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जब आप दूषित या खराब भोजन करते हैं, तब आपको फूड पाइज़निंग होती है। आमतौर पर फूड पाइज़निंग की वजह से पेट से संबंधित समस्याएं होती हैं। फूड पाइज़निंग में पेट में ऐंठन, मतली और उल्टी के लक्षण महसूस हो सकते हैं। इसके अलावा फूड पाइज़निंग की वजह से आपको हल्का बुखार भी हो सकता है।
लेकिन ध्यान रहे फूड पाइजनिंग की वजह से हमेशा पेट दर्द हो ऐसा जरूरी नहीं है। आप संक्रमण, दवाईयों के दुष्प्रभाव और बहुत अधिक शराब पीने की वजह से भी बीमार हो सकते हैं। यदि आपने न तो अधिक शराब पी है और न ही किसी प्रकार की दवाई खाई है, लेकिन इसके बावजूद आप बीमार हो गए हैं, इसका मतलब आप किसी वायरस के चपेट में आ गए हैं या आपको फूड पाइज़निंग हुआ है। हालांकि, इन दोनों के बीच के अंतर का पता लगाना बहुत अधिक मुश्किल होता है।
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यदि आपको फूड पाइज़निंग हो गयी है तो आप इससे बहुत अधिक परेशान न हों। इसका इलाज आप कुछ उपायों को अपना कर घर पर ही कर सकते हैं। इसके अलावा आपको फूड पाइज़निंग में क्या खाना चाहिए और क्या करना चाहिए इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए। हालांकि, जब हालत बहुत अधिक गंभीर हो तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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