जिरेनियम तेल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है. इसका इस्तेमाल कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट को तैयार करने के लिए किया जाता है. वहीं, कई स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज में इस तेल को अरोमाथेरेपी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. कई मानव और पशुओं पर किए गए अध्ययनों से यह प्रमाणित किया गया है कि यह शरीर की कई परेशानियों को दूर करने में लाभकारी होता है.

इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल, एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं, जो शरीर की कई परेशानियों को दूर करने में लाभकारी होते हैं. यह स्किन, मांसपेशियों, दांत व बालों में होने वाली समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है. साथ ही इसके इस्तेमाल से खराब बैक्टीरिया का विकास अवरुद्ध होता है. बस ध्यान रखें गर्भवती महिलाओं और दिल के मरीजों को इसका इस्तेमाल सावधानीपूर्वक करना चाहिए.

आज हम इस लेख में जिरेनियम तेल के फायदे और नुकसान के बारे में विस्तार से जानेंगे -

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  1. जिरेनियम तेल के फायदे
  2. जिरेनियम तेल के नुकसान
  3. सारांश
जिरेनियम तेल के फायदे और नुकसान के डॉक्टर

जिरेनियम तेल के इस्तेमाल से आप एक्जिमा, एक्ने, घाव और सूजन जैसी परेशानियों को दूर कर सकते हैं. इसके अलावा, इस तेल से सेहत को कई फायदे होते हैं. आइए, विस्तार से जानते हैं जिरेनियम तेल के फायदों के बारे में-

एक्ने की समस्याओं को करे दूर

कई अध्ययनों में बताया गया है कि जिरेनियम तेल के इस्तेमाल से स्किन की कई परेशानियों जैसे- मुंहासे और सूजन को कम किया जा सकता है. दरअसल, इसमें जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होता है, जो स्किन पर होने वाले मुंहासे, जलन और संक्रमण को कम करने में आपकी मदद कर सकता है. इसके अलावा, जिरेनियम तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है, जो स्किन की सूजन को कम करने में प्रभावकारी है. हालांकि, इसका इस्तेमाल करने से पहले एक बार एक्सपर्ट से जरूर सलाह लें.

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इन्फेक्शन से करे बचाव

रिसर्च में पाया गया है कि जिरेनियम तेल में जीवाणुरोधी गुण पाया जाता है, जो जीवाणु संक्रमण से लड़ने में प्रभावकारी हो सकता है. इतना ही नहीं, इस तेल में मौजूद एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण कई तरह के जीवाणु के खिलाफ लड़ने में प्रभावी होता सकता है.

एक अध्ययन में पाया गया कि जिरेनियम तेल स्टैफिलोकोकस ऑरियस जैसे बैक्टीरिया के स्ट्रेन्स से लड़ने में प्रभावी हो सकता है.

स्ट्रेस, एंजाइटी और डिप्रेशन करे कम

रिसर्च में देखा गया है कि जिरेनियम तेल के इस्तेमाल से डिप्रेशन को कम करके मूड को बेहतर किया जा सकता है. चूहों पर किए गए अध्ययन में देखा गया है कि जिरेनियम तेल के इस्तेमाल से तनाव को कम किया जा सकता है. साथ ही यह एंजाइटी को भी कम करने में भी प्रभावी है.

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एलर्जी प्रतिक्रिया को करे कम

एलर्जी प्रतिक्रिया को कम करने में जिरेनियम तेल प्रभावी होता है. रिसर्च के मुताबिक, जिरेनियम तेल में साइट्रोनेलोल कॉन्टेंट पाया जाता है, जो एलर्जी प्रतिक्रिया को कम करने में प्रभावी है. हालांकि, इस पर अभी और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है.

इसके अलावा जिरेनियम तेल एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण होने वाली खुजली को कम करने में भी प्रभावी होता है. इस तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है, जो एलर्जी की वजह से हुई सूजन को कम करने में भी फायदेमंद हो सकता है.

घाव को भरने में असरदार

जिरेनियम तेल घाव को भरने में भी प्रभावी हो सकता है. दरअसल, इस तेल के इस्तेमाल से घाव में होने वाले रक्तस्त्राव को कम किया जा सकता है. दरअसल, यह तेल ब्लड क्लॉट को तेज करके रक्त वाहिकाओं को अनुबंधित करने में आपकी मदद करता है. इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक घाव को जल्दी ठीक करने में फायदेमंद हो सकता है.

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डायबिटीज में फायदेमंद

यह मधुमेह रोगियों के लिए भी काफी प्रभावी है. दरअसल, जिरेनियम तेल का इस्तेमाल काफी लंबे समय से हाइपरग्लेसेमिया के उपचार में किया जा रहा है. पशु पर हुए अध्ययन में पाया गया कि नियमित रूप से इस तेल के इस्तेमाल से चूहों में ग्लूकोज का स्तर काफी कम हो गया. शोधकर्ताओं के मुताबिक, डायबिटीज से ग्रसित रोगियों के लिए जिरेनियम का तेल फायदेमंद हो सकता है. हालांकि, इस पर आगे और अध्ययन की आवश्यकता है, लेकिन ध्यान रखें कि आप सीधे तौर पर इस तेल का सेवन नहीं कर सकते हैं. इसका इस्तेमाल अरोमाथेरेपी में या फिर डिफ्यूजर में डालकर किया जा सकता है.

दाद का दर्द

जिरेनियम तेल दाद का दर्द कम करने में प्रभावी है. दाद की समस्या अक्सर पोस्टहरपैटिक न्यूराल्जिया की वजह से होती है, जो नर्व फाइबर्स और त्वचा को प्रभावित करने वाली एक बहुत ही दर्दनाक स्थिति है. रिसर्च में पाया गया है कि जिरेनियम तेल के इस्तेमाल से नसों में दर्द को कम किया जा सकता है. जो दाद के दर्द को कम करता है.

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अगर आप जिरेनियम तेल को सही तरीके से इस्तेमाल करते हैं, तो यह आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. लेकिन अगर आप इसका इस्तेमाल असुरक्षित तरीके से करते हैं, तो इससे कुछ साइड-इफेक्ट हो सकते हैं. इन नुकसान के बारे में नीचे बताया गया है-

स्किन पर दाने और जलन

जिरेनियम तेल का स्किन पर सीधे तौर पर इस्तेमाल करने से दाने और जलन की समस्या हो सकती है. इसलिए इसका इस्तेमाल किसी अन्य तेल में मिलाकर करना चाहिए.

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आंखों में जलन

अगर आप जिरेनियम तेल को चेहरे पर लगाते हैं, तो आपकी आंखों में जलन हो सकती है. इसलिए, एक्सपर्ट की सलाह पर ही इसका इस्तेमाल करें.

गर्भवती महिलाएं

गर्भवती महिलाओं को जिरेनियम तेल का इस्तेमाल करने से पहले एक बार एक्सपर्ट से सलाह लेने की आवश्यकता है, ताकि किसी तरह की समस्या न हो.

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जिरेनियम तेल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है. इसके इस्तेमाल से घाव, जलन और सूजन को दूर किया जा सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि इसका इस्तेमाल आपको सुरक्षित तरीके से करना है. बिना एक्सपर्ट की सलाह के इस्तेमाल इस्तेमाल न करें. खासतौर पर दिल के रोगियों और गर्भवती महिलाओं को इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से राय जरूर लेनी चाहिए.

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