पीरियड कितने दिन लेट हो सकता है - How late can your period be in Hindi

यदि नियमित मासिक चक्र जो कि 21 से 35 दिन के बीच का होता है, के दौरान पीरियड्स नहीं हुए तो उसे लेट पीरियड आना माना जाता है. लेकिन एक-दो दिन पीरियड्स लेट हो जाएं तो ये चिंता का विषय नहीं है क्योंकि हर महीने मासिक चक्र में बदलाव के कई कारण हो सकते हैं. ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर पीरियड कितने दिन लेट हो सकते हैं.

आमतौर पर यदि मासिक चक्र के 6 सप्ताह बाद तक भी ब्लीडिंग नहीं होती तो आप लेट पीरियड को मिस्ड पीरियड मान सकते हैं. वहीं  मासिक धर्म की अवधि उस समय लेट मानी जाती है जब मासिक चक्र से एक से पांच दिन तक पीरियड्स ना हो.

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मासिक चक्र को इस तरह समझ सकते है. मासिक चक्र पीरियड्स होने के पहले दिन से शुरू होता है और ये अगली अवधि शुरू होने तक जारी रहता है. जैसे हमने ऊपर बताया मासिक चक्र सामान्यतः 28 दिन और स्वस्थ चक्र 21 से 35 दिन के बीच का माना जाता है. 

सामान्य शब्दों में, एक से चार दिन पहले या बाद में पीरियड शुरू होने वाली अवधि को सामान्य माना जाता है. वहीं तीन से पांच दिनों के बीच हो या तीन से सात दिनों के बीच की अवधि को भी सामान्य माना जाता है. लेकिन जब इन अवधियों से पहले या बाद में पीरियड्स होते हैं तो उसे लेट और असामान्य  या अनियिमित पीरियड्स की श्रेणी में रखा जा सकता है. 

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जब कभी भी पीरियड्स हो जाएं, जिसमें अंदेशा लगाना मुश्किल हो कि पीरियड्स 4 दिन पहले या बाद में होंगे या अगली बार कब होने वाले हैं, तो इसे अनियमित माहवारी कहा जाता है. इस दौरान पीरियड्स की कोई तिथि निश्चित नहीं होती. शरीर और स्थितियों के मुताबिक, कभी भी पीरियड्स शुरू होना स्वस्थ चक्र नहीं है और ये एक असामान्य स्थिति होती है.

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ज्यादातर महिलाओं को पीरियड्स चार से सात दिनों तक रहते हैं. लेकिन कई वजहों से स्थिति असामान्य हो जाती है. जैसे - 

• पीरियड्स जो 21 दिनों से कम या 35 दिनों से अधिक समय के बाद होते हैं. 
• पीरियड्स के दौरान ब्लीडिंग सामान्य से अधिक होना या कम होना. 
• सात दिनों से अधिक समय तक पीरियड्स का चलना. 
• मासिक धर्म के दौरान दर्द, ऐंठन, मतली या उल्टी होना
• आपके पीरियड्स आमतौर पर कई दिनों तक होते हैं और अचानक बहुत कम हो जाना.

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कुछ महिलाओं के मासिक धर्म देर से या अनियमित आते हैं, जानें ऐसा क्यों – 

• मासिक धर्म शुरू होने के बाद शुरूआत के कुछ साल अक्सर अनियमित होता है. मासिक धर्म को नियंत्रित करने वाले हार्मोन को संतुलन तक पहुंचने में कई साल लग सकते हैं. ये शुरूआत में इर्रेगुलर पीरियड्स का एक प्रमुख कारण है. 
• महिलाएं जब पेरिमेनोपॉज (जब मेनोपॉज के शुरूआती लक्षण दिखने लगते हैं) और मेनोपॉज़ के करीब होती हैं, तब उनकी नियमित अवधि अनियमित हो जाती है. मेनोपॉज तब होता है जब आपको मासिक धर्म 12 महीने से ना आया हो.

अनियमित पीरियड्स के अन्य कारणों में शामिल हैं -

• अत्यधिक वजन कम होना या बढ़ना. मोटापा भी मासिक चक्र में समस्या पैदा कर सकता है.
• ईटिंग डिसऑर्डर, जैसे एनोरेक्सिया या बुलिमिया होना. 
• अचानक से बहुत ज्यादा व्यायाम करने के दौरान मिस्ड पीरियड्स आम बात है, एथलीट्स में ये समस्या बहुत आम है.
• अत्यधिक तनाव होना.
• किसी गंभीर बीमारी के कारण या किसी बीमारी के इलाज के दौरान दवाओं का सेवन. 
• बहुत ज्यादा ट्रैवल के कारण. 
• बर्थ कंट्रोल पिल्स के साइड इफेक्ट्स.
• कई महिलाओं को नियमित मासिक धर्म तब तक शुरू नहीं होता जब तक वे ब्रेस्टफीडिंग बंद ना कर दें. 
• हार्मोंस का असंतुलन 
• इम्परफोरेट हाइमन (Imperforate hymen), पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम या एशरमैन सिंड्रोम जैसी पेल्विक अंगों के साथ समस्याएं. 
• प्रीमैच्योर ओवेरियन फेलियर (जब 40 की उम्र से पहले मासिक धर्म बंद हो) ये स्थिति पेट या पेल्विक की सर्जरी, रेडिएशन थेरेपी या कीमोथेरेपी के कारण हो सकती है. 
• इरिटेबल बाउल सिंड्रोम, टीबी, थायराइड, लिवर डिजीज, डायबिटीज जैसी बीमारियां पीरियड्स देर से आने, समय से पहले आने, मिस होने या अनियमित होने का कारण बन सकते हैं. हालांकि ये बीमारियों की वजह से पीरियड्स पर प्रभाव होना दुर्लभ होता है लेकिन इन बीमारियों के दौरान आपको अधिक सावधानी की आवश्यकता होती है. 

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मासिक धर्म की अनियमितता आम बात है. यदि आपकी मासिक चक्र की अवधि समाप्त हो गई और पीरियड्स नहीं हुए तो जरूरी नहीं आप सिर्फ गर्भवती हो, बल्कि ये कोई मेडिकल कंडीशन भी हो सकती है या कई और कारक जैसे हार्मोनल असंतुलन, तनाव और वजन भी इसके जिम्मेदार हो सकते हैं. यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं तो आपको एक से दो सप्ताह के इंतजार के बाद प्रेगनेंसी किट के जरिए जांच करनी चाहिए. आप इस संबंध में डॉक्टर से भी संपर्क कर सकती हैं. डॉक्टर मिस्ड या लेट पीरियड्स के कारणों की पहचान कर आपका सही समय पर इलाज कर सकते हैं.

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