Dr. Saikat Mukherjee MBBS , सामान्य चिकित्सा

रोज़ Zorofol एक ही समय (सुबह या रात) पर लेनी चाहिए। एक गिलास पानी और खाने के साथ या खाने के बिना Zorofol ले सकते हैं।

Dr. Manju Shekhawat MBBS , सामान्य चिकित्सा

Zorofol आयरन की तरह नहीं होती है। Zorofol एक विटामिन है जबकि आयरन मिनरल है। कई मल्‍टी-विटामिंस और प्रीनेटल विटामिंस में ये दोनों पदार्थ होते हैं इसलिए इन दोनों पदार्थों को एक साथ ले सकते हैं।

Dr. Braj Bhushan Ojha BAMS , गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, डर्माटोलॉजी, मनोचिकित्सा, आयुर्वेद, सेक्सोलोजी, मधुमेह चिकित्सक

हरी सब्जियों, फल, नट्स, मांस, यीस्‍ट, लिवर, डेयरी प्रॉडक्‍ट्स, बींस, मटर, सीफूड, दालें, बीफ और बीफ की किडनी से प्राकृतिक रूप से फोलेट मिल सकता है। कई खाद्य पदार्थ फोलिक एसिड के साथ बनाए जाते हैं। फोलिक एसिड लाल रक्‍त कोशिकाओं और अनुवांशिक पदार्थ के लिए जरूरी होता है। इसकी कमी की वजह से मेगालोब्‍लास्टिक एनीमिया हो सकता है। गर्भावस्‍था के दौरान और गर्भावस्‍था से पहले गर्भवती महिलाओं के लिए फोलिक एसिड बहुत जरूरी होता है। गर्भावस्‍था के दौरान फोलिक एसिड की कमी की वजह से प्री-मैच्‍योर डिलीवरी या बच्‍चे में न्‍यूरल ट्यूब विकार हो सकता है।

Dr. Chinmaya Bal MBBS , सामान्य चिकित्सा

लंबे समय तक Zorofol का इस्‍तेमाल असुरक्षित हो सकता है क्‍योंकि इससे पेट खराब होने, गैस, पेट में ऐंठन और दस्‍त लगने की समस्‍या हो सकती है।

Dr. Ayush Pandey MBBS, PG Diploma , सामान्य चिकित्सा

फोलिक एसिड त्‍वचा, बालों और नाखूनों की कोशिकाओं के विकास के लिए जिम्‍मेदार होता है। Zorofol से बाल बढ़ सकते हैं।