पेरेंट्स के झगड़े से बच्चे कैसे प्रभावित होते हैं? - How parents' arguments affect their children in Hindi

बार-बार की लड़ाई बच्चे में तनाव पैदा कर सकती है. तनाव का बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है. यह बच्चे के स्वस्थ विकास में बाधा उत्पन्न कर सकता है. दरअसल, लड़ाई-झगड़े के माहौल में बच्चे की हृदय गति बढ़ जाती है, इससे तनाव हार्मोन प्रतिक्रिया करना शुरू कर सकता है. रिसर्च में यह भी बात सामने आई है कि जिन घरों में अक्सर लड़ाई-झगड़े होते रहते हैं, वहां के बच्चे अवसाद या एंग्जाइटी का शिकार जल्दी हो सकते हैं.

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लड़ाई-झगड़े से बच्चे तनाव में रहते हैं, इसकी वजह से उन्हें अनिद्रा की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. तनाव बच्चों में नींद की समस्या पैदा कर सकता है. माता-पिता की लड़ाई देखने के बाद बच्चे की दिमाग में बस वही सब घूमता रहता है, जिस कारण वो आसानी से सो नहीं पाते हैं.

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कई अध्ययनों से पता चलता है कि माता-पिता की लड़ाई का असर बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य पर भी पड़ सकता है. इसकी वजह बच्चों को पेट दर्द व सिरदर्द की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.

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माता-पिता के झगड़े से बच्चा ठीक प्रकार से खाना नहीं खा पाता है. शोध से पता चला है कि झगड़े से बच्चों को एनोरेक्सिया या फिर बुलिमिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ये खाने से जुड़े विकार हैं.

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जिन बच्चों का पालन-पोषण माता-पिता के झगड़ों के बीच होता है, उसका असर बच्चों की सोच पर भी पड़ता है. इससे बच्चों में नकारात्मक विचार आने की आशंका अधिक रहती है. बच्चे खुद को और दूसरे लोगों को नकारात्मक तरीके से देखना शुरू कर देते हैं.

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माता-पिता के लड़ते रहने पर वो अपने बच्चों को अधिक समय नहीं दे पाते हैं. कई शोधकर्ताओं ने भी पाया कि जब माता-पिता लड़ते हैं, तो उन्हें बच्चों की भावनाओं को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है. वे अपने बच्चों को अधिक समय नहीं दे पाते हैं, जिसका सीधा असर बच्चे पर होता है.

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जब बच्चे घर पर माता-पिता के झगड़े देखते हैं, तो वे बाहर की दुनिया में लोगों के साथ अच्छे रिश्ते नहीं बना पाते हैं. इसकी वजह से उनका जल्दी से कोई दोस्त नहीं बन पाता है, ऐसे में लोग भी उन बच्चों के साथ बात करना पसंद नहीं करते हैं.

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पेरेंट्स के लड़ाई-झगड़े को देखकर बच्चे के मन में ये डर घर कर जाता है कि उसके माता-पिता अलग हो जाएंगे. इस स्थिति में बच्चे के लिए मन में सामान्य स्थिति की भावना रखना मुश्किल हो सकता है. वो हर समय खुद को असहज व असुरक्षित महसूस करते हैं.

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पति-पत्नी के झगड़े न सिर्फ एक-दूसरे के रिश्ते को प्रभावित करते हैं, बल्कि इससे माता-पिता के साथ बच्चे का रिश्ता भी प्रभावित हो सकता है. इस स्थिति में बच्चे हर समय माता-पिता से नाराज रहते हैं.

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एक अध्ययन में पाया गया है कि जिन बच्चों के माता-पिता के बीच झगड़े होते रहते हैं, उनमें कॉन्फिडेंस लेवल कम देखने को मिलता है. वो आसानी से अपनी बात कहने या किसी प्रतियोगिता में हिस्सा लेने से डरते हैं.

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