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एक्जिमा (एक प्रकार का चर्मरोग) में त्वचा को शांत करने के लिए आप ओटमील, शहद और दही से मास्क बनाएँ। आप इसे अपने चेहरे और शरीर पर उपयोग कर सकते हैं। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इस नुस्खे में मौजूद सामग्री आपकी त्वचा को पैंपर और मॉइस्चराइज करेगी। साथ ही, यह त्वचा को फिर से जीवंत और रोम छिद्रों को साफ करती है।
एक्जिमा के कारण जलन और खुजली के लिए, ओटमील के सूजन को कम करने वाले गुण आपकी त्वचा को ठंडक देंगे। यह सूजन को कम करता है, अतिरिक्त तेल को सोख लेता है और मुँहासो को दूर करने के लिए भी अच्छा है।
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दलिया में मौजूद सैपोनिन्स एक प्राकृतिक क्लीनज़र के रूप में काम करते हैं और रोम छिद्रों से गंदगी और मृत त्वचा को दूर करते हैं। इसमें सनबर्न से लड़ने वाले गुण भी होते हैं।
शहद और दही आपकी त्वचा को ठंडक देंगे। दोनों पोषक तत्व नर्म और चिकनी त्वचा बनाए रखने में सहायता करते हैं। हनी सूजन को कम करने वाले गुणों के कारण त्वचा में नमी बनाए रखता है और सूजन कम करता है। इसके अलावा, इसमें रोगाणुरोधी गुण हैं जो बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं और संक्रमण को रोकते हैं।
दही में लैक्टिक एसिड होता है जो मृत त्वचा को निकालने के लिए एक एक्सफोलिएंट (exfoliant) के रूप में काम करता है। इसके अलावा, इसके ब्लीचिंग गुण त्वचा से काले दाग धब्बों को दूर करने में मदद करते हैं।
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