Dr. Roshni Poonja MBBS , सामान्य चिकित्सा, आंतरिक चिकित्सा

Hem UP पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्‍या को बढ़ाकर उनमें फर्टिलिटी पॉवर को बेहतर करती है इसलिए Hem UP को पुरुषों के लिए भी फायदेमंद पाया गया है। हालांकि, इस तथ्‍य को साबित करने के लिए अभी और रिसर्च की जाने की जरूरत है।

Dr. Kapil Sharma MBBS , सामान्य चिकित्सा

टैबलेट के अलावा फोलिक एसिड इंजेक्‍शन द्वारा लेना सुरक्षित है। Hem UP की दिन में 1000 माइक्रोग्राम से कम खुराक लेनी चाहिए।

Dr. Ayush Pandey MBBS, PG Diploma , सामान्य चिकित्सा

फोलिक एसिड त्‍वचा, बालों और नाखूनों की कोशिकाओं के विकास के लिए जिम्‍मेदार होता है। Hem UP से बाल बढ़ सकते हैं।

Dr. Braj Bhushan Ojha BAMS , गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, डर्माटोलॉजी, मनोचिकित्सा, आयुर्वेद, सेक्सोलोजी, मधुमेह चिकित्सक

हरी सब्जियों, फल, नट्स, मांस, यीस्‍ट, लिवर, डेयरी प्रॉडक्‍ट्स, बींस, मटर, सीफूड, दालें, बीफ और बीफ की किडनी से प्राकृतिक रूप से फोलेट मिल सकता है। कई खाद्य पदार्थ फोलिक एसिड के साथ बनाए जाते हैं। फोलिक एसिड लाल रक्‍त कोशिकाओं और अनुवांशिक पदार्थ के लिए जरूरी होता है। इसकी कमी की वजह से मेगालोब्‍लास्टिक एनीमिया हो सकता है। गर्भावस्‍था के दौरान और गर्भावस्‍था से पहले गर्भवती महिलाओं के लिए फोलिक एसिड बहुत जरूरी होता है। गर्भावस्‍था के दौरान फोलिक एसिड की कमी की वजह से प्री-मैच्‍योर डिलीवरी या बच्‍चे में न्‍यूरल ट्यूब विकार हो सकता है।

Dr. Haleema Yezdani MBBS , सामान्य चिकित्सा

गर्भवती महिलाओं को Hem UP लेने की सलाह इसलिए दी जाती है क्‍योंकि ये भ्रूण को जन्‍मजात दोषों जैसे कि न्‍यूरल ट्यूब विकार से बचाने के लिए आवश्‍यक सप्‍लीमेंट है।