फर्स्ट ऐड बॉक्स क्या है, लाभ, फायदे - First aid box kit chart in hindi

फर्स्ट ऐड बॉक्स एक ऐसी किट होती है जिसमें आपातकालीन स्थिति में प्रयोग करने के लिए दवाएं, उपकरण और अपनी सुरक्षा करने वाला कुछ सामान होता है, जैसे दस्ताने। इस किट से आपातकालीन स्थिति में मदद मिलने से पहले घायल व्यक्ति की जान बचाई जा सकती है और उसे प्राथमिक उपचार दिया जा सकता है।

फर्स्ट ऐड बॉक्स को अपनी जरूरत या दुर्घटना होने की सम्भावना के अनुसार बनाया जा सकता है। हर घर में एक फर्स्ट ऐड किट होनी चाहिए जो बच्चों की पहुंच से दूर हो। अगर आपके पास पहले से ही फर्स्ट ऐड किट होगी, तो आपको आपातकालीन स्थिति में आवश्यक सामान ढूंढने की जरूरत नहीं होगी जिससे आपका और घायल व्यक्ति का समय बचेगा।

आपको एक फर्स्ट ऐड किट अपने घर में और एक गाड़ी में रखनी चाहिए। फर्स्ट ऐंड बॉक्स बाज़ार में भी उपलब्ध होते हैं, लेकिन अगर आप घर पर इसे बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए ऐसा बक्सा लें जिसमें जगह हो, कहीं ले जाने में आसान हो और आसानी से खुल जाए।

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दुर्घटना के समय और चोट लगने पर प्राथमिक चिकित्सा करने के लिए फर्स्ट ऐड बॉक्स बहुत जरूरी है। छोटी-मोटी चोट को ठीक करने से लेकर इन्फेक्शन की सम्भावना को कम करने के लिए प्राथमिक उपचार किट महत्वपूर्ण है। फर्स्ट ऐड की ट्रेनिंग लेने से आपको फर्स्ट ऐड बॉक्स में मौजूद सब वस्तुओं का प्रयोग करना आ सकता है।

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दुर्घटना कभी भी और कहीं भी हो सकती है। अगर आपके पास प्राथमिक उपचार बॉक्स है, तो आप आपातकालीन स्थिति में अपनी और दूसरों की सहायता कर सकते हैं। फर्स्ट ऐड से चोट की गंभीरता को कम किया जा सकता है।

आप अपने अासपास के लोगों को हमेशा दुर्घटना से नहीं बचा सकते, लेकिन दुर्घटना होने पर फर्स्ट ऐड किट की मदद से उनकी सहायता अवश्य कर सकते हैं।

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आप प्राथमिक चिकित्सा किट या फर्स्ट ऐड बॉक्स बाजार से खरीद सकते हैं या अपने आप घर पर भी बना सकते हैं। अगर आप घर पर इसे बना रहे हैं, तो ऐसे डब्बे का उपयोग करें जिसमें अधिक सामान आ सके, जो खराब न हो, कहीं ले जाने में आसान हो और जो आसानी से खुल सके। प्लास्टिक के बक्से और कला-संबंधी सामान रखने वाले बक्से फर्स्ट ऐड बॉक्स बनाने के लिए सबसे उचित होते हैं क्योंकि उनका वजन कम होता है, उनमें हैंडल होते हैं और उनमें अधिक सामान भी आ जाता है।

अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट को छोटा रखें। इसमें ऐसा सामान रखें जो कई तरह से काम आ सके। फर्स्ट ऐड किट बनाने की विधि नीचे दी गई है -

• फर्स्ट ऐड के लिए एक अच्छा बॉक्स चुनें जो बड़ा व पारदर्शी हो। कोशिश करें कि यह बॉक्स वाटर प्रूफ हो।
• किट को ऐसी जगह रखें जहाँ से यह दिखे भी और निकालनी भी आसान हो। बच्चों को बता दें कि किट कहाँ रखी है, लेकिन इसे उनकी पहुंच से दूर रखें।
• अपने परिवार वालों को फर्स्ट ऐड किट के बारे में और इसे इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में बताएं।
• अपने फर्स्ट ऐड बॉक्स के सामान की समय समय पर जांच करते रहें और एक्सपायर दवाओं को बदल लें।
• किट में रखने वाले सामान के लिए एक चेकलिस्ट बना लें ताकि आप कुछ रखना भूले नहीं।

फर्स्ट ऐड बॉक्स में उसके प्रकार के हिसाब से सामान रखा जाता है, जैसे घर में रखने वाली फर्स्ट ऐड किट और सफर में ले जाने वाली फर्स्ट ऐड किट के सामान में थोड़ा-बहुत अंतर होता है जिसके बारे में आप इस लेख के अगले भाग में पढ़ेंगे।

एक सामान्य प्राथमिक चिकित्सा किट में निम्नलिखित सामान होना चाहिए -

• अलग-अलग अाकार और प्रकार की चिपकने वाली पट्टियां।
• छोटी, मध्यम व बड़ी विसंक्रमित (Sterile) पट्टियां।
• कम से कम 2 आंख पर लगाने वाली पट्टियां।
• तिकोनी बैंडेज (Bandage)।
• पतली पट्टियां।
• सेफ्टी पिन (Safety pins)।
• डिस्पोजेबल विसंक्रमित दस्ताने।
• चिमटी।
• कैंची।
• पोंछने के लिए कपडा।
• चिपकने वाली टेप।
• थर्मामीटर (Thermometer)।
• त्वचा पर चक्कतों के लिए उपयोग की जाने वाली हाइड्रोकोर्टीसोन (Hydrocortisone) और कैलेंडुला (Calendula) जैसी दवाएं। (और पढ़ें - त्वचा पर चकत्ते का इलाज)
• कीड़ों के काटने पर उपयोग की जाने वाली क्रीम या स्प्रे।
• एंटीसेप्टिक क्रीम (Antiseptic cream)।
• पेरासिटामोल (Paracetamol), एस्पिरिन (Aspirin) और आइब्युप्रोफेन (Ibuprofen) जैसी दर्द निवारक दवाएं।
• खांसी की दवा।
• एंटीहिस्टामिन (Antihistamine) दवाएं।
• डिस्टिल्ड (Distilled) पानी।

फर्स्ट ऐड किट के साथ एक गाइड रखना भी उपयोगी हो सकता है।

दुर्घटना कहीं भी हो सकती है, इसीलिए घर, ऑफिस, स्कूल और सफर के दौरान आपके पास फर्स्ट ऐड किट होना आवश्यक है ताकि आप आपातकालीन स्थिति में किसी को प्राथमिक उपचार दे सकें। अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग प्रकार के फर्स्ट ऐड बॉक्स की आवश्यकता होती है।

नीचे फर्स्ट ऐड बॉक्स के अलग-अलग प्रकार और ज़रूरत के अनुसार सामग्री बताई गई है।

फर्स्ट ऐड किट में मौजूद सभी वस्तुओं का उपयोग करना सीखें, खासकर दवाओं का। अपने परिवार के अन्य सदस्यों को भी सब वस्तुओं का इस्तेमाल करना सिखाएं क्योंकि हो सकता है आपको ही कभी फर्स्ट ऐड की आवश्यकता पड़ जाए।

फर्स्ट ऐड बॉक्स को साल में दो बार चेक करें और एक्सपायर्ड वस्तुओं को बदल दें।

1. घर में फर्स्ट ऐड किट रखने की सबसे उचित जगह होती है रसोई क्योंकि घर का ज़्यादातर काम वहीं होता है। बाथरूम में नमी के कारण फर्स्ट ऐड किट की वस्तुएं खराब हो सकती हैं।
2. सफर में इस्तेमाल करने के लिए फर्स्ट ऐड किट को एक सूखे बैग में रखें।