गर्भावस्था में खून के थक्के बनने से कैसे रोकें? - How To Prevent Blood Clots In Pregnancy In Hindi

गर्भावस्था के दौरान एक महिला का शरीर कई तरह के बदलाव से गुजरता है. ये बदलाव ही खून के थक्के बनने की वजह होते हैं. आइए, विस्तार से जानते हैं कि गर्भवती महिलाओं को खून के थक्के होने का खतरा अधिक क्यों होता है -

• गर्भवती महिला के पैरों में ब्लड फ्लो कम हो जाता है, क्योंकि पेल्विस के आसपास के ब्लड वेसल्स बढ़ते हुए बच्चे की वजह से दब जाते हैं.
• कई बार गभावस्था में महिलाओं को बेड रेस्ट की सलाह दी जाती है. इसकी वजह से उनकी गतिविधि कम हो जाती है और पैरों व बांहों में ब्लड फ्लो कम हो जाता है.
• प्रेगनेंसी के समय एस्ट्रोजेन सर्कुलेट होता है, जो खून के थक्के के जोखिम को बढ़ा देता है.

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी में होने वाली समस्याएं)

महिलाओं के स्वास्थ के लिए लाभकारी , एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोंस को कंट्रोल करने , यूट्रस के स्वास्थ को को ठीक रखने , शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल कर सूजन को कम करने में लाभकारी माई उपचार आयुर्वेद द्वारा निर्मित अशोकारिष्ठ का सेवन जरूर करें ।  

गर्भावस्था में खून के थक्के के लक्षणों में चेस्ट में दर्द, सांस लेने में तकलीफ और तेज हार्ट बीट शामिल है. आइए गर्भावस्था में खून के थक्के के अन्य लक्षणों के बारे में जानते हैं -

• सांस लेने में दिक्कत.
• गहरी सांस या खांसी के साथ चेस्ट में दर्द.
• खांसी के साथ खून आना.
• सामान्य से ज्यादा तेज हार्ट बीट.
• पैरों और बांहों में बिना चोट लगे दर्द महसूस होना.
• प्रभावित हिस्से में सूजन.
• स्किन का हल्का गरम, लाल या रंग का बदल जाना.

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए)

गर्भावस्था में खून के थक्के बनने का लक्षण पैरों में दर्द रहना, स्किन का हल्का गरम रहना और सूजन आ जाना है. इसे रोकने के लिए जरूरी है कि गर्भावस्था में महिला शारीरिक गतिविधि करती रहे और खूब सारा पानी पिएं. आइए, विस्तार से जानते हैं कि गर्भावस्था में खून के थक्के बनने से कैसे रोके जा सकते हैं -

गर्भावस्था में खून के थक्के बनने से ये फेफड़ों तक पहुंच सकते हैं और पल्मनरी एम्बोलिज्म नामक ब्लॉकेज का कारण बन सकता है. इससे फेफड़ों तक खून पहुंचने में बाधा आ सकती है. इससे बचने के लिए गर्भवती महिला को मूव करने, खूब सारा पानी पीने व खास एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है. यदि किसी भी प्रेग्नेंट महिला को इसके लक्षण महसूस हो, तो उसे डॉक्टर के पास जाकर जांच करानी चाहिए.

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी में खून की कमी हो, तो क्या खाएं)