानी
होंठों को मुलायम रखने के लिए नियमित पानी पिएं। जिस तरह आपकी त्वचा में पानी की मौजूदगी जरूरी है, ठीक इसी तरह आपके होंठों को भी पानी की आवश्यकता है। इसलिए शरीर के अनुसार पानी पिएं। इसका मतलब यह भी नहीं है कि आप अतिरिक्त पानी पी लें।
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इस बात का भी रखें ध्यान
अपने होंठों को न तो बार-बार छुएं और न ही इस पर बार-बार जीभ लगाएं। दरअसल बार-बार जीभ लगाने से होंठ सूख सकते हैं। इससे आपके होंठों की नमी खत्म हो सकती है। इसी तरह होंठों को चूसे भी नहीं। कुछ लोगों की आदत होती है कि वे बार-बार अपने होंठों को चूसने लगते हैं या फिर दांतों के तले दबा देते हैं। आपकी ये आदत भी सही नहीं है। इस आदत से तौबा करें। आप पाएंगे कि होंठों की प्राकृतिक नमी बनी हुई है और होंठ मुलायम भी हैं।
