चेहरे को गोरा करने के घरेलू उपाय - How to get fair face in Hindi

सामग्री –

1. 1 एवोकैडो।
2. 1 मध्यम आकार के गाजर।
3. 1 बड़ा चम्मच क्रीम।
4. 1 अंडा।
5. 1 चम्मच शहद।

विधि –

1. सबसे पहले गाजर को उबाल लें।
2. उबलने के बाद जब ये ठंडे हो जाएँ तो इन्हे एवोकाडो के गूदे के साथ मैश कर लें।
3. अब इस मिश्रण में क्रीम, अंडा और शहद मिलाएं और अच्छे से इस मिश्रण को चला लें।
4. अब इस मिश्रण को पुरे चेहरे और गर्दन तक लगाएं।
5. इसे 15 मिनट के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें और फिर ठंडा पानी से धो लें।

गाजर का इस्तेमाल कब तक करें –

इस मिश्रण का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार ज़रूर करें।

चेहरे को गोरा करने के लिए गाजर के फायदे –

एवोकाडो का गूदा चेहरे को पोषण देता है। गाजर में मौजूद बीटा-केरोटीन और लाइकोपीन चेहरे के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इसमें मौजूद फाइटोकंपाउंड एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करते है जो चेहरे को गोरा बनाते हैं।

(और पढ़ें - गाजर के फायदे)

सामग्री –

1. दो चम्मच चावल का आटा।
2. एक चम्मच खीरे का जूस।
3. एक चम्मच नींबू का जूस।

विधि –

1. सभी सामग्रियों को मिलाकर एक मुलायम फेस पैक तैयार कर लें।
2. अगर और खीरे के जूस की आवश्यकता है तो आप मिला सकते हैं।
3. अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए इसे लगा हुआ छोड़ दें।
4. अब अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

चावल के आटा का इस्तेमाल कब तक करें –

इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार ज़रूर लगाएं।

चेहरे को गोरा करने के लिए चावल के आटा के फायदे –

ये फेस पैक आपके चेहरे को कोमल, चमकदार और गोरा बनाने में मदद करेगा। पिगमेंटेशन, सन टैन इस फेस के इस्तेमाल से बहुत जल्द दूर होंगे। चावल के आटे से बना फेस पैक रिंकल्स को भी दूर रखता है।

(और पढ़ें - चावल के आटे से करें अपने चेहरे को गोरा)

सामग्री –

1. तीन चम्मच जई।
2. दो चम्मच गुलाब जल और दही।

विधि –

1. सबसे पहले जई को मिक्सर में डालकर पाउडर तैयार कर लें।
2. अब उसमे दही को डालें और एक मुलायम पेस्ट बना लें। अगर आपको डेयरी उत्पादों से एलर्जी है तो आप गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट लगा हुआ छोड़ दें।
4. अब अपने चेहरे को पानी से धो लें।

जई का इस्तेमाल कब तक करें –

इस पैक को हफ्ते में दो बार ज़रूर लगाएं।

चेहरे को गोरा करने के लिए जई के फायदे –

जई एक बहुत ही अच्छा एक्सफोलिएटिंग उत्पाद है जो मृत कोशिकाओं और अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है। साथ ही चेहरे को कोमल भी बनाता है।

(और पढ़ें - ओट्स के फायदे)

सामग्री –

1. 1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर।
2. 1 चम्मच शहद।
3. हल्दी का एक चुटकी।
4. नींबू के जूस की कुछ बूँदें।
5. पानी।

विधि –

1. सबसे पहले सभी सामग्री को मिला लें।
2. अब उसमे थोड़ा पानी डालें जिससे पेस्ट थोड़ा मुलायम हो जाये।
3. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और बीस मिनट तक सूखने के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
4. अब इस फेस पैक को पानी से धो लें।

संतरे के छिलके के फेस पैक का इस्तेमाल कब तक करें –

जल्दी परिणाम पाने के लिए इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार ज़रूर करें।

चेहरे को गोरा करने के लिए संतरे के छिलके के फेस पैक के फायदे –

संतरे के छिलकों में साइट्रस उत्पाद होता है जो आपके चेहरे को गोरा और चमकदार बनाने में मदद करता है। इसमें मौजूद विटामिन सी बढ़ती उम्र के निशान को दूर करते हैं और जवान चेहरे को जवान दिखाते हैं। 

(और पढ़ें - संतरे के छिलके के फायदे)

सामग्री –

1. जोजोबा तेल।

विधि –

1. अपनी उँगलियों पर सबसे पहले जोजोबा तेल की कुछ बूंदे डालें।
2. अब तेल को दोनों हाथों पर रगड़ें।
3. फिर दोनों हाथों से तेल को चेहरे पर लगाकर दो मिनट तक मसाज करें।
4. अपने चेहरे पर तेल को रातभर लगा हुआ रहने दें।

जोजोबा तेल का इस्तेमाल कब तक करें –

जोजोबा तेल को रोज़ाना रात को सोने से पहले लगाएं।

चेहरे को गोरा करने के लिए जोजोबा तेल के फायदे –

इस तेल को चेहरे पर लगाने से ये आसानी से त्वचा में अवशोषित हो जाता है। ये चेहरे पर नमी और PH संतुलन को बनाये रखता है। इससे आपका चेहरा गोरा और चमकदार बनता है। 

(और पढ़ें - जोजोबा तेल के फायदे)

सामग्री –

1. 2 इस्तेमाल की हुई ग्रीन टी बैग।
2. 1 चम्मच नींबू का जूस।
3. 1 चम्मच शहद।

विधि –

1. सबसे पहले टी बैग को काट लें और उसमे पाउडर को निकाल लें।
2. अब पाउडर में नींबू का जूस और शहद को डालें और अच्छी तरह से मिला दें।
3. अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। अब चेहरे को पानी से धो लें।

ग्रीन टी का इस्तेमाल कब तक करें –

आप इस मिश्रण का इस्तेमाल रोज़ाना या एक दिन छोड़ छोड़कर लगा सकते हैं।

चेहरे को गोरा करने के लिए ग्रीन टी के फायदे –

ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो आपके चेहरे को स्वस्थ और जवान दिखाने में मदद करते हैं। जब सूरज या प्रदूषण की वजह से आपका चेहरा खराब होने लगता है तो इसके इस्तेमाल से चेहरे पर निखार आना शुरू हो जाता है।

(और पढ़ें - ग्रीन टी के फायदे)

सामग्री –

1. एक मध्यम आकार का आलू।
2. एक चम्मच शहद।
3. गुलाब जल।

विधि –

1. आलू को सबसे पहले घिस लें और अच्छे से फिर उसे मैश कर लें जिससे किसी प्रकार की गुठली न बने।
2. अब इसमें शहद और गुलाब जल मिलाएं।
3. अब इस पेस्ट को अच्छे से मिलाने के बाद इसे चेहरे और गर्दन पर लगा लें।
4. अब इसे 20 मिनट के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें और फिर अपने चेहरे को पानी से साफ कर लें।

आलू का इस्तेमाल कब तक करें –

आलू के पैक को एक दिन छोड़ छोड़कर लगाएं।

चेहरे को गोरा करने के लिए आलू के फायदे –

आलू में प्राकृतिक ब्लीच होती है जो चेहरे को गोरा बनाने में मदद करती है। यह सूरज की वजह से होने वाले चेहरे के काले धब्बों को भी दूर करती है।

(और पढ़ें - आलू के फायदे)

सामग्री –

1. तीन चम्मच खीरे का जूस।
2. एक चम्मच नींबू का जूस।
3. रूई।

विधि –

1. सबसे पहले खीरे को मिक्सर में डालकर मिक्स कर लें और फिर इसका जूस निकाल लें।
2. अब इस जूस में नींबू का जूस मिला लें और अच्छी तरह इस मिश्रण को चला लें।
3. अब रूई लें और उसे इस मिश्रण में डुबोकर अपने चेहरे पर लगा लें।
4. इसे 15-20 मिनट के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें और फिर पानी से चेहरे को धो लें।

खीरे के फेस पैक का इस्तेमाल कब तक करें –

जब तक आपको अच्छा परिणाम न मिल जाए तब तक इस मिश्रण का इस्तेमाल करते रहें।

चेहरे को गोरा करने के लिए खीरे के फेस पैक के फायदे –

खीरे का ठंडा प्रभाव आपके चेहरे को कोमल बनाता है और टैन को भी दूर करता है। ये चेहरे पर कसाव लाता है साथ ही चमकदार भी बनाता है।

(और पढ़ें - खीरे के फायदे)

सामग्री –

1. दो चम्मच एलो वेरा जेल।
2. दो चम्मच ब्राउन शुगर।

विधि –

1. एलो वेरा जेल में ब्राउन शुगर मिलाएं और अच्छे से इस मिश्रण को चला लें।
2. अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और स्क्रब की तरह इससे अपने चेहरे पर कुछ मिंट तक रगड़ें।
3. फिर स्क्रब को गुनगुने पानी से धो लें।
4. अब पूरा चेहरे धोने के बाद चेहरे को फिर से ठंडे पानी से धो लें।

एलो वेरा का इस्तेमाल कब तक करें –

इस स्क्रब को हफ्ते में चार से पांच बार पूरे दिन में एक बार ज़रूर लगाएं।

चेहरे को गोरा करने के लिए एलो वेरा के फायदे –

एलो वेरा में एन्थराक्विनोन नामक यौगिक होता है जो चेहरे की ऊपरी त्वचा की कोशिकाओं को हटाकर अंदर छिपी कोशिकाओं को बाहर निकालता है। एलो वेरा हर तरह की त्वचा के लिए लाभदायक होता है।

(और पढ़ें - एलोवेरा के फायदे)

सामग्री –

1. एक चम्मच दूध।
2. एक चम्मच शहद।

विधि –

1. दूध और शहद को मिलाकर एक मुलायम पेस्ट तैयार करें।
2. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथ से रगड़ें।
3. फिर इसे 15 मिनट ऐसे लगा हुआ छोड़ दें।
4. फिर चेहरे को पानी से साफ़ कर लें।
5. अगर आपकी तेलिये त्वचा है तो लो फैट दूध का इस्तेमाल और अगर रूखी त्वचा है तो फुल क्रीम का इस्तेमाल करें।

दूध का इस्तेमाल कब तक करें –

दूध को चेहरे पर रोज़ाना लगाएं।

चेहरे को गोरा करने के लिए दूध के फायदे –

दूध में प्राकृतिक एन्ज़ाइम होते हैं जो आपके चेहरे को गोरा बनाने में मदद करते हैं। दूध चेहरे को पोषण देने के साथ साथ स्वस्थ भी बनाता है।

(और पढ़ें - दूध के फायदे)

सामग्री –

1. दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी।
2. तीन चम्मच संतरे का जूस।

विधि –

1. मुलायम पेस्ट बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी और संतरे के जूस को एक साथ मिला लें।
2. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें।
3. अब अपने चेहरे को गुनगुने पानी से साफ़ कर लें।

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कब तक करें –

इस फेस मास्क को हफ्ते में एक या दो बार इस्तेमाल करें।

चेहरे को गोरा करने के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे –

मुल्तानी मिट्टी को फुलर एर्थ भी कहा जाता है। ये तेल को सोखने में मदद करता है। इसलिए ये मुहांसों और तेलिये त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद खनिज जैसे एलुमिनिया और आयरन ऑक्साइड आपके चेहरे को गोरा निखार देते हैं। ये खनिज प्राकृतिक तरीके से चेहरे को स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं।

(और पढ़ें - मुल्तानी मिट्टी के फायदे)

सामग्री –

1. दो चम्मच बेसन।
2. गुलाब जल।

विधि –

1. पेस्ट तैयार करने के लिए सबसे पहले गुलाब जल को बेसन में डाल लें।
2. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और स्क्रब की तरह इसे रगड़ें।
3. अब इसे सूखने के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें और फिर त्वचा को गर्म पानी से साफ़ कर लें।

बेसन का इस्तेमाल कब तक करें –

इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार ज़रूर लगाएं।

चेहरे को गोरा करने के लिए बेसन के फायदे –

बेसन चेहरे के लिए एक बेहतरीन एक्सफोलिएंट है। ये चेहरे को बिना स्क्रैच और स्ट्रेच किये एक्सफोलिएट करता है। ये चेहरे की मृत त्वचा को दूर करता है। 

(और पढ़ें - त्वचा के लिए बेसन के फायदे)

चेतावनी –

इस उपाय के बाद अपने चेहरे पर साबुन न लगाएं।

सामग्री –

1. एक चम्मच जीरा के बीज।
2. दो कप पानी।

विधि –

1. पानी में जीरा को डालें और उबालने के लिए रख दें।
2. अब इस मिश्रण से अपने चेहरे को धोएं।

जीरे का इस्तेमाल कब तक करें –

इस उपाय को रोज़ाना अपनाएँ।

चेहरे को गोरा करने के लिए जीरे के फायदे –

जीरे में विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई होता है जो आपके चेहरे को फिर से निखारने में मदद करता है और आपको एक गोरी त्वचा भी देता है।

(और पढ़ें - जीरे के फायदे)

सामग्री –

1. गुलाब जल।

विधि –

1. अपने चेहरे को रोज़ाना गुलाब जल से साफ़ करें।
2. आप गुलाब जल को रूई से भी लगा सकते हैं।

गुलाब जल का इस्तेमाल कब तक करें –

गुलाब जल का इस्तेमाल पूरे दिन में दो बार करें।

चेहरे को गोरा करने के लिए गुलाब जल के फायदे –

गुलाब जल न केवल आपके चेहरे को ताज़ा और चमकदार बनाता है बल्कि खुजली जैसी समस्या को भी दूर करता है। ये संवेदनशील और तेलिये त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी है। आप गुलाब जल का इस्तेमाल घर पर बनाये जाने वाले फेस पैक और स्क्रब में भी डालकर कर सकते हैं।

(और पढ़ें - गुलाब जल के फायदे)

सामग्री –

1. दो चम्मच दही।
2. एक चम्मच शहद।

विधि –

1. दही और शहद को मिलाकर एक अच्छा पेस्ट तैयार कर लें।
2. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
3. अब अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

दही का इस्तेमाल कब तक करें –

अच्छा परिणाम पाने के लिए इस पेस्ट का इस्तेमाल रोज़ाना करें।

चेहरे को गोरा करने के लिए  दही के फायदे –

दही रोज़ाना इस्तेमाल करने से न केवल चहरा गोरा बनेगा बल्कि त्वचा के अंदर से गंदगी निकालने में भी मदद मिलेगी।

(और पढ़ें - दही के फायदे)

सामग्री –

1. 1-2 टमाटर।
2. 2 चम्मच नींबू का रस।

विधि –

1. मिक्सर में सबसे पहले सारे टमाटर और नींबू का जूस डाल दें।
2. अब मिक्सर को चला दें और एक मुलायम पेस्ट तैयार कर लें।
3. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
4. अब अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

टमाटर का इस्तेमाल कब तक करें –

इस प्रक्रिया को रोज़ाना नहाने से पहले करें।

चेहरे को गोरा करने के लिए टमाटर के फायदे –

टमाटर में लाइकोपीन होता है जो पिगमेंटेशन को तुरन्त कम करने में मदद करता है। ये चेहरे को गोरा बनाने का सबसे अच्छा घरेलू उपाय है। ये फेस पैक आपके चेहरे के टोन को कम करता है, टैन को दूर करता है और मृत त्वचा को हटाता है।

(और पढ़ें - टमाटर के फायदे)

सामग्री –

1. एक अंडा।

विधि –

1. एक अंडे को फोड़कर कटोरे में तब तक इसे चलाते रहे जब तक वो झागदार और मुलायम न हो जाये।
2. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने तक का इंतज़ार करें।
3. अब इस पेस्ट को धोने के लिए ठंडे पानी का इस्तेमाल करें।
4. अंडे की गंध को कम करने के लिए आप नींबू के जूस और दो बूँद लैवेंडर तेल या टी ट्री तेल को इसमें डाल सकते हैं।

अंडे का इस्तेमाल कब तक करें –

आप इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।

चेहरे को गोरा करने के लिए अंडे के फायदे –

अंडे की सफ़ेद जर्दी आपके चेहरे को चमकदार बनाती है और अंडे की अंदर की जर्दी चेहरे की त्वचा को कोमल बनाने में मदद करती है।

(और पढ़ें - अंडे के फायदे)