तनाव और सेक्स का आपस में गहरा संबंध है. कई शोध में ऐसा माना गया है कि तनाव को कम करने के लिए सेक्स बेहतर विकल्प है. इसके जरिए तनाव से राहत मिल सकती है. सेक्स से शरीर में ऑक्सीटोसिन सहित "फील गुड" हार्मोन का निर्माण तेजी से होने लगता है, जिस कारण तनाव और चिंता को दूर किया जा सकता है. ये हार्मोन मस्तिष्क व शरीर को रिलैक्स करते हैं.
आज इस लेख में आप विस्तार से जानेंगे कि किस प्रकार सेक्स के जरिए तनाव को कम किया जा सकता है -
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