कितने हफ्ते में डिलीवरी होनी चाहिए? - At how many weeks can you safely give birth in Hindi

स्वस्थ गर्भावस्था को 40 सप्ताह लंबा माना गया है. 39 से 41 सप्ताह के बीच की स्वस्थ गर्भावस्था में नवजात शिशु को जन्म लेने के बाद कम जोखिमों का सामना करना पड़ता है. गर्भावस्था की अवधि को सप्ताह के अनुसार इस प्रकार समझ सकते हैं -

• अर्ली टर्म : 37 से 38 सप्ताह
• फुल टर्म: 39 से 40 सप्ताह
• लेट टर्म: 41 से 41 सप्ताह
• पोस्ट-टर्म: 42 सप्ताह और उससे ज्यादा

इस आधार पर कह सकते हैं कि गर्भावस्था लगभग 280 दिन या 40 सप्ताह की होती है. अगर 37वें सप्ताह से पहले किसी शिशु का जन्म होता है, तो वह प्रीटर्म डिलीवरी या समय पूर्व जन्म माना जाता है. 39वें सप्ताह से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं में सांस लेने में तकलीफ, लो ब्लड शुगर और अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की आशंका अधिक होती है. इसके परिणामस्वरूप उन्हें नियोनेटल इंटेंसिव केयर यूनिट (NICU) में रखने की जरूरत भी पड़ सकती है.

(और पढ़ें - नॉर्मल डिलीवरी में दर्द का कारण व उपाय)

नेशनल सेंटर फॉर हेल्थ स्टैटिस्टिक्स के अनुसार, अधिकांश बच्चे पूर्ण अवधि में पैदा होते हैं. इस बारे में विस्तार से जाने -

• 57.5 प्रतिशत शिशुओं का जन्म 39 और 41वें सप्ताह के बीच होता है.
• 26 प्रतिशत शिशुओं का जन्म 37 से 38वें सप्ताह में होता है.
• लगभग 7 प्रतिशत शिशुओं का जन्म 34 से 36 सप्ताह के बीच होता है.
• लगभग 6.5 प्रतिशत शिशुओं का जन्म 41वें सप्ताह या उसके बाद होता है.
• लगभग 3 प्रतिशत शिशुओं का जन्म गर्भावस्था के 34वें सप्ताह से पहले होता है.

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मधुमेह, हृदय रोग, किडनी की बीमारी या उच्च रक्तचाप की समस्या से ग्रस्त महिलाओं में समय से पहले प्रसव होने का जोखिम अधिक होता है. इसके अलावा, अन्य जोखिम कारक इस प्रकार हैं -

• एक से अधिक बच्चे के साथ गर्भवती होना.
• गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव.
• नशीली दवाओं का दुरुपयोग.
• मूत्र मार्ग में संक्रमण होना.
• धूम्रपान व तम्बाकू का सेवन.
• गर्भावस्था के दौरान शराब पीना.
• पिछली गर्भावस्था में समय से पहले जन्म.
• गर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ भोजन न करना.
• गर्भाशय ग्रीवा का कमजोर होना.
• अधिक वजन या कम वजन होना.
• अधिक तनाव होना.

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प्रीटर्म शिशुओं के लिए कई स्वास्थ्य संबंधी जोखिम हो सकते हैं. मस्तिष्क या फेफड़ों में रक्तस्राव जैसी समस्या हो सकती है. इसके अलावा अन्य जोखिम कारक निम्न प्रकार से हैं -

• विकासात्मक देरी.
• सांस लेने में कठिनाई.
• देखने और सुनने की समस्याएं.
• जन्म के समय कम वजन.
• दूध पीने में कठिनाई.
• पीलिया की समस्या.
• शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में कठिनाई.

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ऐसे में यह आवश्यक है कि गर्भावस्था के पहले और दौरान महिला को अपना पूरा ध्यान रखने की आवश्यकता होती है. स्वस्थ आहार, जरूरी पोषक तत्वों का सेवन आवश्यक है. इसके अलावा, भरपूर आराम और अच्छी नींद भी जरूरी है. उम्मीद है इस लेख से महिलाओं को डिलीवरी के सही वक्त का अनुमान लगाने में मदद मिली होगी. साथ ही हमारा सुझाव है कि डिलीवरी डेट की सभी महत्वपूर्ण जानकारियों के लिए अपने डॉक्टर से सलाह-परामर्श लेते रहें.

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