अंदरूनी बाल कैसे रोकें

आमतौर पर हर कोई शरीर के बाल निकालने के लिए शेविंग, वैक्सिंग जैसे तरीकों को अपनाता है। लेकिन आप शायद यह नहीं जानते कि इन्हीं तरीकों की वजह से कई बार अंदरूनी बाल होने की समस्या हो जाती है। अंदरूनी बाल होने की वजह से दर्द, त्वचा पर चकत्ते, खुजली होने जैसी समस्या हो जाती है। हालांकि अंदरूनी बालों को हटाने के लिए कई तरीके मौजूद हैं। लेकिन कहते हैं न इलाज से बेहतर बचाव है। इसी नियम को आप भी अपने जीवन में उतारें। अंदरूनी बालों को होने के बाद कैसे हटाया जाए, इस बात पर ध्यान देने के बजाय यह जानने की कोशिश करें कि अंदरूनी बालों को होने से कैसे रोका जाए। इससे आप अंदरूनी बालों की वजह से होने वाली समस्याओं से भी बचे रह सकते हैं।

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त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाएं
गंदगी, तैलीय त्वचा और मृत कोशिकाओं की वजह से अंदरूनी बालों की समस्या हो सकती है। इन समस्याओं से छुटकारा पाकर आप अंदरूनी बालों की समस्या को पैदा होने से रोक सकते हैं। शेविंग करने से पहले त्वचा की मृत कोशिका को हटाना फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए त्वचा को बाॅडी वाॅश से रगड़ें या फिर लूफा का उपयोग करें जिससे त्वचा में लगी गंदगी साफ हो सके और पोर्स खुल सकें। मृत कोशिकाओं को हटाने की यह प्रक्रिया काफी कारगर है। अगर त्वचा को नियमित साफ न रखा गया और मृत कोशिकाओं को नहीं हटाया गया तो इससे त्वचा में अंदरूनी बाल उग सकते हैं। जबकि मृत कोशिकाओं को रगड़ कर हटाने की वजह से अंदरूनी बाल त्वचा से बाहर की ओर निकल आते हैं। इससे अंदरूनी बाल सामान्य बालों की तरह उगने लगेंगे। 

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ब्रश का करें इस्तेमाल
आपके पैरों में मौजूद मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए सूखे ब्रश का इस्तेमाल करें। इसके लिए आप मृत कोशिका पर ब्रश को धीरे-धीरे गोल-गोल (सर्कुलर मोशन) घुमाएं। इससे मृत कोशिकाएं निकल जाएंगी और मृत कोशिकाओं के नीचे मौजूद मुलायम त्वचा बाहर निकल आएगी। इस परत के निकलने की वजह से त्वचा के पोर्स साफ हो जाते हैं, नतीजतन अंदरूनी बाल नहीं उगते। 

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शुगर स्क्रब
चीनी त्वचा के लिए बेहतरीन स्क्रबर की तरह काम करती है। अंदरूनी बाल रोकने के इस घरेलू उपाय मृत कोशिकाएं भी निकलती हैं और त्वचा साॅफ्ट, मुलायम बनती है। इस मिश्रण को बनाने के लिए एक कप सफेद चीनी में आधा कप शुद्ध जैतून का तेल या जोजोबा तेल मिलाएं। इसमें 10 बूंद टी ट्री आयल को अच्छी तरह मिलाएं। आपको स्क्रब तैयार है। इस मिश्रण को हाथों में लगाकर गोल-गोल घुमाते हुए चेहरे पर एक मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद गुनगुने पानी से मुंह धो लें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें।

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ब्लैक टी बैग्स
ब्लैक टी बैग् भी अंदरूनी बाल रोकने का घरेलू नुस्खा है। इसमें टैनिक एसिड होता है, जो लालपन और सूजन को कम करने में मददगार है। इसके इस्तेमाल से चेहरा भी साॅफ्ट बनता है। एक ब्लैक टी बैग को गुनगुने पानी में डालकर गीला करने के लिए रख दें। कुछ देर बाद निकालें और टी-बैग को अच्छी तरह एक बर्तन में निचोड़ें। इस पानी में एक चम्मच नारियल पानी मिलाएं।  इस मिश्रण को रूई की मदद से प्रभावित हिस्से में लगाएं। ऐसा दिन में कई बार करें। अगर समय की कमी है तो दिन में दो बार भी कर सकते हैं। ऐसा नियमित करें जब तक कि आपको फर्क नजर न आए।

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बाल हमेशा एक ही दिशा में उगते हैं। अगर आप बालों के सही दिशा में शेव करने की बजाय उल्टी दिशा में शेव करते हैं तो इससे आपके बाल सख्त हो सकते हैं। बालों के सख्त होने की वजह से अंदरूनी बाल उग सकते हैं। अत: शेविंग करते वक़्त दिशा का ध्यान अवश्य रखें। 

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शरीर के बाल निकालने से पहले यहां बताए गए उपायों को जरूर आजमाएं। ऐसा करके आप अंदरूनी बालों के उगने से रोक सकते हैं और इसकी संभावित समस्याओं से बचे रह सकते हैं।