नॉर्मली पीरियड्स 2 से 7 दिन तक आते हैं। अगर आपको शुरु से ही पीरियड्स 2 दिन से कम आते हैं, तो इसमें चिंता करने की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर आपके साथ ऐसा कुछ महीनों से ही हो रहा है तो आप अपना थायराइड का टेस्ट करवा लें।
पीरियड्स की साइकिल 21 से 38 दिनों की होना नॉर्मल है और 2 से 7 दिन तक ब्लीडिंग होना भी नॉर्मल है। अगर आपके पीरियड्स 4 से 5 दिन पहले आते हैं तो इसका मतलब है कि आपका मासिक चक्र 24 से 28 दिन के बीच में है जो कि नॉर्मल स्थिति है। अगर आपको ब्लीडिंग 2 से 3 दिन तक होती है तो यह भी नॉर्मल बात है।
अगर पीरियड्स हमेशा से ही ऐसे आते हैं तो ये नॉर्मल बात है लेकिन अगर आपको यह समस्या कुछ समय पहले से ही शुरु हुई है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
आपको थायराइड का इलाज करवाना चाहिए। आपको थायराइड फंक्शन टेस्ट करवाना होगा और थायराइड TSH के लेवल से पता चलेगा कि आपको पीरियड्स क्यों नहीं आ रहे हैं।
नॉर्मल पीरियड्स की साइकिल 21 से 38 दिनों की होती है। अगर आपके पीरियड्स 2 महीने में आ रहे हैं तो यह हार्मोनल असंतुलन की समस्या हो सकती है जो कि नॉर्मल बात नहीं है।
थायराइड और पीसीओडी हार्मोंस में असंतुलन के कारण होता है और आपको इसके लिए हार्मोन की दवाइयांलेनी चाहिए। आप होम्योपैथी और एलोपैथी की दवाइयों का सेवन कर सकती हैं। आपको पीसीओडी का इलाज करवाना चाहिए। इसका 9 से 12 महीने का कोर्स होता है। आपको समय पर दवा लेनी चाहिए और रोजाना एक्सरसाइज करें। वजन कम करने के लिए डाइट को कंट्रोल रखें। मैदा से बनी चीजें जैसे - चावल, ब्रेड, पास्ता आदि ना खाएं। रात को 8 बजे से पहले ही खाना खा लें।
सामान्य तौर पर पीसीओडी में वजन बढ़ता है लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है कि पीसीओडी में हर किसी का वजन बढ़े।
इस स्थिति में आपके हार्मोंस असंतुलित हो सकते हैं। आपको अपना थायराइड फंक्शन टेस्ट और पेल्विस अल्ट्रासाउंड करवाना चाहिए। इसके बाद ही आपको नॉर्मल पीरियड ना आने की वजह पता चल पाएगी।
अनियमित पीरियड्स (जल्दी या देर से आना) होना नॉर्मल बात नहीं है। अगर आपको हार्मोनल असंतुलन की समस्या है तो आपके पीरियड्स अनियमित हो सकते हैं। अनियमित पीरियड्स (जल्दी या देरी से आना), पीरियड्स न आना, पीरियड्स के दौरान स्पॉटिंग, ज्यादा ब्लीडिंग होना, पीरियड्स में ऐंठन या दर्द, फाइब्रॉइड, मूड स्विंग, पीसीओडी, फर्टिलिटी संबंधित समस्या, एंडोमेट्रिओसिस, थकान, बालों का झड़ना, अच्छे से नींद न आना और वजन ठीक न होना है - ये सब प्रॉब्लम होना नॉर्मल बात नहीं है। इसलिए आपको अपने खून की जांच और स्कैन करवा लेना चाहिए। उसी के बाद आपका इलाज शुरु हो सकता है।
आप पहले ये देखें कि आपको पहले कैसे पीरियड्स आते थे। अगर आप शादीशुदा हैं और बच्चे के लिए प्लांनिग कर रही हैं तो आपको जल्द से जल्द इसका इलाज शुरु कर लेना चाहिए। क्योंकि अगर आप कोई दवा लेती हैं तो आपके पीरियड्स नियमित तो हो जाएंगे लेकिन दवा छोड़ने पर स्थिति वापिस से पहले जैसी हो जाएगी इसलिए आपको डॉक्टर से सलाह लेकर अपना इलाज शुरु करवाना चाहिए।