ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু) - Flu (Influenza) in Bengali

ফ্লু (ইনফ্লুয়েঞ্জা) কি?

ফ্লু (ইনফ্লুয়েঞ্জা) হলো ভাইরাস ঘটিত একটি সাধারণ সংক্রমণ, যা কাশি এবং হাঁচির মাধ্যমে ছড়ায়।

বছরের যে কোনও সময় আপনার ফ্লু হতে পারে, কিন্তু সাধারণত শীতকালেই বেশি হয়, আর সেজন্য এটি সিজনাল ফ্লু নামেও পরিচিত। ইনফ্লুয়েঞ্জা আরএনএ ভাইরাসের কারণে হয়, যার ফলে শ্বাসনালীতে সংক্রমণ হয়। সাধারণ ঠাণ্ডা লাগার মতো অন্যান্য ভাইরাল ইনফেকশনের তুলনায়, ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের কারণে গুরুতর অসুস্থতা হতে পারে এবং এর ফলে মৃত্যুর হার 0.1 শতাংশ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ইনফ্লুয়েঞ্জা এক সপ্তাহ অথবা 10 দিনের মধ্যেই সেরে যায়।

5 বছরের কম বয়সী শিশু এবং 65 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসে সংক্রমিত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। গর্ভবতী মহিলা, যেসব ব্যক্তির শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম, স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে কাজ করেন এমন ব্যক্তি এবং দীর্ঘদিন ধরে শ্বাসযন্ত্রের অসুখে ভুগছেন, এরকম ব্যক্তিদেরও ইনফ্লুয়েঞ্জায় সংক্রমিত হওয়ার অত্যাধিক ঝুঁকি থাকে।

এর প্রধান লক্ষণ এবং উপসর্গ গুলি কি?

প্রাথমিকভাবে, ফ্লু এমনি সাধারণ ঠাণ্ডা লাগার মতোই মনে হতে পারে। গলা ব্যথা, নাক দিয়ে জল পড়া বা সর্দি এবং হাঁচি - এইগুলি ফ্লু রোগের সাধারণ উপসর্গ হতে পারে। ঠাণ্ডা লাগা এবং ফ্লুর মধ্যে সব থেকে বড় পার্থক্য হলো ঠাণ্ডা লাগার চেয়ে ফ্লু খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায়। উপসর্গগুলি সাধারণত 1 থেকে 3 দিনের মধ্যে বৃদ্ধি পায় এবং এর সঙ্গে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে এবং আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যেই সুস্থ বোধ করতে শুরু করেন।

ফ্লু’র উপসর্গগুলি নিচে তালিকাভুক্ত করা হল:

• হঠাৎ করে 38 সেন্টিগ্রেড (100.4 ফারেনহাইট) বা তার বেশি জ্বর
• গলা ব্যথা
• খিদে কমে যাওয়া
• মাথা যন্ত্রনা
• শুকনো কাশি
• ডায়রিয়া
• বমিভাব
• নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া

প্রধান কারণগুলি কি কি?

ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের কারণে ফ্লু হয় এবং এটি তিন ধরনের হয় - ইনফ্লুয়েঞ্জা এ, বি এবং সি। এ এবং বি ধরণের ইনফ্লুয়েঞ্জা শ্বাসনালীতে মারাত্মক সংক্রমণ ঘটায় এবং যার ফলে মহামারীর মতো অবস্থা তৈরি হয় এবং সি ধরণের ইনফ্লুয়েঞ্জার তুলনায় এতে মৃত্যুর হার বেশি।

ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস একজন সংক্রমিত ব্যক্তির থেকে অন্য একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে হাঁচি, কাশি বা কথা বলার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। কখনও কখনও আপনি এই ভাইরাসে সংক্রমিত তরলের ফোঁটা সরাসরি নিশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করে ফেলতে পারেন অথবা যেসব জায়গাগুলি ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসে দূষিত সেসব জায়গাগুলি ছুঁলেও সংক্রমণ হতে পারে। উপসর্গগুলি দেখা দেওয়া শুরু হওয়ার আগেও, সংক্রমিত ব্যক্তিরা ভীষণভাবে সংক্রমণ ছড়াতে সক্ষম - প্রথম উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগের প্রথম পাঁচদিনের মধ্যে।

সময়ের সাথে সাথে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের নিয়মিত বদল বা রূপান্তর হয়, অর্থাৎ পরিব্যক্তি বা মিউটেশন হয়। এর ফলে সারা জীবন আপনার ভাইরাল সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতাও বেড়ে যায়।

এটি কিভাবে নির্ণয় এবং চিকিৎসা করা হয়?

আপনাকে বাড়িতে বিশ্রাম নিতে হবে এবং প্রচুর পরিমান জল পান করতে হবে, যাতে আপনার শরীরে জলের পরিমাণ ঠিক থাকে। আপনাকে ডাক্তারের কাছে চেক - আপের জন্য যেতে হবে। আপনার ডাক্তার আপনার শ্বাসনালীর নমুনা সংগ্রহ করতে পারেন পলিমেরেজ চেইন রিঅ্যাকশন (পিসিআর) পরীক্ষা, র‍্যাপিড অ্যান্টিজেন পরীক্ষা অথবা ইমিউনোফ্লুরসেন্স অ্যাসের জন্য।

তারপর ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের পরামর্শ দেবেন। এই অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলির বমিভাব এবং বমির মতো কিছু পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া আছে।

জ্বর ও অস্বস্তি ভাব কমানোর জন্য অ্যান্টিপাইরেটিক্স এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমাটরি ওষুধ দ্বারা উপসর্গগুলির চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশুদের ক্ষেত্রে, শরীরে সঠিক জলের মাত্রা বজায় রাখার জন্য ঘনঘন স্তন্যপান করানো বাড়ানো উচিত।

1. NHS Inform. Flu. National health information service, Scotland. [internet].
2. Oregon Health & Science University. A Guide for Parents - Seasonal Flu Information. Portland, Oregon. [internet].
3. British Medical Journal. Influenza. BMJ Publishing Group. [internet].
4. Ministry of Health. Influenza. Wellington, New Zealand. [internet].
5. Center for Disease Control and Prevention [internet], Atlanta (GA): US Department of Health and Human Services; Frequently Asked Flu Questions 2018-2019 Influenza Season