সারাংশ
যখন পেট পরিষ্কার হয় না বা অনিয়মিতভাবে হয় তখন স্বাভাবিকভাবেই কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। এর পিছনে একাধিক কারণ থাকতে পারে, যেমন সুষম খাদ্যতালিকা (ডায়েট), রোগীর চিকিৎসার ইতিহাস, বা অন্য কোনও শারীরিক সমস্যা। কোনও কোনও সময়ে কিছু ওষুধের কারণেও এটি হতে পারে। চিকিৎসকেরা মনে করেন এটি কোনও রোগ নয়, কিন্তু অভ্যন্তরের পাচনতন্ত্রে সমস্যার আভাস। কোষ্ঠকাঠিন্যের অন্যান্য কারণের মধ্যে আছে অন্ত্র বাধাপ্রাপ্ত হওয়া, শ্রোণির দুর্বল পেশিসমূহ, খাদ্যে তন্তুর অভাব, বা শরীরে জলের অভাব।
জোলাপ জাতীয় ওষুধ সরাসরি দোকান থেকে কেনা যেতে পারে যার সাহায্যে কার্যকরীভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যের মোকাবিলা করা যায়। যদিও এই ওষুধগুলিতে তাৎক্ষণিক উপশম হয় এগুলি নিয়মিত ব্যবহার করা হয় না। কিছু ঘরোয়া ওষুধ এই সমস্যা সমাধানে কাজে লাগতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে শারীরিক সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে এবং তার মূল কারণ সন্ধানের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শে বিভিন্ন পরীক্ষা করাতে হতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তির জন্য খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন আনলে সাহায্য হতে পারে। চিকিৎসা না করা হলে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে জটিলতার সৃষ্টি হতে পারে।