अनियमित पीरियड्स में कैसे हों प्रेग्नेंट? - Getting pregnant with irregular periods in Hindi

किसी भी महिला को प्रेग्नेंट होने के लिए ओवुलेशन के दौरान सेक्स करना जरूरी होता है. ऐसे में यह पता लगाना बेहद जरूरी है कि आप ओवुलेट कब हो रही हैं. अनियमित पीरियड्स के बावजूद अगर आपको ओवुलेट होने का सटीक समय पता लग जाए, तो कंसीव करना आसान हो सकता है. ओवुलेशन का पता लगाने के लिए आप कुछ उपायों का सहारा ले सकते हैं, जैसे -

ओवुलेशन के लक्षण

• शरीर के तापमान में बदलाव
• सर्विक्स सॉफ्ट होकर खुलना
• सर्विकल म्यूकस का अंडे की सफेदी के समान चिकना, पतला और स्पष्ट होना 
• पेट के निचले हिस्से में दर्द और ऐंठन जैसा महसूस होना. 
• सेक्स की इच्छा बढ़ना इत्यादि.

इस तरह के लक्षण आपको ओवुलेट होने की ओर इशारा कर सकता है. हालांकि, यह सटीक हो इसके बारे में कहना मुश्किल है.

ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट का इस्तेमाल

ओवुलेशन का पता लगाने के लिए आप ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट (Ovulation predictor kits) का इस्तेमाल कर सकती हैं. इस किट की मदद से ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (luteinizing hormone) में वृद्धि का पता लगाने में आपको काफी मदद मिल सकती है. यह हार्मोन ओवुलेशन को ट्रिगर करता है. साथ ही इसे इस्तेमाल करना भी बहुत ही आसान होता है.

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ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड

सटीक ओवुलेशन का पता लगाने के लिए आप ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड भी करवा सकती हैं. इसके अलावा डॉक्टर की सलाह पर ब्लडवर्क के जरिए भी ओवुलेशन का पता लगाया जा सकता है.

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अगर आप ओवुलेशन साइकिल सही से ट्रैक नहीं कर पा रहे हैं, तो बार-बार सेक्स करने से भी आपको फायदा हो सकता है. बार-बार सेक्स करने से कंसीव करना थोड़ा आसान हो सकता है. अगर आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं, तो हर 2 से 3 दिनों में असुरक्षित यौन संबंध बनाएं. इससे कंसीव करना आसान होगा. दरअसल, पुरुषों का स्‍पर्म महिला के गर्भाशय में 5 दिनों तक एक्टिव रह सकता है. ऐसे में अगर आप हर 2 से 3 दिन के अंदर सेक्स करते हैं, तो आपको फायदा हो सकता है.

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अनियमित पीरियड्स होने की वजह कोई बीमारी (थॉयराइड, पीसीओएस, हाइपरटेंशन) है, तो अपना इलाज कराएं. अपनी समस्या डॉक्टर को बताएं डॉक्टर ओव्यूलेशन को प्रेरित करने के लिए क्लोमीफीन साइट्रेट (Clomiphene Citrate) दे सकते हैं. यह ओवुलेशन को उत्तेजित करने के लिए काफी प्रभावशाली दवा है. इसके कई बेहतर रिजल्ट सामने आए हैं.

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