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आयुर्वेद में प्राचीन भारत में इस्तेमाल की जाने वाली चिकित्सा पद्धति है जिसमें रोग का निवारण जड़ से किया जाता है। इस पद्धति का प्रयोग भारत में 2000 से 5000 वर्ष से भी पहले से हो रहा है। माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति में अपनी ऊर्जा होती है जो उसके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को कंट्रोल करती है। आयुर्वेद के अनुसार तीन बायोलॉजिकल एनर्जीज़ (biological energies) हैं जो एक व्यक्ति के मन और शरीर में मौजूद हैं। इन ऊर्जाओं को दोषों के रूप में जाना जाता है। इन तीन दोषों के नाम हैं - वात, पित्त और कफ दोष। माना जाता है कि ये दोष पांच मूल तत्वों से उत्पन्न होते हैं जिन्हें पंच भूत कहा जाता है - पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश।
अलग अलग गुणों के आधार पर इन दोषों को निर्धारित किया जाता है। कहा जाता है कि कुछ लोगों में सभी दोष एक संतुलित स्थिति में मौजूद होते हैं जबकि कुछ अन्य में, एक दोष अपनी सामान्य मात्रा से ज्यादा या कम हो सकता है जिसके कारण कुछ स्वास्थ संबंधी समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। दोष एक ही स्थिति में नहीं रहते बल्कि किसी व्यक्ति के भोजन, जीवन शैली और पर्यावरण के कारण बदलते रहते हैं। लेकिन यह माना जाता है कि जब व्यक्ति के आज के दोषों की स्थिति उसके जन्म के समय वाले दोषों की स्थिति के बराबर होती है तो वो स्वस्थ रहता है। तो आइये जानते है ये दोष क्या है और ये किस तरह व्यक्ति को प्रभावित करते हैं।
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