बच्चों के बाल बढ़ाने के उपाय - Baby hair growth in Hindi

बच्चों के बाल बढ़ाने के लिए उनके बालों की साफ सफाई पर विशेष ध्यान देना होता है। इसके लिए आप दो या तीन दिनों के अंतराल में बच्चों के बालों को पानी से धोए। बच्चों के बालों को साफ करने के लिए आप किसी ऐसे शैंपू का इस्तेमाल करें, जो बच्चों के लिए ही बनाया गया हो।

बच्चे के बालों को धोने के लिए शैंपू को हल्के हाथों से उसकी सिर की त्वचा पर लगाएं। साथ ही आप हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। शैंपू करने से बच्चे के सिर में मौजूद धूल व अतिरिक्त तेल साफ हो जाता है। इसके बाद आप हल्के हाथों से बच्चे के सिर को पोछें। 

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बच्चों के बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए चितिंत माताओं के लिए यह एक उपयोगी तकनीक मानी जाती है। कई बार बच्चों के सिर की त्वचा में रूखापन होने के कारण बाल कम होने लगते हैं या उनका बढ़ना रूक जाता है। ऐसे में बच्चों के सिर की तेल से मालिश करने पर रक्त संचार ठीक होता है और सिर की त्वचा में नमी आती है। इसके लिए आप शुद्ध नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा बच्चों को बादाम खिलाएं। बादाम का तेल भी बच्चों के बालों को तेजी से बढ़ाने और सभी पोषक तत्व प्रदान करने के लिए उपयोगी सिद्ध होता है।

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बच्चों के बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए आप घर में बने कंडीशनर का उपयोग करें। इस कंडीशनर को बनाने के लिए आप शहद और जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा पके केले, जैतून का तेल, दही, एवोकाडो, नारियल का तेल और शहद मिलाकर भी आप कंडीशनर तैयार कर सकती हैं। ये कंडीशनर आप बच्चे के बालों और सिर की त्वचा पर लगाएं, इसके बाद इसे करीब दस मिनट तक बच्चे के सिर पर ही लगे रहने दें और बाद में हल्के गर्म पानी से उसके सिर को अच्छी तरह से साफ करें। 

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बच्चों के बालों की कम ग्रोथ और गंजेपन को देखकर अक्सर माता-पिता परेशान होने लगते हैं, लेकिन आपको इस परेशानी के कारण पर विचार करना चाहिए। जब आपका बच्चा नीचे लेटता है तो उसके सिर के पीछे का भाग नीचे की ओर रहता है। ऐसे में सिर हिलाते समय उसमें रगड़ लगती है और इसके चलते बच्चे के बाल टूट जाते हैं। लेकिन आप इस समस्या से बचाव के लिए बच्चे को लेटाने से पहले टोपी पहनाएं या सिर को किसी कपड़े से ढकें।

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बच्चों के बाल बढ़ाने के लिए एलोवेरा का जैल बेहतर उपाय माना जाता है। इसमें विटामिन ए, विटामिन सी और ई आदि मौजूद होते हैं। साथ ही एलोवेरा बालों के पीएच स्तर को भी बनाएं रखता है और बालों को गिरने से रोकने में भी मदद करता है। आप बच्चे के सिर की त्वचा पर एलोवेरा जैल को लगाएं और इसे करीब 5 से 10 मिनट तक लगा ही रहने दें। इसके बाद बच्चे के बालों को सौम्य शैम्पू से धोएं। आप बच्चे के बालों को बढ़ाने के लिए उसके शैम्पू या कंडीशनर में भी एलोवेरा जैल की कुछ बूंदे मिला सकते हैं। 

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बच्चा शुरूआती कुछ सालों तक अपना ज्यादातर समय सोते हुए ही गुजारता है। ऐसे में वह अधिक समय पीठ के बल पर ही लेटता है, जिससे उसके बाल आपस में उलझ जाते हैं और इसकी वजह से बालों में गांठे बन जाती है। यह गांठे बच्चे के बालों के टूटने और गंजेपन का कारण बनती हैं। साथ ही इनकी वजह से बच्चे के बाल सही तरह से नहीं बढ़ पाते हैं। इस समस्या से बचने के लिए आप समय-समय पर किसी मुलायम ब्रश या कंघी से बच्चे के बाल को सुलझाते रहें। इससे बच्चे के बाल मोटे होने और तेजी से बढ़े होने में मदद मिलेगी। 

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कई अध्ययन से इस बात का पता चला है कि विटामिन डी बालों के बढ़ने में सहायक होता है और यह बालों में उपयोग किए जाने वाले कई उत्पादों में मिलाया जाता है।

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इसी तरह बादाम भी बालों के बढ़ने में उपयोगी होता है। बादाम में प्रोटीन और एमिनो एसिड पाया जाता है। बच्चों के बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए आप उसको दिन में दो से तीन बादाम खाने को जरूर दें। यदि आपका बच्चा छोटा हो और उसको बादाम चबानें में मुश्किल हो, तो ऐसे में आप बादाम को पीसकर अपने बच्चे को खाने के लिए दे सकती हैं। 

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डेयरी उत्पाद बच्चों के बाल बढ़ाने में सहायक होते हैं। आपका बच्चा स्तनपान करता हो या ठोस आहार लेता हो, दोनों ही स्थिति में दूध से बनी चीजें बच्चे के बालों को बढ़ाने का काम करती हैं। दूध पीने वाले बच्चों को डेयरी उत्पाद की पौष्टिकता प्रदान करने के लिए मां को अपने आहार में दूध से बनी चीजों को शामिल करना चाहिए। यदि आपका बच्चा बड़ा है, तो आप उसकी डाइड में पनीर या दही को शामिल करें। 

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बच्चों के बालों और सिर की त्वचा को संक्रमण से दूर रखने के लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकती हैं। यह बालों के लिए बेहद ही उपयोगी माना जाता है। इसका उपयोग करने के लिए आप एक कप पानी में दो चम्मच सेब का सिरका मिलाएं और इसको बच्चे के सिर की त्वचा पर हल्के हाथों से लगाएं। इसके बाद इसको पांच से दस मिनट के लिए सिर पर ही लगा रहने दें। समय होने पर बच्चे के सिर को किसी सौम्य शैम्पू से धो लें। इस उपाय से बच्चे के सिर की त्वचा में संक्रमण नहीं होता है और बाल भी तेजी से बढ़ने लगते हैं।  

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