नारियल का तेल आपके मसूड़ों के लिए बहुत ही अच्छा होता है और नारियल के तेल के साथ दांतों को ब्रश करने से नियमित रूप से रक्तस्राव और मसूड़ों में सूजन को खत्म किया जा सकता है। यह तेल जीवाणुओं को मारता है जो मसूड़े की सूजन के लिए जिम्मेदार होते हैं और यदि आपके मसूड़ों में सूजन होती है, तो आप नारियल के तेल के साथ अपने मसूड़ों की नियमित रूप से मालिश करें। इसके अलावा मुंह में छालों के लिए आप नारियल के तेल के साथ अपनी जीभ को ब्रश करें।
आयरिश वैज्ञानिकों के परीक्षण के आधार पर दांतों की चमक को कम करने और दांतों में सड़न उत्पन्न करने वाले बैक्टीरिया को मारने का नारियल तेल एक कारगर तरीका है।