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हम में से ज्यादातर रोज त्वचा की देखभाल की कसम लेते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, यह त्वचा की देखभाल चेहरे तक ही सीमित रह जाती है। ज्यादातर महिलाएं चेहरे को छोड़कर बाकी शरीर की त्वचा पर ध्यान देना ही भूल जाती हैं। सुंदर और स्वस्थ त्वचा की देखभाल का मतलब है पूरे शरीर की देखभाल न सिर्फ अकेले चेहरे की देखभाल।
त्वचा पुरानी कोशिकाओं को त्यागकर चेहरे पर नयी कोशिकाएं उत्पन्न करती है। मृत कोशिकाएं त्वचा के ऊपरी भाग में होती हैं। इसकी वजह से त्वचा में मुहाँसे, काले धब्बे तथा अन्य त्वचा संबंधित बीमारियां भी हो सकती हैं। इन मृत कोशिकाओं को त्वचा की ऊपरी सतह से साफ करने के लिए हमें स्क्रब्स की आवश्यकता पड़ती है। स्क्रब्स के द्वारा हम शरीर से मृत कोशिकाएं निकाल सकते हैं। इसलिए हम यहाँ कुछ प्राकृतिक बॉडी स्क्रब के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप घर पर ही बना सकते हैं।
