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चोट एक ऐसी स्थिति होती है, जिसमें शरीर का कोई भी भाग क्षतिग्रस्त हो सकता है। यह किसी भी प्रकार और कारण से लग सकती है। अक्सर चोट का कारण कुछ भी हो सकता है- जैसे मार-पीट, लड़ाई-झगड़ा, एक्सीडेंट और उत्पात, यह सभी कहीं पर भी किसी भी समय किसी के भी साथ हो सकते हैं।
चोट के कई प्रकर जैसे खरोंच, फ्रैक्चर, जोड़ो को क्षति पहुंचना, मोच, खिंचाव, जलना और सूजन आदि होते हैं। इसकी गंभीरता चोट लगने की स्थिति पर निर्भर करती है। इसी के अनुसार व्यक्ति को इलाज की आवश्यकता होती है। यदि चोट मामूली हो तो इसके लिए डॉक्टर को दिखाने की जरूरत नहीं होती, उन्हें घर पर ही ठीक किया जा सकता है। गंभीर या किसी संवेदनशील भाग पर चोट लगी हो तो इसे तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
मामूली या कम गंभीर चोटों के लिए आज हम आपको कुछ बेहद प्रभावशाली घरेलू उपचार बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप घर पर ही अपनी किसी भी प्रकार की चोट का इलाज कर सकते हैं।
ध्यान रहे कि मामूली या पुरानी चोट को फर्स्ट ऐड (प्राथमिक चिकित्सा) या घरेलू उपचार से ठीक किया जा सकता है, लेकिन गंभीर चोट के लिए आपातकालीन चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
