ब्रेस्ट (स्तन) महिलाओं को आकर्षक बनाती है। ब्रेस्ट का आकार सही होने से आपमें आत्म-विश्वास आता है और कोई भी कपड़े आप पर बेहद अच्छे लगते हैं। लेकिन, अगर ब्रेस्ट का आकार कम हो तो आप उसको छुपाने की कोशिश करती हैं या फिर ऐसे कपड़े पहनती हैं, जिससे आपकी ब्रेस्ट का आकार सही लगे।

लेकिन, अब अपने ब्रेस्ट को छुपाना या ऐसे कपड़े पहनना बंद कर दीजिये और हमारे द्वारा बताई जाने वाली घर की बनी हुई क्रीम का उपयोग कीजिये। यकीन मानिये, आपको अपनी ब्रेस्ट के आकार में फर्क ज़रूर दिखने लगेगा।

(और पढ़ें - ब्रेस्ट बढ़ाने के घरेलू उपाय)

तो आइये आपको बताते हैं ब्रेस्ट बढ़ाने के लिए क्रीम के बारे में –

  1. ब्रेस्ट साइज बढ़ाने वाली होममेड क्रीम
  2. बाजार में उपलब्ध ब्रेस्ट साइज बढ़ाने वाली क्रीम
  3. सारांश
ब्रेस्ट बढ़ाने के लिए क्रीम के डॉक्टर

यहां हम उन घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जिनकी मदद से घर में ब्रेस्ट का आकार बढ़ाने वाली क्रीम बनाई जा सकती हैं. ये नुस्खे न सिर्फ किफायती हैं, बल्कि फायदेमंद भी हैं. बस एक चीज का ध्यान रखें कि संवेदनशील महिलाओं को कुछ घरेलू उत्पादों से एलर्जी हो सकती है, इसलिए यहां बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें या फिर अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें -

मेथी और सौंफ की बनी क्रीम

सामग्री -

  1. 3 चम्मच मेथी के बीज
  2. 1 या 2 चम्मच सौंफ
  3. 1 या 2 चम्मच जीरा
  4. 1 या 2 चम्मच मुलेठी
  5. 2 चम्मच आपका पसंदीदा बॉडी लोशन

(और पढ़ें - मेथी के तेल के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले एक बर्तन में दो कप पानी डालें। अब इसे हल्की आंच में गर्म होने को रख दें एवं धीरे-धीरे पानी को उबलने दें। अब इसमें उपरोक्त सामग्री को डालें एवं पूरे मिश्रण को चलाते रहें। जब सभी सामग्रियां डल जाए तो मिश्रण को पांच मिनट के लिए हल्की आंच पर गर्म करते रहें।
  2. अब, मिश्रण को छान लें और छाने हुए मिश्रण को किसी अन्य बर्तन में डाल लें। फिर एक छोटी कटोरी लें और उसमें दो चम्मच अपना पसंदीदा लोशन डालें। फिर ऊपर बनाये हुए मिश्रण में से तीन चम्मच मिश्रण को लोशन के साथ मिला लें। इसके बाद इस क्रीम को अपनी ब्रेस्ट पर लगाएं और लगाने के बाद कुछ देर तक इससे मसाज करें।
  3. बची हुई क्रीम को फ्रिज में रख दें, इसका बाद में इस्तेमाल कर सकते हैं।

(और पढ़ें - ब्रेस्ट से जुड़े कुछ तथ्य)

Women Health Supplements
₹719  ₹799  10% छूट
खरीदें

मेथी और सौफ की दूसरी क्रीम

सामग्री -

  1. 3 चम्मच मेथी के बीज
  2. 1 या 2 चम्मच सौंफ
  3. 1 चम्मच ब्लेस्ड थिस्टल (ये सामग्री आपको ऑनलाइन मिल जाएगी)
  4. 1 या 2 चम्मच सॉ पाल्मेटो
  5. मिक्सर
  6. साफ बर्तन
  7. वोदका (Vodka)
  8. एक बोतल

(और पढ़ें - सौंफ की चाय के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले सभी सामग्रियों को मिक्सर में डाल लें और तब तक चलाएं जब तक वो पिस न जाएं। 
  2. अब उन्हें एक बर्तन में डाल लें।
  3. फिर इस मिश्रण के ऊपर वोदका डालें। वोदका को मिश्रण से तीन इंच ऊपर तक रखें।
  4. अब बर्तन को ढ़क दें और इसे अंधेरे और सूखी जगह पर चार हफ्तों के लिए रख दें।
  5. चार हफ्तों बाद छलनी की मदद से मिश्रण को छान लें। फिर उसे एक बोतल में डाल दें। इस तरह, ये मिश्रण कुछ साल तक सुरक्षित रहेगा।
  6. अब एक चम्मच अपना पसंदीदा लोशन लें और बोतल में रखे गए मिश्रण की कुछ बूंदें लोशन में मिला दें। अच्छे से पूरी क्रीम को मिला लें और फिर इसे अपनी उँगलियों पर लें और स्तनों पर अच्छे से लगाएं एवं ब्रेस्ट पर कुछ देर तक मसाज करें।
  7. आप चार से आठ हफ्तों में ही फर्क देखने लगेंगी।

(और पढ़ें - ब्रेस्ट की देखभाल कैसे करें)

कोकोआ बटर और विटामिन ई के तेल की ब्रेस्ट क्रीम

सामग्री -

  1. 4 चम्मच विटामिन ई तेल
  2. 4 चम्मच कोकोआ बटर या तेल
  3. 1 या 2 चम्मच सॉ पाल्मेटो
  4. 1 चम्मच पुईरारिआ मिरिफिका पाउडर (Pueraria Mirifica powder)। आपको ये सामग्री ऑनलाइन भी मिल जाएगी।
  5. 2 चम्मच मेथी के बीज का जूस

(और पढ़ें - विटामिन ई के स्रोत)

विधि –

  1. सबसे पहले कोकोआ बटर को विटामिन ई के तेल के साथ या एलोवेरा क्रीम के साथ मिलाकर उसे हल्की आंच पर गर्म करें। फिर इसमें पुईरारिआ मिरिफिका पाउडर, मेथी के बीज का जूस और सॉ पाल्मेटो मिलाएं। पूरे मिश्रण को हल्की आंच पर गर्म करें और गर्म करने के बाद ठंडा होने को रख दें।
  2. अब इस क्रीम को एक बर्तन में रख दें और अच्छे से ढ़क दें। जिससे ये खराब न हो और आप इसे महीनों इस्तेमाल करते रहें।
  3. जब एक बार यह क्रीम बन जाए, तो इस क्रीम को पीरियड्स शुरू होने से पहले लगाएं। क्रीम को सुबह और शाम ब्रेस्ट पर आराम-आराम से लगाएं।

(और पढ़ें - ब्रेस्ट टाइट करने के लिए एक्सरसाइज

लाल मसूर से बनी ब्रेस्ट क्रीम

सामग्री -

  1. चार चम्मच लाल मसूर दाल

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी के दौरान ब्रेस्ट में परिवर्तन होने का कारण)

विधि –

  1. सबसे पहले चार चम्मच लाल मसूर दाल को रात भर के लिए भिगोकर रख दें।
  2. सुबह फिर दाल को मिक्सर में मिक्स कर लें और एक मुलायम पेस्ट तैयार कर लें।
  3. अब इस क्रीम को अपनी ब्रेस्ट पर लगाएं।
  4. ब्रेस्ट पर लगाने के बाद कुछ देर तक उस क्रीम से मसाज करें।
  5. मसाज के बाद कुछ देर क्रीम को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  6. फिर अपने स्तनों को पानी से धो लें।
  7. इसके बाद बॉडी लोशन लगा लें।

(और पढ़ें - ब्रेस्ट टाइट करने के उपाय)

मार्शमैलो पाउडर की ब्रेस्ट क्रीम

सामग्री -

  1. एक चम्मच मार्शमेलो पाउडर
  2. एक चम्मच गुलाब जल
  3. चुटकी भर हल्दी

(और पढ़ें - हल्दी दूध पीने के फायदे)

विधि –

  1. एक चम्मच मार्शमेलो पाउडर को एक चम्मच गुलाब जल और चुटकी भर हल्दी के साथ मिला लें।
  2. इस क्रीम को अब ब्रेस्ट पर लगाएं।
  3. इसे लगाने के बाद कुछ देर तक मसाज करें।
  4. फिर आधे घंटे बाद स्तनों को पानी से धो लें।

(और पढ़ें - ब्रेस्ट बढ़ाने का आयल)

ब्रेस्ट साइज को बढ़ाने के लिए विभिन्न तरह की क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है. क्रीम तैयार करने वाली कंपनियों का दावा है कि इन्हें प्राकृतिक अवयवों से तैयार किया जाता है, जिससे साइड-इफेक्ट होने का खतरा कम होता है. आइए, जानते हैं इन क्रीम के बारे में -

मामो प्लस कप साइज क्रीम फॉर बस्ट एनहैंसमेंट - Mamo Plus Cup Size Cream for Bust Enhancement

ब्रेस्ट को बढ़ाने के लिए इस क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है. क्रीम बनाने वाली कंपनी का दावा है कि इसे प्राकृतिक चीजों से तैयार किया गया है. इस क्रीम को एसेंशियल ऑयल व कई आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को मिलाकर तैयार किया गया है. मामो प्लस का इस्तेमाल करने से शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का उत्पादन बढ़ता है, जो स्किन की इलासिटी में सुधार होता है.

साथ ही यह ब्रेस्ट के ऊतकों में कोलेजन के उत्पादन में सुधार करता है, जिससे महिलाओं का ब्रेस्ट साइज बढ़ता है. मामो प्लस डे क्रीम का इस्तेमाल सुबह के समय किया जाता है, जबकि मामो प्लस नाइट क्रीम को रात में सोने से पहले ब्रेस्ट पर लगाया जाता है. इससे ब्रेस्ट साइज बढ़ाने में मदद मिल सकती है.

(यहां से खरीदें - मामो प्लस कप साइज क्रीम फॉर बस्ट एनहैंसमेंट)

स्क्लप्टिंग एंड फर्मिंग क्रीम - Sculpting and Firming Cream

स्क्लप्टिंग एंड फर्मिंग क्रीम के इस्तेमाल से ब्रेस्ट साइज को बढ़ाया जा सकता है. कंपनी का दावा है कि इस क्रीम में फर्मिंग और टाइटनिंग का फार्मूला है. इसमें कई प्राकृतिक अवयव, जैसे- पाइपर नाइग्रम फ्रूट, सेंटेला एशियाटिक लीफ, कोलियस फॉरस्कोहली रूट और एस्किन बीजों के अर्क शामिल होते हैं. ये सभी अवयव स्किन की इलासिटी को सुधारने में असरदार होते हैं. साथ ही ये स्किन को मजबूत और सख्त बनाने में असरदार साबित हो सकते हैं. इस क्रीम को नियमित रूप से इस्तेमाल करने से ब्रेस्ट साइज को कुछ हद तक बढ़ाया जा सकता है.

(यहां से खरीदें - स्क्लप्टिंग एंड फर्मिंग क्रीम)

इनलाइफ बी-इंहेंस क्रीम - INLIFE B-Enhance Cream

ब्रेस्ट साइज को बढ़ाने के लिए महिलाएं इस क्रीम का इस्तेमाल कर सकती हैं. कंपनी का दावा है कि इसे आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से तैयार किया गया है. इसके इस्तेमाल से कोशिकाओं का विकास किया जा सकता है. यह क्रीम प्राकृतिक जड़ी-बूटियों से तैयार की गई है, इसलिए इससे साइड-इफेक्ट होने की आशंका कम होती है. ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के लिए रोजाना दो बार करीब 6 महीन तक इसका इस्तेमाल करने से बेहतर रिजल्ट मिल सकता है.

(यहां से खरीदें - इनलाइफ बी-इंहेंस क्रीम)

बस्ट बाॅम्ब ब्रेस्ट एनहैंसमेंट क्रीम - Bust Bomb Breast Enhancement Cream

ब्रेस्ट साइज को बढ़ाने के लिए यह क्रीम भी लगाई जा सकती है. क्रीम तैयार करने वाली कंपनी का दावा है कि यह प्राकृतिक क्रीम है. इससे साइड-इफेक्ट होने का खतरा कम है. बेहतर रिजल्ट के लिए दिन में दो बार इस क्रीम का इस्तेमाल करना लाभकारी हो सकता है.

(यहां से खरीदें - बस्ट बाॅम्ब ब्रेस्ट एनहैंसमेंट क्रीम)

बेला नैचुरल हर्बल ब्रेस्ट इनलारजमेंट क्रीम - Bella Natural Herbal Breast Enlargement Cream

बेला नैचुरल हर्बल ब्रेस्ट इनलारजमेंट क्रीम का इस्तेमाल करने से ब्रेस्ट के टिश्यूज स्टिमुलेट होते हैं, जो ब्रेस्ट साइज को बढ़ाने का काम करते हैं. इतना ही नहीं, इस क्रीम का नियमित रूप से इस्तेमाल करने से यह स्किन की रंगत और टेक्सचर को सुधारता है. ब्रेस्ट साइज को बढ़ाने के लिए यह एक बेहतरीन क्रीम है.

(यहां से खरीदें - बेला नैचुरल हर्बल ब्रेस्ट इनलारजमेंट क्रीम)

ब्रेस्ट बढ़ाने के लिए मार्केट में मौजूद इनमें से किसी भी क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है. बस ध्यान रहे कि गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इस तरह की क्रीम का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए. वहीं, अगर आप पहली बार इस तरह की क्रीम को इस्तेमाल करने जा रहे हैं, तो स्किन पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें. साथ ही बेहतर यही होगा कि डॉक्टर की सलाह पर ही इन क्रमी का इस्तेमाल करें.

Dr. Arpan Kundu

Dr. Arpan Kundu

प्रसूति एवं स्त्री रोग
7 वर्षों का अनुभव

Dr Sujata Sinha

Dr Sujata Sinha

प्रसूति एवं स्त्री रोग
30 वर्षों का अनुभव

Dr. Pratik Shikare

Dr. Pratik Shikare

प्रसूति एवं स्त्री रोग
5 वर्षों का अनुभव

Dr. Payal Bajaj

Dr. Payal Bajaj

प्रसूति एवं स्त्री रोग
20 वर्षों का अनुभव

ऐप पर पढ़ें