नार्मल थायराइड लेवल कितना होना चाहिए? - Thyroid Hormone Level In Hindi

थायराइड स्टिमूलेटिंग हार्मोन आपकी पिट्यूटरी ग्लैंड द्वारा बनता है, जो आपके पूरे शरीर में हार्मोन निर्माण और मेटाबॉलिज्म को बैलेंस करने में सहायक है. आपके मेटाबॉलिज्म के लिए थायरॉक्सिन जैसे जरूरी हार्मोन के निर्माण में टीएसएच आपके थायराइड ग्लैंड की सहायता करता है. यह आपके ओवरऑल एनर्जी लेवल व नर्व फंक्शन आदि को दुरुस्त रखने में अपना योगदान देता है.

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सामान्य टीएसएच लेवल 0.45 और 4.5 mU/L के बीच रहता है. हाल का एक शोध कहता है कि सामान्य रेंज 0.45 से 4.12 के बीच रहना चाहिए. जैसा कि हमने ऊपर जाना कि टीएसएच आपकी उम्र, सेक्स और जीवन के स्टेज पर निर्भर करता है.

उदाहरण के लिए 28 वर्ष की युवती का सामान्य टीएसएच 4.2 mU/L हो सकता है, तो वहीं 88 वर्ष की बुजुर्ग महिला का 8.9 mU/L भी हो सकता है. स्ट्रेस, डाइट, दवाइयां और मासिक धर्म की वजह से टीएसएच का स्तर ऊपर-नीचे हो सकता है.

आइए विस्तार से जानते हैं कि थायराइड कितना होना चाहिए -

अगर आपका टीएसएच स्तर ज्यादा है, तो इसका मतलब यह है कि आपका थायराइड अच्छा परफॉर्म नहीं कर रहा है. लोगों को हाइपोथायराइडिज्म तब हो जाता है, जब उनका थायराइड हार्मोन के कम लेवल का निर्माण करता है. ऐसे में जब थायराइड ग्लैंड पर्याप्त हार्मोन का निर्माण नहीं करती है, तो पिट्यूटरी ग्लैंड भरपाई करने के लिए ज्यादा टीएसएच का निर्माण करती है.

इसमें व्यक्ति का वजन बढ़ने लगता है, चेहरे व गर्दन पर सूजन आ जाती है, स्किन ड्राई होने लगती है, बाल पतले होने लगते हैं, स्लो हार्ट रेट, अनियमित या हेवी पीरियड्स, फर्टिलिटी समस्या, डिप्रेशन, कब्ज जैसी परेशानियां होने लगती हैं.

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अगर आपका टीएसएच स्तर कम है, तो इसका मतलब यह है कि आप ज्यादा थायराइड का निर्माण कर रहे हैं. इसे ओवरएक्टिव थायराइड भी कहा जाता है. यदि थायराइड ग्लैंड बहुत ज्यादा हार्मोन के लेवल का स्राव कर रही है, तो पिट्यूटरी ग्लैंड कम टीएसएस का निर्माण करती है. अनियमित हार्ट बीट, मांसपेशियों की कमजोरी, नर्वस होना, नींद आने में परेशानी, डायरिया, वजन कम होना व मूड में बार-बार बदलाव होना हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण हैं.

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आज के समय में थायराइड एक आम बीमारी बन चुकी है, लेकिन सही तरीके से इसे मैनेज किया जा सकता है. हमारी सेहत के लिए टीएसएच लेवल का न तो ज्यादा होना अच्छा है और न ही कम. इससे हाइपोथायरायडिज्म और हायपरथायराइड होने का खतरा रहता है. हर व्यक्ति की उम्र, सेक्स और जीवन के विभिन्न स्टेज के अनुसार टीएसएच का लेवल अलग-अलग होता है. इसलिए समय-समय पर टीएसएच लेवल की जांच कराते रहना सही है.

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