Dr. Suhas Bhargav MBBS , सामान्य चिकित्सा

टैबलेट के अलावा फोलिक एसिड इंजेक्‍शन द्वारा भी ले सकते हैं। दिन में Heamwar की 1000 माइक्रोग्राम से कम खुराक सुरक्षित है। डॉक्‍टर के निर्देशानुसार ही Heamwar लेनी चाहिए। प्रिस्‍क्राइब की गई खुराक से ज्‍यादा मात्रा में Heamwar ना खाएं।

Dr. Kishan Barnwal MBBS , सामान्य चिकित्सा

मानव शरीर में डीएनए के संश्‍लेषण, मरम्‍मत और मिथाइलेशन के लिए फोलेट की जरूरत पड़ती है। ये विभिन्न जैविक प्रक्रियाओं के लिए सहायक कारक के रूप में कार्य करता है। कोशिकाओं के विभाजन के दौरान फोलेट अहम भूमिका निभाता है और नवजात शिशु और गर्भवती महिलाओं के लिए फोलेट जरूरी होता है। स्‍वस्‍थ लाल रक्‍त कोशिकाओं के संश्‍लेषण के लिए फोलेट आवश्‍यक होता है। फोलेट की कमी इन सभी चीज़ों को प्रभावित कर सकती है और इसके कारण एनीमिया  हो सकता है। फोलेट की कमी और एनीमिया से बचने के लिए Heamwar दी जाती है।

अपनी मर्जी से Heamwar खानी बंद नहीं करनी चाहिए। ब्‍लड टेस्‍ट द्वारा डॉक्‍टर आपके शरीर में फोलिक एसिड का स्‍तर देखने के बाद ही Heamwar बंद करने की सलाह देते हैं। अगर आपके शरीर में फोलिक एसिड का स्‍तर सामान्‍य पाया गया तो डॉक्‍टर आपको Heamwar लेनी बंद करने की कह सकते हैं।

Dr. Ramraj Meena MBBS , सामान्य चिकित्सा

कुछ दुर्लभ मामलों में Heamwar के गंभीर एलर्जिक प्रभाव पाए गए हैं जिनमें पित्ती, सांस फूलना और निगलने में कठिनाई होना शामिल है।

Dr. Surender Kumar MBBS , सामान्य चिकित्सा

लंबे समय तक Heamwar की 800 से 1200 माइक्रोग्राम की खुराक लेने की वजह से ह्रदय रोग, फेफड़ों और प्रोस्‍टेट कैंसर होने का खतरा रहता है।