बच्चों का दिमाग तेज करने के उपाय - Boost baby memory in Hindi

किसी भी विषय या जानकारी को समझना उसको याद रखने का पहला चरण होता है। यदि बच्चा किसी विषय पर बार-बार सवाल पूछता है तो आप उसको हर बार प्यार से जवाब दें, क्योंकि पूछने से ही बच्चा उस विषय या जानकारी को समझता है और इसके बाद ही बच्चा उस विषय को याद रख पाता है। इससे बच्चे की सोचने की शक्ति में विकास होता है और वह चीजों को हल करना सीखता है। 

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बच्चे के दिमाग को तेज करने के लिए आप उससे अलग-अलग विषयों पर बात करें और उससे पूछें कि वह इस बारे में क्या सोचता है। इस तरह से बच्चे को प्रोत्साहित करने से वह जानकारियों को लंबे समय तक याद रख पाता है। यह तरीका बच्चे के दिमाग को तेज करके, उनकी सोचने की क्षमता में बढ़ोतरी करता है। साथ ही बच्चा चीजों को लंबे समय तक याद रख पाता है। 

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बच्चे को जो जानकारी या विषय आप लंबे समय तक याद करवाना चाहते हैं तो उसको वह जानकारी तुकबंदी या गीत की तरह सीखाएं। मस्तिष्क तुकबंदी और पैटर्न में मिलने जानकारी को लंबे समय तक याद रखता है। इसलिए आप बच्चे के पोयम या म्यूजिक में जानकारी दें। इससे बच्चे को सीखने में आसानी होती है। 

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बच्चे का दिमाग तेज करने के लिए आप उसके सोचने की क्षमता को बढ़ाएं। बच्चा जो कुछ भी पढ़ता या सुनता है उसका दिमाग में एक चित्र बनता है। आप उस विषय के बारे में बच्चे से पूछे, इस पर बच्चा अपनी सोच के अनुसार जानकारी को आपके सामने रखता है। ऐसा बार-बार करने से धीरे-धीरे बच्चे की सोच में विकास होना शुरू होता है। इस क्षमता को बढ़ाने लिए आप बच्चे को छोटे-छोटे कार्य देकर उसको करने को भी कह सकते हैं। 

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बच्चे के दिमाग को बढ़ाने के लिए आप उसके साथ कई तरह के मेमोरी गेम खेल सकते हैं। इस तरह के गेम से बच्चा बोर भी नहीं होता है और धीरे धीरे उसका दिमाग भी तेज होने लगता है। इसमें आप बच्चे के साथ निम्न तरह के गेम खेल सकते हैं।

• थ्री कप गेम:
  बच्चों के दिमाग को बढ़ाने के लिए आप उसके साथ थ्री कप गेम खेल सकते हैं। इसको खेलने के लिए आपको तीन कप, कटोरे या प्लास्टिक के ग्लास लेने होते हैं। साथ ही आपको एक सिक्का भी लेना होगा। खेल की शुरुआत में आप बच्चे को दिखाकर किसी भी एक कप के नीचे सिक्के को रख दें। इसके बाद तीनों कप को बिना उठाए खिसकाते हुए एक दूसरे कप की जगह को आपस में बदलें। कुछ देर के बाद बच्चे से पूछें कि सिक्का किस कप के नीचे है। इससे बच्चे की एकाग्रता बढ़ती है। 
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• मेज (maze):
  ये गेम आसानी से बच्चों की किताबों, मोबाईल एप और पार्क में मिल जाता है। इस खेल में बच्चे को एक छोर से दूसरे छोर में जाने का रास्ता ढूंढना होता है। आप सभी ने अपने बचपन में इस गेम को कई बार खेला ही होगा। इस गेम को खेलने से बच्चे को कई तरह के लाभ मिलते हैं। इसमें बच्चा हाथ और आंखों के बीच तालमेल बनाते हुए अपने गेम को पूरा करता है। इससे बच्चे को मुश्किल को सुलझाने के तरीके के बारे में पता चलता है। इस खेल में जब बच्चा रास्ता नहीं ढूंढ पाता है तो वह नए रास्ते को खोजता है। 
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• पिक्चर पजल (picture puzzle):
  पिक्चर पजल गेम में बच्चे को कुछ टुकड़ो में एक तस्वीर दी जाती है और उसको इसे जोड़ जोड़कर पूरी बनाने के लिए कहा जाता है। इससे गेम से बच्चा चित्र को समझता हुआ और पूरा करता है। 

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ऐसा बिलकुल नहीं हैं कि बच्चा केवल किताबों या अन्य लिखी जानकारियों से ही सब कुछ सीखता है। आप बच्चे को घर के बाहर घुमाने लें जाएं और उसको भी बाहरी दुनिया का अनुभव करने दें। ऐसे में आप बच्चे को जानवरों के बारे में बताने के लिए चिड़ियाघर लें जाएं या पेड़ पौधों के बारे में बताने के लिए बच्चे को किसी पार्क में घुमाने ले जाएं। इससे भी बच्चा कई जानकारियों के बारे में सीखता और समझता है।

अगर आप बच्चे को इतिहास के बारे में बताना चाहते हैं तो उसको किसी म्युजियम में लेकर जाएं, इससे बच्चा ऐतिहासिक घटनाओं और उनके पात्रों को आसानी से याद रख पाएगा।   

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कई बार बच्चे खेल खेल में कई चीजों को सीख जाते हैं। बच्चे को आसान तरीके से किसी विषय को याद कराने के लिए आप उसको टिचर बनाएं और खुद को पढ़ाने के लिए कहें। इस प्रक्रिया में आप उसके दोस्तों और अन्य भाई बहनों की मदद ले सकते हैं। इस प्रक्रिया में बच्चे के द्वारा सीखी या पढ़ी गई किसी जानकारी को उसे समझाने के लिए कहें।

यदि बच्चा उस चीज को अच्छी तरह से समझ चुका होगा तो वह आपको पूरी जानकारी एक टिचर की तरह बताएगा। इस दौरान बच्चा कहीं कहीं पर अटककर किताब देख सकता है, आप उसके द्वारा याद न रखी गई जानकारी को ध्यान में रखे और दोबारा उन्हें बच्चे को समझाएं। इससे भी बच्चा संबंधित जानकारी को लंबे समय तक याद रख पाता है। 

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बच्चे किसी चीज को सीखने में समय लगाते हैं, कई बच्चों को लंबी जानकारी याद रखने में परेशानी होती है। ऐसे में आप बच्चे को पूरी जानकारी थोड़ा-थोड़ा करके सिखाएं। अगर आप बच्चे को एक साथ कई तरह के काम करने के लिए कहती हैं तो इससे बच्चा असमंजस में पढ़ सकता है, इसलिए बेहद जरूरी है कि बच्चे को कोई जानकारी देते समय या उसको कुछ काम बताते समय उनको टुकड़ों में बांट दें। इससे बच्चा भी क्रम अनुसार सभी चीजों को सीखते हुए अपना काम पूरा कर पाएगा।

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एक जानकारी को विभिन्न इंद्रियों के उपयोग से बच्चे को सिखाने से यह बच्चे के मस्तिष्क की अलग अलग जगह में अपना स्थान बना लेती हैं। मस्तिष्क में जानकारी अलग-अलग जगह में सुरक्षित होने से बच्चा उसको दोबारा आसानी से बता पाता है और उसको लंबे समय तक याद रख पाता है। जब बच्चा संबंधित जानकारी के बारे में सोचता है, तो मस्तिष्क के विभिन्न न्यूरल सर्किट गतिशील हो जाते हैं, इससे बच्चे का दिमाग तेज होता है। इसको आप बच्चे के दिमाग की एक्सरसाइज भी कह सकते हैं। 

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बच्चों का दिमाग तेज करने के लिए आप किसी एक विषय पर दी जाने वाली जानकारियों को आपस में जोड़ कर उन्हें बताएं, क्योंकि एक दूसरे के साथ बिना जुड़ी जानकारियों को अल्प अवधी स्मृति (short term memory) एक मिनट से भी कम समय तक सुरक्षित रख पाती है। किसी एक विषय पर दी जाने वाली सभी जानकारियों को आपस में जोड़कर बच्चे को याद कराएं व संबंधित जानकारी बच्चे ने जो भी पहले ली थी उसके साथ नई जानकारी को जोड़े, इससे बच्चा पूरी जानकारी को लंबे समय तक याद रख पाएगा और नई जानकारी को भी आसानी से सीख सकेगा।   

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