मासिक धर्म के दौरान सेक्स - Sex during periods in Hindi

आपके मासिक धर्म के दौरान सुरक्षित सेक्स करना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आपको एसटीआई जैसे - एचआईवी संक्रमण हो सकता हैं। वायरस मासिक धर्म के रक्त में मौजूद हो सकता है इसलिए डॉक्टर इस जोखिम को कम करने के लिए कंडोम का उपयोग करने के लिए जोर देते हैं। आप पुरुष कंडोम या महिला कंडोम, किसी का भी उपयोग कर सकते हैं।

आप इस समय सामान्य रूप से कुछ अन्य संक्रमणों के प्रति भी अधिक प्रवण हो सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार आपकी योनि का पीएच स्तर महीने भर 3.8 से 4.5 रहता है। लेकिन माहवारी के दौरान, यह स्तर ब्लड के उच्च पीएच स्तर के कारण बढ़ जाता है ऐसे में यीस्ट अधिक तेजी से बढ़ने में सक्षम हो जाता है।

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योनि के यीस्ट संक्रमण के लक्षण आपके मासिक धर्म की अवधि से पहले सप्ताह में होने की संभावना है और इस समय के दौरान संभोग करने से प्रभाव बढ़ सकते हैं। लेकिन मासिक धर्म के दौरान यौन सम्बन्ध से यीस्ट संक्रमण होने के अधिक जोखिम के स्पष्ट प्रमाण नहीं है।

विशेषज्ञों के अनुसार कुछ महिलाओं को संभोग के बाद मूत्र पथ के संक्रमण होने की संभावना अधिक हो सकती है। यह संभवतः संभोग के साथ आसानी से मूत्राशय की यात्रा करने में सक्षम बैक्टीरिया से संबंधित है, लेकिन यह मासिक धर्म चक्र के दौरान किसी भी समय हो सकता है।

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जब आप पीरियड्स के दौरान यौन संबंध बनाते हैं, तो गर्भवती होने की संभावना बहुत कम होती है, क्योंकि आमतौर पर मासिक धर्म के दौरान आप अण्डोत्सर्ग से कई दिन दूर हो जाते हैं। लेकिन इसके अपवाद भी हैं। यदि आपका मासिक धर्म चक्र (21 से 24 दिन) कम है और आप अपनी माहवारी के अंत में यौन संबंध बनाते हैं, तो शुक्राणु आपकी योनि में पांच दिन तक व्यवहार्य बने रह सकते हैं, इसलिए गर्भावस्था संभव है। लेकिन अगर आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं तो गर्भवती होने का प्रयास करने के लिए यह उपयुक्त समय नहीं है।

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यदि आप मासिक धर्म के दौरान संभोग करते हैं, तो योनि में पर्याप्त गीलापन होने के कारण आपको किसी लुब्रिकेंट्स अर्थात योनि में गीलापन बढ़ाने के उपाय की आवश्यकता नहीं होती हैं।। यदि आपको लुब्रीकेंट की आवश्यकता लगती है, तो पानी आधारित लुब्रिकेंट्स बाजार में उपलब्ध हैं जो सेक्स करने और कंडोम दोनों के लिए सुरक्षित हैं।

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सिलिकॉन और हाइब्रिड लुब्रिकेंट्स, जो पानी आधारित और सिलिकॉन आधारित हैं, वे भी सेक्स करने और कंडोम दोनों के लिए सुरक्षित हैं। तेल आधारित लुब्रिकेंट्स, विशेष रूप से खनिज तेल आधारित लुब्रिकेंट्स का उपयोग करने से आपका कंडोम फट सकता है और लेटेक्स कंडोम के साथ तेल आधारित लुब्रिकेंट्स उपयोग करने से मना किया जाता है।

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यदि आप ऐंठन, उदासी की भावना या मासिक धर्म अवधि के दौरान अवसाद का अनुभव करती हैं, इस समय सेक्स करना फायदेमंद हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि चूंकि ओर्गास्म्स एंडोर्फिन, ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन जैसे अच्छा महसूस करवाने वाले हार्मोन को स्त्रावित करता हैं - आप सैद्धांतिक रूप से कह सकते हैं कि वे मासिक धर्म के कुछ प्रभावों को भी कम कर देंगे। इसलिए कोशिश करने में कोई नुकसान नहीं है।

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आपके हार्मोन के स्तरों में होने वाले बदलावों के कारण महीने के इस समय के दौरान आप अधिक यौन उत्तेजित और संवेदनशील महसूस कर सकते हैं। विशेषज्ञ कहते है कि कई महिलाएं पेल्विक क्षेत्र में रक्त-संकुचन की बढ़ती भावना का अनुभव करती हैं, जो आपके सेक्स ड्राइव या इच्छा को भी बढ़ा सकती हैं। लेकिन कुछ महिलाओं को, यह अतिरिक्त संवेदनशीलता इस समय के दौरान सेक्स करने में असुविधाजनक बना सकती हैं। महत्वपूर्ण यह सुनिश्चित करना है कि आप और आपके साथी दोनों इस स्थिति के साथ सहज हैं।

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