गुर्दे की पथरी के दर्द के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स - Acupressure points for kidney stones in Hindi

इस प्रेशर पॉइंट को दबाने से किडनी की कार्यप्रणाली में सुधार होता है. यह प्रेशर पॉइंट पीठ पर स्पाइन के पास होता है. इस प्रेशर पॉइंट को दबाने से न सिर्फ किडनी ठीक प्रकार से काम करती है, बल्कि एडिमा, अनियमित माहवारी, कम सुनाई देना, टिनिटस, खांसी, अस्थमा व हड्डियों के दर्द को भी कुछ कम किया जा सकता है.

(और पढ़ें - पथरी का दर्द कैसे दूर करें)

इस एक्यूप्रेशर पॉइंट को दबाने से भी किडनी फंक्शन में कुछ सुधार होता है. यह पॉइंट पेट के निचले हिस्से में नाभि के नीचे स्थित होता है. इस पॉइंट को दबाने से किडनी के साथ-साथ मासिक धर्म व यूट्रस की प्रक्रिया भी सही होती है. साथ ही डायरिया, नपुंसकता व बार-बार पेशाब आने की समस्या को भी कुछ हद तक ठीक किया जा सकता है.

(और पढ़ें - पथरी में परहेज)

किडनी स्टोन के दर्द से राहत पाने के लिए इस प्रेशर पॉइंट को भी दबाया जा सकता है. यह पॉइंट तलवे के नीचे पाया जाता है. इसे अंगूठे से लगभग 2-5 मिनट तक दबाने पर राहत मिल सकती है. इस पॉइंट को दबाने से कमजोर याददाश्त में सुधार हो सकता है. साथ ही चक्कर आने की समस्या को भी कम किया जा सकता है.

(और पढ़ें - पथरी का आयुर्वेदिक इलाज)

किडनी के एक्यूप्रेशर पॉइंट्स की लिस्ट में इसे सबसे अहम पॉइंट माना जा सकता है. ये पॉइंट टखने में अंदर की तरफ अकिलीज टेंडन के पास स्थित होता है. इस पर कुछ मिनटों तक दबाव डालने से आराम मिल सकता है. इस पॉइंट को दबाने से किडनी में पैदा हुई गर्मी कम हो सकती है. साथ ही चक्कर आना, मासिक धर्म के समय होने वाली ऐंठन, खांसी व धुंधला दिखना जैसी समस्या से राहत मिल सकती है.

(और पढ़ें - पथरी का होम्योपैथिक इलाज)