पैरों में जलन क्यों होती है, दवा, उपचार - Burning Sensation in Feet in Hindi

अकसर तंत्रिका तंत्र में कुछ समस्या होने पर ही पैरों में जलन महसूस होती है। क्षतिग्रस्त तंत्रिका तंत्र (Damaged nerve fibers) या तो अधिक सक्रिय हो जाते हैं या फिर बिलकुल काम नहीं करते। जिस कारण कोई दर्द न होने पर भी क्षतिग्रस्त तंत्रिकाएं मस्तिष्क को दर्द का सन्देश भेजती हैं।

ज्यादातर लोगों में तंत्रिका तंत्र में कमी होने पर पहले पैरों की नसें ही क्षतिग्रस्त होती हैं। जिसके परिणामस्वरूप पैरों में झनझनाहट और सुन्न होने का अनुभव होता है।

शुगर और शराब का अत्यधिक सेवन न्यूरोपैथी (तंत्रिका तंत्र में कमी) का सबसे आम कारण है। इसके अन्य कारण निम्नलिखित हैं :

1. क्रोनिक किडनी डिजीज (Chronic Kidney Disease) (और पढ़ें - किडनी रोग का उपचार)
2. विटामिन की कमी (विटामिन बी 12, फोलेट और विटामिन बी 6)
3. शराब का अत्यधिक सेवन। (और पढ़ें - शराब की लत से छुटकारा पाने के असरदार तरीके)
4. थायराइड हार्मोन का घटा हुआ स्तर (और पढ़ें - महिलाओं में थायराइड लक्षण)
5. लाइम डिजीज (Lyme disease): यह बैक्टीरिया के कारण होने वाली बीमारी है जिसमें अन्य बीमारियों के सामान ही लक्षण प्रदर्शित होते हैं।
6. एचआईवी / एड्स
7. एमाइलॉइड पॉलीन्यूरोपैथी (Amyloid polyneuropathy): एमाइलॉइड प्रोटीन के जमा होने के कारण पेरीफेरल तंत्रिकाओं (Peripheral nerves) में होने वाला रोग।
8. कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव जैसे कीमोथेरपी ड्रग्स, विटामिन बी 6 ओवरडोज, एचआईवी दवाओं आदि के कारण।
9. भारी धातु विषाक्तता (सीसा, पारा, आर्सेनिक)
10. रक्त वाहिकाओं की सूजन
11. सारकॉइडोसिस (Sarcoidosis): यह कोशिकाओं में सूजन के कारण उत्पन्न होने वाला रोग है।
12. गुलियन बेरी सिड्रोंम (जीबीएस) [Guillain Barre syndrome (GBS)]: इसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली परिधीय (Peripheral) तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों पर हमला करती है।
13. क्रोनिक इंफ्लेमेटरी डिमाइलिनेटिंग पॉलीन्यूरोपैथी (सीआईडीपी) [Chronic inflammatory demyelinating polyneuropathy (CIDP)]

न्यूरोपैथी के अलावा, संक्रमण के कारण भी पैरों में सूजन और जलन हो सकती है। यह स्थिति एथलीट में अधिक देखने को मिलती है जिनमें त्वचा में फंगस के कारण संक्रमण होता है।

पेरीफेरल आर्टरी डिजीज (पीएडी) भी पैरों में जलन का कारण हो सकती है। इसके कारण पैरों में रक्त संचरण कम हो पाता है जिस वजह से पैर दर्द होते हैं या उनमें सूजन और जलन होती है।

गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी के कुछ समय बाद भी, कुछ लोगों को जलन महसूस होती है। गैस्ट्रिक बाईपास के बाद विटामिन बी के अवशोषण में कमी पैरों में न्यूरोपैथी का कारण बन सकती है।

न्यूरोपैथी के कारण पैरों में होने वाली जलन का सबसे महत्वपूर्ण उपचार तंत्रिकाओं की होने वाली क्षति को रोकना है। कुछ परिस्थितियों में तो इस रोग का उपचार उसके कारणों का पता करके हो जाता है लेकिन कुछ परिस्थितियों जैसे स्मॉल फाइबर न्यूरोपैथी (Small fiber neuropathy) में कारण का पता न चलने पर डॉक्टर उसके लक्षणों के आधार पर इलाज करते हैं।

डायबेटिक (शुगर) न्यूरोपैथी वाले लोगों के लिए, रक्त शर्करा का स्तर सामान्य रखना ही इसका इलाज है। इसमें आम तौर पर खान पान में परिवर्तन, दवाओं के सेवन और इंसुलिन इंजेक्शन लगवाने की आवश्यकता होती है।

इसके इलाज के अन्य उपाय इस प्रकार हैं :

1. अतिरिक्त विटामिन बी 12 का सेवन या इंजेक्शन लेने से इस पोषक तत्व की कमी दूर की जा सकती है।
2. शराब का अत्यधिक सेवन रोकने से तंत्रिका क्षति को रोका जा सकता है।
3. क्रोनिक किडनी डिजीज की स्थिति में डायलिसिस (Dialysis) द्वारा न्यूरोपैथी के कारण विषाक्त पदार्थों को नष्ट करने और पैर की जलन को ख़त्म करने में मदद मिलती है।
4. थायरॉयड के सेवन से न्यूरोपैथी को कम करके पैरों की जलन से छुटकारा मिलता है। (और पढ़ें - महिलाओं में थायराइड लक्षण)
5. जीबीएस और सीआईडीपी (GBS and CIDP) के उपचार के लिए प्लाज्मा परिवर्तन (प्लास्माफेरेसिस) या इम्यून ग्लोबुलिन थेरेपी (आईवीआईजी) करवाकर पैरों की जलन से आराम मिलता है।

दवाओं के सेवन से भी जलन की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। एथलीट के पैरों में जलन होने पर एंटिफंगल दवाएं, फंगल संक्रमण का इलाज करती हैं और जलन में राहत देती हैं।

कोई भी शारीरिक समस्या होने पर भारतीय सबसे पहले घरेलू उपाय करने की कोशिश करते हैं। और अगर इससे आराम मिलता है तो दवाओं का सेवन करने की कोई आवश्यकता भी नहीं है। तो आइये जानते हैं पैरों में होने वाली जलन से छुटकारा पाने के लिए आप कौन कौन से घरेलू उपाय अपना सकते हैं :