क्या मेनोपॉज के बाद भी प्रेग्नेंट हो सकती हैं आप? - Pregnancy after menopause in Hindi

महिलाओं में जब प्राकृतिक रूप से मासिक धर्म चक्र पूरी तरह से बंद हो जाए, तो इस स्थिति को मेनोपॉज कहते हैं. प्राकृतिक रूप से पूरी तरह मासिक धर्म चक्र बंद होने से करीब 1 साल यानी 12 माह पहले से ही इसके लक्षण जैसे- नींद में बाधा, शारीरिक ऊर्जा कम होना, पीरियड जैसा महसूस होना इत्यादि नजर आते हैं. 40 से 50 उम्र की महिलाओं को मेनोपॉज हो सकता है. हालांकि, कुछ क्षेत्रों में 51 वर्ष की उम्र में भी महिलाएं मेनोपॉज से ग्रसित हो सकती हैं.

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मेनोपॉज के बाद महिलाओं को एलएच और एफएसएच का स्तर उच्च और एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है. इस स्थिति में आने के बाद महिलाएं ओव्यूलेट नहीं हो सकती हैं और न ही प्राकृतिक रूप से गर्भधारण कर सकती हैं. हालांकि, डोनर एग की मदद से महिलाएं मेनोपॉज के बाद भी प्रेग्नेंट हो सकती हैं.

दरअसल, प्रेग्नेंट होने के लिए महिलाओं में दो बायोलॉजिकल क्लॉज होते हैं. एक अंडाशय के लिए जो मेनोपॉज के बाद खत्म होने लगती हैं. दूसरी प्रजनन प्रणाली के लिए जो मेनोपॉज के बाद भी चलती हैं. बस इसके लिए जरूरी है एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन को थोड़ा सा उत्तेजित करना. इसके बाद एक डोनर एग की मदद से मेनोपॉज के बाद भी महिला गर्भवती हो सकती हैं.

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मेनोपॉज के बाद या मेनोपॉज के दौरान अगर आप बच्चे को जन्म देना चाहती हैं, तो सबसे पहले किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें. इसके अलावा मेनोपॉज के बाद या दौरान कुछ तरीकों को अपनाकर आप गर्भवती होने की संभावना को बढ़ा सकती हैं. हालांकि, हर महिला के लिए यह बेहतर तरीके से कार्य नहीं करता. लेकिन कुछ हद तक इससे आपको मदद जरूर मिल सकती है.

• ओव्यूलेशन के लक्षणों को पहचानें - मेनोपॉज के दौरान अगर आपको ओव्यूलेशन के प्राकृतिक लक्षण जैसे- स्तन कोमलता और योनि से सफेद स्राव जैसे लक्षण दिख रहे हैं, तो यह आपके लिए एक अच्छा संकेत हो सकता है. ऐसे में आप सही समय की पहचान करके गर्भ धारण कर सकती हैं. इसके अलावा आप वैकल्पिक रूप से ओवुलेशन टेस्ट स्ट्रिप्स का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

• जीवनशैली में करें बदलाव - मेनोपॉज के दौरान अगर आप बच्चे के लिए प्लान कर रहे हैं, तो कुछ संतुलित और पौष्टिक आहार का सेवन करें. साथ ही नियमित रूप से एक्सरसाइज करें. इससे आपके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलेगा. जिससे गर्भवती होने की संभावना बढ़ सकती है.

• इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (IVF) - पेरिमेनोपॉज के दौरान और मेनोपॉज के बाद आईवीएफ जैसी सहायक प्रजनन तकनीक की मदद से गर्भधारण कर सकती हैं. यह कई महिलाओं के लिए उम्मीद की किरण साबित हो सकती है.

मेनोपॉज के बाद महिलाओं के शरीर में कुछ बचे हुए अंडे व्यवहार्य (viable) नहीं होंगे. इसलिए आपको डोनर एग की जरूरत पड़ सकती है. हालांकि, जिन महिलाओं ने अपने एग को पहले से फ्रीज किया है, वे आईवीएफ के लिए इनका इस्तेमाल कर सकती हैं. हालांकि सहायक प्रजनन तकनीक का उपयोग करके हेल्दी प्रेगनेंसी की संभावना कम हो जाती है. इसमें आपको कई तरह के रिस्क हो सकते हैं.

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35 के बाद गर्भधारण करने वाली महिलाओं को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. इससे न सिर्फ महिलाओं के स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव पड़ता है, बल्कि बच्चे को भी नुकसान पहुंच सकता है, जैसे -

• गर्भपात होने का खतरा
• प्रेग्नेंसी के दौरान जटिलताओं का सामना करना (सिजेरियन डिलीवरी की संभावना अधिक होना)
• बच्चे को जन्मजात अनुवांशिक विकार होने का खतरा
• महिलाओं को स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी होने का खतरा
• भ्रूण का विकास सही से न होना.
• प्रीमैच्योर डिलीवरी होना.
• बच्चे का वजन कम होना.

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मेनोपॉज के बाद महिलाएं प्राकृतिक रूप से बच्चे को जन्म नहीं दे सकती हैं. साथ ही अगर आप मेनोपॉज के बाद कुछ अन्य तकनीक का सहारा लेकर बच्चे को जन्म देती हैं, तब इस स्थिति में आपको कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. इसलिए कोशिश करें कि 35 वर्ष की उम्र से पहले फैमिली प्लानिंग करें. ताकि आप एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकें.

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