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  1. myUpchar
  2. स्वस्थ भोजन
  3. डेयरी
  4. मलाई खाने के फायदे और नुकसान
  5. त्वचा पर दूध की मलाई लगाने के फायदे

आप रोजाना दूध से मलाई यह सोचकर फेंक देते होंगे कि कहीं मैं इससे मोटा या मोटी न हो जाऊं। लेकिन आप ये बात नहीं जानते कि उसी मलाई से आपकी त्वचा से जुड़ी सभी समस्याएं कम हो सकती हैं। जी हां, दूध की मलाई का इस्तेमाल त्वचा के लिए किया जाए तो न सिर्फ त्वचा मुलायम हो जाती है बल्कि उसका रंग भी निखर जाता है। सबसे अच्छी बात तो ये है कि आपका ज्यादा खर्चा भी नहीं होगा। बस आपको दूध से मलाई निकालनी है और फिर चेहरे पर लगाकर सभी तरह की समस्याओं को दूर करना है।

(और पढ़ें - डेयरी प्रोडक्ट के गुण)

तो चलिए इस लेख में हम आपको बताते हैं कि कैसे दूध की मलाई का इस्तेमाल चेहरे के लिए फायदेमंद है:

  1. चेहरे पर मलाई लगाने से होते हैं दाग-धब्बे दूर - Chehre par malai lagane se hote hain daag-dhabbe door
  2. दूध की मलाई लगाने से टैनिंग से मिलता है छुटकारा - Doodh ki malai lagane se taining se milta hai chutkara
  3. फेस पर दूध की मलाई से आता है निखार - Face par doodh ki malai se aata hai nikhar
  4. दूध की मलाई को चेहरे पर लगाने से एजिंग समस्या होती है कम - Doodh ki malai ko chehre par lagane se ageing ki samasya hoti hai kam
  5. दूध की मलाई करे रूखी त्वचा की समस्या को दूर - Doodh ki malai kare rookhi twacha ki samasya ko door
  6. मुंह पर मलाई लगाने से मृत कोशिकाएं होती हैं साफ - Muh par malai lagane se mrit koshikaye hoti hai saaf
  7. मलाई लगाने से त्वचा से जुडी समस्याएं कम होती हैं - Malai lagane se twacha se judi samasyayen kam hoti hai
  8. चेहरे पर मलाई लगाने से बेजान त्वचा से मिलता है छुटकारा - Chehra par malai lagane se bejan twacha se milta hai chutkara

चेहरे पर मलाई लगाने से होते हैं दाग-धब्बे दूर - Chehre par malai lagane se hote hain daag-dhabbe door

अगर आप रोजाना अपने चेहरे पर मलाई लगाते हैं तो ये आपकी त्वचा से काले दाग-धब्बों को साफ करने में मदद करेगी। दाग-धब्बे सूरज की तेज किरणों या मुहांसों की वजह से चेहरे पर दिखाई देने लगते हैं जिसकी वजह से आपका चेहरा बेजान लगने लगता है। मलाई में विटामिन और प्रोटीन होता है जो त्वचा की कोशिकाओं में सुधार लाता है और नयी कोशिकाओं को बनने में मदद करता है। साथ ही इससे मृत कोशिकाएं भी साफ हो जाती हैं जिनके कारण काले दाग-धब्बे होते हैं।

(और पढ़ें - मुंहासों को हटाने के तरीके)

मलाई और शहद का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक बड़ा चम्मच मलाई।
  2. एक बड़ा चम्मच शहद या नींबू।

(और पढ़ें - शहद नींबू गर्म पानी के फायदे)

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले मलाई और शहद को मिला लें। अगर आपके पास शहद नहीं है तो मलाई में नींबू भी मिला सकते हैं।
  2. अब मिश्रण को अच्छे से मिक्स कर लें।
  3. पेस्ट तैयार होने के बाद उसे चेहरे पर लगाएं।
  4. अब चेहरे पर पेस्ट को कुछ मिनट के लिए लगे रहने दें।
  5. फिर चेहरे को पानी से धो लें।
  6. इसके अलावा आप केवल मलाई को भी चेहरे पर लगा सकते हैं 

(और पढ़ें - काले दाग हटाने के घरेलू उपाय) 

myUpchar के डॉक्टरों ने अपने कई वर्षों की शोध के बाद आयुर्वेद की 100% असली और शुद्ध जड़ी-बूटियों का उपयोग करके myUpchar Ayurveda Urjas Capsule बनाया है। इस आयुर्वेदिक दवा को हमारे डॉक्टरों ने कई लाख लोगों को सेक्स समस्याओं के लिए सुझाया है, जिससे उनको अच्छे प्रभाव देखने को मिले हैं।
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दूध की मलाई लगाने से टैनिंग से मिलता है छुटकारा - Doodh ki malai lagane se taining se milta hai chutkara

जब गर्मिया आती हैं तो आपको सबसे ज्यादा चिंता चेहरे के टैन होने पर होती है। सूरज की तेज किरणों के कारण आपकी त्वचा खराब भी हो जाती है। सनस्क्रीन से त्वचा इतनी ज्यादा सुरक्षित नहीं होती, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्मियों में त्वचा को टैन होने के लिए छोड़ देंगे। आप मलाई का इस्तेमाल कर सकते हैं, मलाई त्वचा को ठंडक देती है और पोषित करने में मदद करती है। (और पढ़ें - चिंता दूर करने के उपाय) 

मलाई और बेसन का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक बड़ा चम्मच मलाई।
  2. एक बड़ा चम्मच बेसन।

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
  2. अब इस पेस्ट को चेहरे पर आराम-आराम से लगाएं।
  3. लगाने के बाद 10 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  4. फिर त्वचा को पानी से धो दें।
  5. अच्छा परिणाम पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में दो बार दोहराएं।

(और पढ़ें - चेहरे की टैनिंग हटाने का उपाय) 

फेस पर दूध की मलाई से आता है निखार - Face par doodh ki malai se aata hai nikhar

मलाई त्वचा को मुलायम व कोमल बनाने के साथ-साथ जवान बनाने में भी मदद करती है।

मलाई और बेसन का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक बड़ा चम्मच बेसन।
  2. एक बड़ा चम्मच मलाई।

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले दोनों सामग्रियों को मिला लें और फिर इसे त्वचा पर लगाएं।
  2. त्वचा पर लगाने के बाद 20 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. अब त्वचा को पानी से धो दें।

इसके अलावा, आप एक छोटा चम्मच हल्दी और एक छोटा चम्मच मलाई को एक साथ मिलाकर इस पेस्ट को त्वचा पर लगा सकते हैं। फिर त्वचा को पानी से धो दें। अच्छा परिणाम पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में दो या तीन बार इस्तेमाल करें।

 (और पढ़ें - चेहरे पर चमक लाने के उपाय)

दूध की मलाई को चेहरे पर लगाने से एजिंग समस्या होती है कम - Doodh ki malai ko chehre par lagane se ageing ki samasya hoti hai kam

हर किसी को त्वचा जवान और स्वस्थ चाहिए। एंटी-एजिंग उत्पादों पर पैसे बर्बाद करने की बजाए आप दूध की मलाई का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे उम्र से पहले होने वाली झुर्रियों की समस्या दूर होगी और चेहरे की झाइयां भी धीरे-धीरे कम होने लगेंगी। मलाई में प्रोटीन और विटामिन होता है जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है जिससे आपकी त्वचा जवान बनती है और स्किन भी टाइट होती है।

(और पढ़ें - चेहरे पर कसाव लाने के उपाय)

myUpchar के डॉक्टरों ने अपने कई वर्षों की शोध के बाद आयुर्वेद की 100% असली और शुद्ध जड़ी-बूटियों का उपयोग करके myUpchar Ayurveda Kesh Art Hair Oil बनाया है। इस आयुर्वेदिक दवा को हमारे डॉक्टरों ने 1 लाख से अधिक लोगों को बालों से जुड़ी कई समस्याओं (बालों का झड़ना, सफेद बाल और डैंड्रफ) के लिए सुझाया है, जिससे उनको अच्छे प्रभाव देखने को मिले हैं।
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दूध की मलाई करे रूखी त्वचा की समस्या को दूर - Doodh ki malai kare rookhi twacha ki samasya ko door

जब आपकी त्वचा रूखी होती है तब उसे सबसे ज्यादा मॉइस्चर की जरूरत पड़ती है। ऐसे में मलाई आपकी त्वचा को पोषित करती है और रूखा होने से बचाती है। इसके अलावा मलाई त्वचा में गहराई तक जाती है और अंदर से उसे स्वस्थ रखती है। मलाई फैट में समृद्ध होती है और यह बहुत ही बेहतरीन मॉइस्चराइजर मानी जाती है।

मलाई और बेसन का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक बड़ा चम्मच बेसन।
  2. एक बड़ा चम्मच मलाई।
  3. चुटकीभर हल्दी।

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले सभी सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
  2. फिर इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  3. लगाने के बाद आधे घंटे के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  4. फिर चेहरे व गर्दन को पानी से धो दें।

(और पढ़ें - रूखी त्वचा के लिए घरेलू उपाय) 

मुंह पर मलाई लगाने से मृत कोशिकाएं होती हैं साफ - Muh par malai lagane se mrit koshikaye hoti hai saaf

मलाई प्राकृतिक एक्सफोलिएटर की तरह कार्य करती है और मृत कोशिकाओं को साफ करने में मदद करती है। त्वचा से मृत कोशिकाओं को साफ करने के लिए और जवान बनाने के लिए आप मलाई को ओट्स के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं।

(और पढ़ें - बेदाग त्वचा के उपाय)

मलाई और ओट्स का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक बड़ा चम्मच मलाई।
  2. एक बड़ा चम्मच ओट्स।

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले दोनों सामग्रियों को मिला लें।
  2. फिर इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर कुछ मिनट तक रगड़ें।
  3. आप इस मिश्रण को कोहनी, गर्दन, घुटनों, पैर और हाथ पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
  4. कुछ मिनट तक इन क्षेत्रों पर मिश्रण को रगड़ें और फिर त्वचा को पानी से धो लें।
  5. अच्छा परिणाम पाने के लिए इस उपाय को हर हफ्ते दो बार इस्तेमाल करें।

(और पढ़ें - स्वस्थ क्लियर त्वचा पाने के उपाय) 

मलाई लगाने से त्वचा से जुडी समस्याएं कम होती हैं - Malai lagane se twacha se judi samasyayen kam hoti hai

अगर आपको त्वचा से जुडी समस्याएं हैं या त्वचा पर चोट लगी हुई है तो ऐसे में मलाई इस तरह की परेशानी का इलाज करने में मदद करती है। मलाई रूखी त्वचा और त्वचा के धब्बों के लिए भी फायदेमंद होती है। कुछ मामलों में मलाई की मदद से एक्जिमा का इलाज भी होता है।

(और पढ़ें - खूबसूरत त्वचा के लिए आहार)

मलाई का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक बड़ा चम्मच मलाई।

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. जहां-जहां त्वचा से जुडी समस्याएं हैं उन क्षेत्रों पर मलाई लगाएं।
  2. लगाने के बाद कुछ मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें, जब तक कि मलाई सूख न जाए।
  3. अब त्वचा को गुनगुने पानी से धो दें और फिर तौलिए से पोछ लें।

 (और पढ़ें - एक्जिमा के घरेलू उपाय)

myUpchar के डॉक्टरों ने अपने कई वर्षों की शोध के बाद आयुर्वेद की 100% असली और शुद्ध जड़ी-बूटियों का उपयोग करके myUpchar Ayurveda Urjas Energy & Power Capsule बनाया है। इस आयुर्वेदिक दवा को हमारे डॉक्टरों ने कई लाख लोगों को शारीरिक व यौन कमजोरी और थकान जैसी समस्या के लिए सुझाया है, जिससे उनको अच्छे प्रभाव देखने को मिले हैं।
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चेहरे पर मलाई लगाने से बेजान त्वचा से मिलता है छुटकारा - Chehra par malai lagane se bejan twacha se milta hai chutkara

जब त्वचा से चमक कम होने लगती है, तो दूध की क्रीम से उसे चमकदार बनाएं। त्वचा को बेजान होने से बचाने के लिए मलाई को शहद, हल्दी और चंदन पाउडर के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें। दूध की क्रीम में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को बेजान नहीं होने देता और प्राकृतिक तरीके से जवान बनाता है।

(और पढ़ें - चमकदार त्वचा के उपाय)

मलाई को शहद, हल्दी और चंदन पाउडर के साथ इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक बड़ा चम्मच शहद।
  2. एक बड़ा चम्मच हल्दी।
  3. एक बड़ा चम्मच चंदन पाउडर।

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले सारी सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
  2. अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं और लगाने के बाद आधे घंटे के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. अब त्वचा को गर्म पानी से धो दें।

 (और पढ़ें - फेस मास्क बनाने का तरीका)

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