1. आइब्रो के लिए चिमटी का इस्तेमाल ज़रूरत पड़ने पर करें - आइब्रो को बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है कि आप चिमटी का इस्तेमाल न करें। तब तक जब तक आइब्रो घनी न आ जाए। चिमटी का इस्तेमाल आप तभी कर सकते हैं जब आपके आइब्रो के आसपास कुछ ही बाल आ रहे हो और आप उन्हें बढ़ने नहीं देना चाहते हैं तो। आइब्रो बढ़ने में छः से आठ हफ्ते लग सकते हैं तो इसके लिए आप धैर्य बनाये रखें।
2. आइब्रो को एक्सफोलिएट करें - आइब्रो से मृत कोशिकाएं निकालने और बालों की रोम को उत्तेजित करने के लिए एक्सफोलिएटिंग स्पॉन्ज (sponge) या मुलायम ब्रश का इस्तेमाल करें। स्पॉन्ज या ब्रश को लेकर अपनी आइब्रो पर हल्के हाथ से लगाएं।
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3. ये सुनिश्चित करें कि आप सही पोषक तत्व ले रहे हैं या नहीं - अगर आपकी डाइट विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर नहीं है, तो इससे आपकी आइब्रो के बढ़ने में रुकावटें पैदा हो सकती हैं। क्योंकि विटामिन और अन्य पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए बेहद ज़रूरी हैं। कोशिश करें कि आपकी डाइट विटामिन बी, ओमेगा-3, आयरन, प्रोटीन और ज़िंक से भरपूर हो। साथ ही रोज़ाना ज़्यादा से ज़्यादा पानी पियें। इसके अलावा आप विटामिन बी सप्लीमेंट्स भी ले सकते हैं जैसे बायोटिन। ये आइब्रो के बालों को बढ़ाने में मदद करेगा।
4. अरंडी के तेल का प्रयोग करें - अरंडी का तेल बहुत ही पुराना घरेलू उपाय है और ये आइब्रो के बालों को बढ़ने के लिए उत्तेजित करता है। एक रूई पर थोड़ा सा तेल लें और रूई को रोज़ रात को आइब्रो पर लगाएं। तेल लगाने के बाद रातभर के लिए इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। फिर सुबह क्लींज़र से आइब्रो को धो लें। आपको तीन से चार हफ्तों में आइब्रो बदलाव नज़र आने लगेगा।
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5. नारियल के तेल का उपयोग करें - नारियल के तेल में बहुत ही बेहतरीन गुण होते हैं। ये प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है साथ ही ये बालों को बढ़ाने में भी मदद करता है। अपनी उँगलियों पर नारियल का तेल लें और फिर उसे आइब्रो पर लगा लें। रातभर के लिए तेल को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। सुबह आइब्रो को गर्म पानी से धो दें।
6. जैतून के तेल और शहद का मिश्रण बनाएं और आइब्रो पर लगाएं - जैतून का तेल विटामिन ई से समृद्ध होता है और ये बालों को बढ़ाने में भी मदद करता है। एक या दो चम्मच जैतून का तेल लें और फिर उसमे शहद की कुछ बूँदें मिलाएं। अब मिश्रण को आइब्रो पर लगा लें और कुछ मिनट तक मसाज करें। फिर इस मिश्रण को आधे घंटे के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें और अब गर्म पानी से आइब्रो को धो लें।
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7. आइब्रो पर दूध का इस्तेमाल करें - दूध क्योंकि विटामिन डी से समृद्ध होता है तो ये पोषक तत्व बालों को बढ़ाता है और आइब्रो के लिए बहुत ही फायदेमंद है। सबसे पहले दूध में रूई को डुबोएं और फिर उसे आइब्रो पर लगाएं। लगाने के बाद दूध को सूखने दें। फिर गर्म पानी से आईब्रो को धो लें।
8. आइब्रो के बाल बढ़ाने के लिए उत्पाद खरीदें - अगर आपके धैर्य का बाँध टूट चूका है और घरेलू उपाय किसी भी तरह से काम नहीं आ रहे हैं तो आप बालों को बढ़ाने के लिए इलाज करवा सकता हैं।
किस तरीके के इलाज करवाएं -
- अगर चिमटी से आपकी आइब्रो बहुत ही ज़्यादा ख़राब हो गयी हैं तो आप उच्च स्तरीय उत्पाद का इस्तेमाल कर सकते हैं। लटिस (Latisse), रोगेन (Rogaine) और विविसकल (Viviscal) ये सभी लोकप्रिय इलाज हैं।
- हालाँकि ये उत्पाद तब काम में आते हैं जब आप इनका इस्तेमाल लगातार करते रहें। इसके साथ ही ये कुछ ही लोगो के लिए प्रभावी होते हैं। तो इनका इस्तेमाल करने से पहले एक बार सब जांच करवा लें।
- ये दिमाग में रखें कि कुछ इलाज या तो सीरम की तरह इस्तेमाल किये जाते हैं और कुछ का सेवन किया जाता है। सेवन करने से आइब्रो के बालों को उत्तेजित करने में मदद तो मिलेगी, लेकिन इससे आपके शरीर के अन्य अंगों के बाल भी उत्तेजित हो सकते हैं। तो इस तरह के इलाज के लिए पहले पूरी तरह से जांच कर लें।
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