डेंगू हो जाये तो क्या प्राथमिक उपचार करें - Dengue me kya karna chahiye in hindi

डेंगू से संक्रमित मच्छर के काटने के कुछ दिनों बाद व्यक्ति को समस्याएं होने लगती हैं। ये समस्याएं कुछ सप्ताह रहती हैं और फिर ठीक हो जाती हैं। डेंगू से होने वाली समस्याएं निम्नलिखित हैं -

• तेज बुखार (और पढ़ें - तेज बुखार होने पर क्या करें)
• सिरदर्द (और पढ़ें - सिर दर्द होने पर क्या करना चाहिए)
• मांसपेशियों में दर्द (और पढ़ें - मांसपेशियों में दर्द के घरेलू उपाय)
• आंख के पीछे की तरफ दर्द (और पढ़ें - आंख में दर्द होने पर क्या करना चाहिए)
• जोड़ों में दर्द (और पढ़ें - जोड़ों में दर्द के घरेलू उपाय)
• ठंड लगना (और पढ़ें - सर्दी जुकाम के कारण)
• त्वचा पर चकत्ते (और पढ़ें - त्वचा पर चकत्तों के घरेलू उपाय)
• मतली या उल्टी (और पढ़ें - उल्टी रोकने के घरेलू उपाय)
• पसीना आना (और पढ़ें - ज्यादा पसीना आना रोकने के घरेलू उपाय)
• नाक या मसूड़ों से खून आना (और पढ़ें - नाक से खून आने पर क्या करना चाहिए)
• ग्रंथियों में सूजन आना (और पढ़ें - चेहरे पर सूजन के लक्षण, कारण)
• त्वचा पर लाल धब्बे होना
• सफेद रक्त कोशिकाएं कम होना (और पढ़ें - सफेद रक्त कोशिकाएं कैसे बढ़ाएं)
• फ्लशिंग (Flushing - चेहरे, कान, गर्दन और धड़ में गर्मी महसूस होना)
• गले में दर्द (और पढ़ें - गले में दर्द के घरेलू उपाय)
• पेट या पीठ में दर्द (और पढ़ें - पेट दर्द के घरेलू उपाय)
• भूख न लगना (और पढ़ें - बच्चों में भूख ना लगने के कारण)

डेंगू चार तरह के वायरस के कारण होता है जो दो प्रजाति के मच्छर फैलाते हैं। ऐसा माना जाता है कि डेंगू का वायरस कई साल पहले बंदरों से व्यक्तियों में आ गया था।

(और पढ़ें - बंदर के काटने से क्या होता है)

कुछ समय पहले तक डेंगू ज्यादा बड़ी समस्या नहीं मानी जाती थी क्योंकि इसके माले कम होते थे। हालांकि, आज के समय में हर साल डेंगू के कई मामले सामने आते हैं और कई लोगों की इससे मौत भी हो जाती है।

डेंगू का वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलता, ये केवल मच्छर के काटने से ही फैलता है। अगर एक मच्छर डेंगू से संक्रमित किसी व्यक्ति को काट ले, तो वह डेंगू से संक्रमित हो जाता है। इसके बाद ये मच्छर जिस व्यक्ति को काट ले, उसे भी डेंगू हो जाएगा। एक बार संक्रमित होने के बाद मच्छर मरने तक डेंगू के वायरस से संक्रमित रहता है।

(और पढ़ें - वायरल इन्फेक्शन के लक्षण)

आपको अपने जीवन में एक से अधिक बार भी डेंगू हो सकता है। दोबारा डेंगू होने पर इससे होने वाली समस्याओं के बढ़ने का खतरा अधिक होता है।

(और पढ़ें - मच्छर के काटने पर क्या करना चाहिए)

डेंगू के लिए फिलहाल कोई दवा या उपचार उपलब्ध नहीं है, लेकिन इसके लक्षणों के लिए आप निम्नलिखित प्राथमिक उपचार कर सकते हैं -

1. जितने हो सके उतने तरल पदार्थ पिएं, ताकि आपके शरीर में पानी की कमी न हो। आप पानी के अलावा ताजा जूस, सूप और नारियल पानी पी सकते हैं। (और पढ़ें - पानी कितना पीना चाहिए)
2. डेंगू में व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए गिलोय का उपयोग किया जा सकता है। गिलोय की डंडी लें और उसे थोड़े पानी में उबालकर उस पानी को पी लें। (और पढ़ें - रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ायें)
3. बदन दर्द और बुखार के लिए आप मेडिकल स्टोर पर मिलने वाली पेरासिटामोल या टाय्लेनॉल ले सकते हैं। (और पढ़ें - बदन दर्द के घरेलू उपाय)
4. पपीते के पत्तों से शरीर में मौजूद प्लेटलेट बढ़ने लगते हैं और बदन दर्द, ठंड लगना व मतली जैसी समस्याएं कम होती हैं। इसके लिए आप पापीते के पत्तों को मसलकर उसका रस पी सकते हैं। (और पढ़ें - प्लेटलेट्स बढ़ाने के उपाय)
5. बुखार कम करने के लिए आप व्यक्ति के बदन पर गीली पट्टियां भी कर सकते हैं। (और पढ़ें - बुखार में क्या खाएं)
6. एस्पिरिन और आइबुप्रोफेन जैसी नॉन-स्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं डेंगू में नहीं देनी चाहिए क्योंकि इससे शरीर में अंदरूनी रक्तस्त्राव होने का खतरा बढ़ जाता है। (और पढ़ें - खून बहना कैसे रोकें)
7. हल्दी से व्यक्ति का मेटाबॉलिज्म अच्छा होता है और डेंगू के लक्षण जल्दी ठीक होते हैं। इसके लिए आप दूध में थोड़ी सी हल्दी डालकर पी सकते हैं। (और पढ़ें - हल्दी दूध के फायदे)
8. डेंगू में पानी पीते समय इस बात का ध्यान रखें कि नल से पानी पीने की बजाय बंद बोतल से पानी पिएं। (और पढ़ें - तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे)
9. डेंगू में आराम करना बेहद जरूरी है। इस बात का ध्यान रखें कि ज्यादा शारीरिक काम करने से आपके लक्षण और बढ़ सकते हैं। (और पढ़ें - मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए रूटीन)

(और पढ़ें - डेंगू टेस्ट कैसे होता है)

निम्नलिखित स्थितियों में तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाएं अगर -

• मसूड़ों या नाक से खून आ रहा है। (और पढ़ें - नाक से खून आने के घरेलू उपाय)
• बहुत तेज पेट दर्द हो रहा है। (और पढ़ें - पेट दर्द में क्या खाना चाहिए)
• बार-बार उल्टी आ रहा है।
• मल या मूत्र में खून आ रहा है। (और पढ़ें - कब्ज दूर करने के घरेलू उपाय)
• त्वचा पर लाल या बैंगनी रंग के धब्बे पड़ रहे हैं। (और पढ़ें - स्किन एलर्जी के लक्षण)
• खून की उल्टी आ रही है। (और पढ़ें - गर्भावस्था में उल्टी आने के कारण)
• मल का रंग काला है। (और पढ़ें - मल में खून आने के कारण)
• त्वचा के अंदर रक्तस्त्राव हो रहा है, जो बाहर से देखने में नील जैसा लगता है। (और पढ़ें - नील पड़ने पर क्या करें)
• सांस लेने में दिक्कत हो रही है। (और पढ़ें - सांस लेने में दिक्कत हो तो क्या करे)
• धड़कन बहुत तेज है। (और पढ़ें - दिल की धड़कन तेज होने के कारण)
• सुस्ती या नींद आ रही है। (और पढ़ें - ज्यादा नींद आने के कारण)
• आस-पास किसी व्यक्ति को दौरे पड़ रहे हैं। (और पढ़ें - मिर्गी के दौरे क्यों आते हैं)
• आस-पास कोई डेंगू से पीड़ित व्यक्ति बेहोश हो गया है। (और पढ़ें - बेहोश होने पर प्राथमिक उपचार)
• त्वचा का रंग फीका पद रहा है। (और पढ़ें - त्वचा का रंग साफ करने के लिए पेस्ट)
• अधिक थकान महसूस हो रही है। (और पढ़ें - थकान दूर करने के घरेलू उपाय)
• सांस फूल रही है। (और पढ़ें - सांस फूलने के उपाय)
• आप चिड़चिड़े हो रहे हैं। (और पढ़ें - चिड़चिड़ापन के कारण)

नोट: प्राथमिक चिकित्सा या फर्स्ट ऐड देने से पहले आपको इसकी ट्रेनिंग लेनी चाहिए। अगर आपको या आपके आस-पास किसी व्यक्ति को किसी भी प्रकार की आपातकालीन स्वास्थ्य समस्या है, तो डॉक्टर या अस्पताल ​से तुरंत संपर्क करें। यह लेख केवल जानकारी के लिए है।