कलर्ड बालों की देखभाल के लिए टिप्स - 9 Tips for colored hair in Hindi

अगर आपने अभी-अभी बालों को कलर करवाया है, तो कम से कम 72 घंटे तक हेयर वॉश न करें. दरअसल बालों को कलर करने के दौरान इस्तेमाल किये गए केमिकल युक्त कलर से बालों के क्यूटिकल्स खुल जाते हैं और उनके क्षतिग्रस्त होने का खतरा बना रहता है.

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आप जिस तरह के शैंपू का इस्तेमाल करते हैं, वह आपके बालों के रंग को उसकी चमक खोने से बचाने में सक्षम है या नहीं, यह समझना जरूरी. इसलिए, कलर किए हुए बालों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए शैंपू का ही इस्तेमाल करना बेहतर होता है. इससे बालों को डैमेज होने से बचाने के साथ-साथ प्राकृतिक पीएच को भी संतुलित रखने में मदद मिल सकती है. सल्फेट और अल्कोहल से बनने वाले शैंपू के इस्तेमाल से बचना चाहिए, क्योंकि ऐसे शैंपू बालों के रंग और नमी दोनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं.

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अगर आपने बालों को कलर करवाया हुआ है, तो बार-बार शैंपू न करें. ऐसा करने से बालों का प्राकृतिक तेल भी खत्म हो जाता है, जिससे वे रूखे और बेजान हो सकते हैं.

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बार-बार बाल धोने की बजाए और बाल एवं स्कैल्प को साफ रखने के लिए ड्राई शैंपू का इस्तेमाल किया जा सकता है. ऐसा करने से आपके बालों का रंग खराब हुए बिना गंदगी को भी दूर करने में मदद मिल सकती है.

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जब कलर किए हुए बालों में शैंपू करें, तो कंडीशनर का इस्तेमाल जरूर करें. इसके साथ यह भी ध्यान रखें कि जो कंडीशनर आप उपयाेग करें, वो भी कलर किए हुए बालों के लिए ही हो, क्योंकि यह क्यूटिकल्स को सील करने और नमी को बनाए रखने में मदद करता है. साथ ही आपके बालों को सॉफ्ट बनाने और चमक को बनाए रखने में सहायक हो सकता है.

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कई बार हेयर वॉश के दौरान गर्म पानी का इस्तेमाल कर लेते हैं, लेकिन गर्म पानी रंगे हुए बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और उनका रंग भी हल्का हो सकता है. इसलिए, गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें. वहीं, अगर हीट स्टाइलिंग टूल जैसे कर्लिंग आयरन, हेयर स्ट्रेटनर या ब्लो ड्रायर का अधिक इस्तेमाल किया जाए, तो इसका भी बालों और कलर दोनों पर बुरा प्रभाव पड़ता है. बेहतर होगा जब कभी भी आपको अपने बालों को स्टाइल करना हो, तो थर्मल प्रोटेक्टेंट हेयर सीरम या स्प्रे का उपयोग करें.

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बालों को हेल्दी रखने के लिए हेल्दी डायट फॉलो करना बेहद जरूरी है. इसलिए, डेली डायट में विटामिन बी (नट्स, साबुत अनाज, फली) और विटामिन सी (ब्रोकली, संतरा, स्ट्रॉबेरी) से भरपूर खाद्य पदार्थों को जरूर शामिल करें.

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बालों को बार-बार कलर करने से बचें, क्योंकि कलर में केमिकल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसलिए, जल्दी-जल्दी कलर न करवाएं.

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क्लोरीन का इस्तेमाल खासकर स्विमिंग पूल में किया जाता है. अगर आप स्विमिंग करते हैं, तो इस स्विमिंग के दौरान बालों को स्विम कैप से कवर करना न भूलें, क्योंकि क्लोरीन बालों को कमजोर बना सकते हैं. अगर आप स्विमिंग पूल में ज्यादा वक्त बिताते हैं, तो बेहतर होगा कि बालों पर कंडीशनर या फिर नारियल तेल लगाकर स्विमिंग करें.

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