अपनी सुंदरता बनाये रखने के लिए आप क्या कुछ नहीं करते? बाज़ार से महंगे उत्पाद खरीदते हैं, पार्लर में बहुत समय और पैसा लगाते हैं, आजकल की ब्यूटी मैगज़ीन में दिए मॉडर्न टिप्स फॉलो करते हैं और जाने क्या क्या। लेकिन अब आपको इतने जतन करने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, क्योंकि हम लेकर आये हैं आपके लिए सदियों से प्रयोग किये जाने वाले भारतीय ब्यूटी टिप्स।
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यकीन मानिए नीचे बताये गए ब्यूटी टिप्स आपकी त्वचा और बालों, दोनों को बेहद खूबसूरत बनाएंगे। तो आइये आपको बताते हैं कुछ जबरदस्त इंडियन ब्यूटी टिप्स के बारे में –
(और पढ़ें - बालों की देखभाल के लिए घरेलू उपाय)
1. शरीर या चेहरे के बालों से छुटकारा पाने के लिए बेसन का इस्तेमाल करें -
कुछ मात्रा में बेसन और पानी का पेस्ट तैयार करके जहां आप इस पेस्ट को लगाना चाहते हैं, उस क्षेत्र पर इस पेस्ट को लगाएं। फिर सूखने तक का इंतज़ार। सूखने के बाद बेसन के पेस्ट को त्वचा से हल्का रगड़ कर छुड़ा लें। इस प्रक्रिया को कुछ महीने के लिए हफ्ते में दो बार दोहराएं। इसको असर करने में थोड़ा समय लग सकता है, लेकिन इसका असर लम्बे समय तक रहेगा और यह उपाय लेज़र ट्रीटमेंट से काफी ज्यादा सस्ता है।
सावधानी: इस उपाय को चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले हाथ या पैर की थोड़ी सी स्किन पर लगा कर देखें कि साइड इफ़ेक्ट तो नहीं हो रहा।
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2. डैंड्रफ खत्म करने के लिए नींबू के जूस और तेल का इस्तेमाल करें -
दस से बारह बूंद नींबू के जूस में नारियल का तेल या जैतून का तेल मिलाएं। मिलाने के बाद सिर की त्वचा पर इस मिश्रण को लगाकर पांच मिनट तक मसाज करें। मसाज के बाद एक घंटे के लिए इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें और फिर बालों को शैम्पू से धो दें। डैंड्रफ खत्म करने का ये एक बढ़िया तरीका है।
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3. त्वचा की टैनिंग हटाने के लिए शहद का इस्तेमाल करें -
टैनिंग हटाने के लिए पहले एक नींबू के जूस को एक चम्मच शहद के साथ मिला लें। मिलाने के बाद मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। फिर दस मिनट तक मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। दस मिनट के बाद पानी से त्वचा को धो लें। नींबू में मौजूद के गुण ब्लीच की तरह काम करते हैं और टैन को खत्म कर देते हैं, और शहद त्वचा पर मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है।
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4. टैनिंग हटाने के लिए कच्चा आलू भी बढ़िया है –
सबसे पहले कच्चे आलू को आधा काट लें। फिर कांटे से आलू की सतह को खरोंचे। थोड़ी देर ऐसा करने से आलू से पानी बहार आना शुरू हो जाएगा। फिर आलू को अपने चेहरे पर कुछ मिनट के लिए रगड़ें और आखिर में पानी से त्वचा को धो लें।
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5. हिना का इस्तेमाल बालों को कलर देने के लिए –
अपने बालों की लंबाई के अनुसार हिना पाउडर की सही मात्रा लें। फिर हिना में पानी बराबर मात्रा में डालें, जिससे एक गाढ़ा पेस्ट तैयार हो सके। अब हिना को बालों में लगा लें और सूखने का इंतजार करें। सूखने के बाद बालों को पानी से धो लें। धोने के बाद बालों में सरसों का तेल लगाएं। इस तरह बाल आपके रूखे नहीं होंगे।
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6. बालों को बनाने के तरीके में बदलाव लाएं –
बालों को पतला होने से बचाने के लिए बालों की स्टाइलिंग में बदलाव करते रहें। बालों की मांग हमेशा एक ही जगह से न निकालें। इससे मांग ज्यादा चौड़ी नहीं होगी और बालों का झड़ना भी कम होगा।
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7. नारियल तेल का इस्तेमाल सभी के लिए उपयोगी है –
नारियल तेल बालों और स्किन के लिए रामबाण औषधि है -
- नारियल का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।
- नारियल के तेल से आप मेकअप को भी साफ कर सकते हैं।
- इसे बालों में कंडीशनर की तरह भी लगाया जाता है।
- अगर आप त्वचा पर लगी चिपचिपी वैक्स को आसानी से हटाने चाहते हैं तो ऐसे में नारियल का तेल बेहद अच्छा है।
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8. एलोवेरा भी है एक रामबाण औषधि -
बालों और त्वचा को मुलायम बनाने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें। इससे बालों और त्वचा से संबंधित सभी समस्याएं आसानी से ठीक हो जाती है।
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9. मुहांसों पर मुल्तानी मिट्टी लगाएं –
मुल्तानी मिट्टी त्वचा के लिए बहुत ही अच्छी है। यह मुँहासे तो सुखाती ही है, साथ ही चेहरे के रोम छिद्रों को टाइट करती है, त्वचा को मुलायम बनाती है और स्किन को अंदर से साफ करती है। अगर आपकी त्वचा अधिक रूखी है तो इस उपाय को न आजमाएं।
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10. सुंदर त्वचा के लिए हल्दी और दही का इस्तेमाल करें -
सबसे पहले दो चम्मच बेसन में आधा चम्मच हल्दी पाउडर, दूध या दही मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाकर रखें। फिर चेहरे को पानी से धो लें। इस तरह आपके चेहरे को बेहतरीन निखार मिलेगा।
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11. अंडे की जर्दी चेहरे के छिद्र बंद करती है -
चेहरे के रोम छिद्र कम करने के लिए अंडे से उसकी जर्दी निकालकर चेहरे पर लगाएं। लगाने के बाद सूखने का इंतजार करें। फिर चेहरे को पानी से धो लें। इस तरह आपकी त्वचा के छिद्र टाइट होने लगेंगे और धीरे-धीरे एकदम गायब हो जाएंगे।
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12. सूखे हुए संतरे के छिलके का मास्क चेहरे को पोषित करता है –
कुछ संतरे के छिलकों को पहले सूखा लें और फिर सूखाये गए छिलकों का पाउडर तैयार कर लें। अब पाउडर में कुछ मात्रा में पानी मिलाएं। फिर इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं। लगाने के बाद दस मिनट तक इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। अब चेहरे को ठंडे पानी से धो दें।
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13. हरी फली के आटे को साबुन की तरह प्रयोग करें -
हरी फली के आटे को पानी के साथ मिलाएं और फिर इस मिश्रण को साबुन की तरह इस्तेमाल करें। इससे आपकी त्वचा निखरती है और मॉइस्चराइज भी होती है।
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