बढ़ती उम्र के साथ त्‍वचा संबंधी कई समस्‍याएं होने लगती हैं. इनमें झुर्रियां पड़ना, दाग धब्बे होना, त्‍वचा का रंग फीका होना या फिर मुंहासे दिखना शामिल है. इन समस्याओं को दूर करने के लिए कई महिलाएं फेस सीरम का इस्‍तेमाल करती हैं.

अब सवाल यह उठता है कि आपकी त्‍वचा के लिए बेस्‍ट फेस सीरम कौन से हैं और इनका कैसे चयन करें? स्किन ड्राई हो या फिर ऑयली हर तरह की त्वचा के लिए अलग तरह का सीरम होता है.

आज इस लेख में आप हर प्रकार की त्‍वचा के हिसाब से बेस्‍ट फेस सीरम के बारे में जानेंगे -

(और पढ़ें - चमकती त्वचा के लिए फेस सीरम)

  1. सीरम किसे कहते हैं?
  2. जरूरत के अनुसार सीरम
  3. बेस्‍ट फेस सीरम चुनने का तरीका
  4. चेहरे के प्रकार के अनुसार बेस्‍ट सीरम
  5. सारांश
बेस्ट फेस सीरम कौन सा है और चुनने का तरीका के डॉक्टर

सीरम हल्के व आसानी से त्‍वचा में अवशोषित होने वाले ऑयल या वॉटर बेस्‍ट लिक्विड होते हैं. हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में स्किन साइंस की प्रोफेसर डॉ. अबीगैल वाल्डमैन का कहना है कि स्किन सीरम किसी भी क्रीम या मॉइस्चराइजर से अलग होते हैं. ये न सिर्फ स्कि‍न में जल्‍दी ऑब्‍जर्व होते हैं, बल्कि स्किन की समस्याओं को तेजी से ठीक करते हैं. सीरम को क्लींजिंग के बाद, लेकिन मॉइस्चराइजिंग से पहले त्वचा पर लगाया जाता है.

एक्‍सपर्ट्स के मुताबिक, बेस्‍ट सीरम वहीं होते हैं, जिनमें विटामिन-सी, विटामिन-ई और फेरुलिक एसिड का कॉम्बिनेशन होता है. ऐसे कॉम्बिनेशन सीरम न सिर्फ चेहरे के दाग-धब्‍बे रोकते हैं, बल्कि यूवी रेज से भी त्‍वचा को बचाते हैं, साथ ही कोलेजन को बढ़ाते हैं जोकि झुर्रियों, त्‍वचा के ढीलेपन को रोकने और स्किन में ब्‍लड फ्लो को बढ़ाने में मदद करते हैं. फेस सीरम को क्रीम, मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन से बेस्‍ट माना जाता है.

(और पढ़ें - चेहरे के लिए विटामिन-सी सीरम के फायदे)

Face Serum
₹349  ₹599  41% छूट
खरीदें

सीरम का चयन करना किसी के लिए भी असमंजस वाली स्थिति हो सकती है. इसके लिए निम्‍न बातों का ध्‍यान रखा जा सकता है, जैसे -

  • सबसे पहले ये देखना चाहिए कि चेहरे की स्किन को किस चीज की जरूरत है, जैसे- एक्सफोलिएटिंग, ब्राइटनिंग, हाइड्रेटिंग या एंटी-एजिंग.
  • सीरम चेहरे की त्‍वचा के प्रकार के लिए हिसाब से उपयुक्त है या नहीं, यह निर्धारित होने से चयन करना आसान हो सकता है.
  • त्वचा के अनुसार सीरम में खास कंपाउंड होना जरूरी है, जैसे- ड्राई स्किन के लिए  हायलूरॉनिक एसिड, ऑयली स्किन के लिए नियासिनमाइड व सैलिसिलिक एसिड, सेंसिटिव स्किन के लिए कैलेंडुला व ग्रीन टी और एंजिंग स्किन के लिए विटामिन-सी, ग्लाइकोलिक एसिड व रेटिनोइड्स.

(और पढ़ें - तैलीय त्वचा के लिए फेस सीरम)

त्वचा से मुहासों और खुजली को दूर करने के लिए माई उपचार द्वारा निर्मित निम्बादी चूर्ण का प्रयोग जरूर करें

सबसे अच्‍छे फेस सीरम को चुनते समय कुछ मापदंडों का खास ख्‍याल रखना चाहिए, जैसे -

विश्‍वसनीयता- आप जिस ब्रांड का सीरम ले रहे हैं, उस ब्रांड की क्रेडिबिलिटी अच्‍छी होनी चाहिए.

कीमत- जिन कीमतों पर सीरम लिया जा रहा है, उसी तरह के प्रभावी अन्‍य फेस सीरम की कीमत क्‍या है. दरअसल, सीरम सस्‍ते से लेकर महंगे दामों तक में उपलब्‍ध हैं.

आसानी से उपलब्‍ध- पहली बार सीरम का इस्‍तेमाल कर रहे हैं, तो ऐसे सीरम का चयन करना चाहिए, जो आसानी से ऑनलाइन या बाजारों में उपलब्‍ध हो.

प्रभावशीलता- आपकी जरूरत के हिसाब से सीरम कितना प्रभावी है. क्‍या जरूरत के मुताबिक, उसमें सभी इंग्रीडिएंट्स शामिल हैं.

रिव्‍यू- पहले से उस सीरम को इस्तेमाल कर रहे लोगों का रिव्‍यू कैसा है. उक्‍त सीरम की समीक्षा या कस्‍टमर रिव्‍यू से सीरम का चुनाव करना आसान हो सकता है.

(और पढ़ें - दमकती त्वचा के लिए होममेड फेस पैक)

यदि त्‍वचा के प्रकार के हिसाब से फेस सीरम का चयन किया जाता है, तो वो अधिक प्रभावशाली होते हैं. आइए, विस्‍तार से जानते हैं चेहरे की त्‍वचा के प्रकार के हिसाब से बेस्‍ट सीरम के बारे में -

ड्राई व एक्‍ने फेस के लिए बेस्‍ट सीरम

अगर आपकी त्वचा बहुत ड्राई है और एक्ने की समस्या से भी परेशान हैं, तो इन फेस सीमर को ट्राई कर सकते हैं-

फार्मेसी हनीमून ग्लो एएचए रिसर्फेसिंग नाइट सीरम- अगर चेहरे पर अधिक रोमछिद्र हैं, तो इस सीरम का इस्‍तेमाल किया जा सकता है. ये नाइट सीरम एक बार में ही त्वचा को एक्सफोलिएट और हाइड्रेट करने की क्षमता रखता है. इसमें मौजूद एक्सफोलीएटिंग का मिश्रण डेड स्किन सेल्‍स को हटाकर हाइपरपिग्मेंटेशन, पोर्स और झुर्रियों को कम करता है. इस सीरम में हायलूरॉनिक एसिड होता है, जो ड्राई स्किन के लिए बेस्‍ट है और स्किन को अंदर से हाइड्रेट करता है.

इसमें शहद होने के कारण ये एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो चेहरे की त्‍वचा को स्‍मूद और मॉइस्चराइज करता है. अगर स्किन सेंसिटिव है, तो इस सीरम में मौजूद एएचए लेवल स्किन पर चुभन और जलन का कारण बन सकता है. हालांकि, ये इफेक्‍ट आमतौर पर अस्थायी होते हैं, लेकिन इसके अधिक उपयोग से स्किन में रेडनेस और इर्रिटेशन बढ़ सकती है.

जूस ब्यूटी ब्लेमिश क्लियरिंग सीरम- ये सीरम ड्राई स्किन को हाइड्रेट करते हुए मुंहासे वाली स्किन को साफ करता है. यदि स्किन के रोमछिद्र बंद हो गए हैं, तो ये सीरम आपके लिए बेस्‍ट है. नैचुरल और सिंथेटिक इंग्रीडिएंट के कॉम्बिनेशन से बना ये सीरम उन लोगों के लिए परफेक्‍ट है, जो त्वचा को साफ और हाइड्रेट करना चाहते हैं. ऐसे लोग इस सीरम को दिन में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं.

इस सीरम में बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (बीएचए) व सैलिसिलिक एसिड होता है, जो छिद्रों को खोलने के लिए प्राकृतिक रूप से काम करता है. इसके बेस में ऑर्गेनिक जूस का मिश्रण होता है, जो ग्रीन टी और व्हाइट टी के साथ त्वचा को हाइड्रेट करता है और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है.

द इंकी लिस्ट हायलूरॉनिक एसिड हाइड्रेटिंग सीरम- यह सीरम हायलूरॉनिक एसिड और मैट्रिक्स के कॉम्बिनेशन से बना है. इस सीरम में मौजूद हायलूरॉनिक एसिड नमी को कम होने से रोकता है.

(और पढ़ें - स्किन टोन को हल्का करने के घरेलू उपाय)

Skin Infection Tablet
₹719  ₹799  10% छूट
खरीदें

ऑयली फेस के लिए बेस्‍ट सीरम

ऑयली स्किन वाले लोग इन फेस सीरम को इस्तेमाल कर सकते हैं -

ऑर्डिनरी नियासिनमाइड10% + जिंक1%- द ऑर्डिनरी का नियासिनमाइड और जिंक कॉम्बिनेशन सीरम हर तरह की ऑयली स्किन के लिए अच्‍छा हो सकता है, लेकिन सेंसिटिव स्किन वाले कुछ लोगों को नियासिनमाइड के प्रोडक्‍ट्स के साइड इफेक्‍ट्स देखने को मिल सकते हैं. सीरम में मौजूद नियासिनमाइड एक एंटीऑक्सीडेंट है, जिसे विटामिन-बी3 के रूप में भी जाना जाता है. वहीं, जिंक एक्‍सट्रा सीबम लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है. ये सीरम न सिर्फ स्किन की डलनेस को दूर करता है, बल्कि ये स्किन को चमकदार भी बनाता है.

कॉडली विनोप्योर नैचुरल सैलिसिलिक एसिड पोयर मिनिमाइजिग सीरम- ये सीरम उन लोगों के लिए बेस्‍ट है, जो वेगन प्रोडक्‍ट की तलाश करते हैं. इसमें मौजूद सैलिसिलिक एसिड न सिर्फ फेस को अच्‍छी तरह से क्‍लीन करने में मदद करता है, बल्कि एक्‍ने की समस्‍या को दूर करते हुए ऑयल कंट्रोल करने में भी लाभकारी है.

स्किनक्यूटिकल्स रीटेक्स्चरिंग एक्टिवेटर- स्किन की नमी बरकरार रखने के लिए ये सीरम बेस्‍ट है, जो कि आसानी से स्किन ऑयल को कंट्रोल करता है. इस सीरम में मौजूद हायलूरॉनिक एसिड स्किन को हाइड्रेट करता है और स्किन के तैलीयपन को कंट्रोल करता है.

(और पढ़ें - चेहरे पर चमक लाने के घरेलू नुस्खे)

कॉम्बिनेशन स्किन के लिए बेस्‍ट सीरम

कॉम्बिनेशन स्किन वाले इन सीरम को अपने चेहरे के लिए उपयोग कर सकते हैं-

ग्लो रेसिपी एवोकैडो सेरामाइड रेडनेस रिलीफ सीरम- स्किन की रेडनेस और जलन को कम करने के लिए ये सीरम बेस्‍ट है. स्किन पर ग्‍लो लाने के लिए ये सीरम बहुत प्रसिद्ध है. एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एवोकैडो और रेडनेस को कम करने वाले सेरामाइड्स इस सीरम के मुख्‍य कंपाउंड हैं.

टाटा हार्पर रिसर्फेसिंग एएचए + बीएचए सीरम- ये सीरम ऑयली कॉम्बिनेशन स्कि‍न वाले लोगों के लिए अच्‍छा विकल्‍प हो सकता है. इस सीरम में 7 एएचए और बीएचए अवयव होते हैं: लैक्टिक एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड, साइट्रिक एसिड, मैलिक एसिड, टार्टरिक एसिड, व्हाइट विलो बार्क और मीडोस्वीट. ये सभी अवयव डेड स्किन को हटाकर त्‍वचा को चमकदार बनाते हैं. एंटी-एजिंग के लिए भी ये सीरम बेस्‍ट है. इस सीरम में मौजूद विटामिन-सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, जो स्किन को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है.

पाउला चॉइस ओमेगा + कॉम्प्लेक्स सीरम- कॉम्बिनेशन स्कि‍न वाले ऐसे लोग जो वेगन प्रोडक्‍ट से भरपूर सीरम की तलाश में हैं, तो ये सीरम बेस्‍ट है. इसमें सुगंध नहीं होती है और ये लाइट, हाइड्रेटिंग और सॉफ्ट होता है. ड्राई कॉम्बिनेशन स्कि‍न के लिए भी ये बेस्‍ट सीरम है. इस सीरम में हायलूरॉनिक एसिड, सेरामाइड्स और ओमेगा-3, 6 व 9 फैटी एसिड से भरपूर हाइड्रेटिंग अवयवों होते हैं. ये स्कि‍न को न सिर्फ पोषण देते हैं, बल्कि हाइड्रेट भी रखते हैं.

(और पढ़ें - ड्राई स्किन के लिए ब्लीच)

सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्‍ट सीरम

संवेदनशील त्वचा वालों के लिए ये सीरम फायदेमंद साबित हो सकते हैं-

मैड हिप्पी विटामिन-ए सीरम- एजिंग स्किन या यूवी रेज से डैमेज स्किन के लिए ये सीरम बेस्‍ट है. इस सीरम में मौजूद विटामिन-ए और हायलूरॉनिक एसिड सेंसिटिव व एजिंग स्किन वाले लोगों के लिए सेफ है. इस सीरम का बेस एलोवेरा है, जो स्किन को सेफ रखने में मदद करता है. कुछ लोगों को इसके इस्‍तेमाल से हल्‍की जलन महसूस हो सकती है.

क्राव ब्यूटी ग्रेट बैरियर रिलीफ सीरम- सेंसिटिव स्किन के लिए कई सीरम हैं, लेकिन इस सीरम की जेल जैसी बनावट है. इस सीरम का मुख्‍य घटक तमानु तेल है, जो घाव भरने और त्‍वचा की समस्‍याओं को ठीक करने में मदद करता है. अखरोट से एलर्जी वाले लोगों को इस सीरम के इस्तेमाल से बचना चाहिए, क्‍योंकि ये अखरोट से बनता है.  

डर्मालॉजिका अल्ट्राकैलमिंग सीरम कॉन्सेंट्रेट- ये सीरम सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्‍ट है. इसमें सूजन और त्‍वचा की इर्रिटेशन को कम करने वाले तत्‍व मौजूद हैं.

(और पढ़ें - चेहरे के गड्ढे मिटाने के उपाय)

Anti Acne Cream
₹629  ₹699  10% छूट
खरीदें

एजिंग स्किन के लिए बेस्‍ट सीरम

झाइयों की समस्या झेल रहे लोगों के लिए ये सीरम लाभकारी रहेंगे -

स्किनक्यूटिकल्स सी ई फेरुलिक कॉम्बिनेशन एंटीऑक्सीडेंट ट्रीटमेंट- इस सीरम में 15 प्रतिशत एल-एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन-सी), 1 प्रतिशत अल्फा टोकोफेरोल (विटामिन-ई) और 0.5 प्रतिशत फेरुलिक एसिड मौजूद है. एंटीऑक्‍सीडेंट्स से भरपूर इस सीरम में झुर्रियों को दूर करने, महीने रेखाओं को हटाने और त्‍वचा को यूवीरेज से बचाने की क्षमता है.

संडे रिले गुड जीन ऑल-इन-वन लैक्टिक एसिड ट्रीटमेंट- यह सीरम लैक्टिक एसिड का एक पॉवरफुल सोर्स है, जोकि एक सॉफ्ट केमिकल एक्सफोलिएंट है. ये चेहरे की महीन रेखाओं और झुर्रियों में सुधार करते हुए चेहरे की बनावट में सुधार करने में मदद करता है. ये सीरम बाहरी परतों को एक्सफोलिएट करता है और स्किन को चिकनाहट देते हुए चमकदार बनाता है.

इस सीरम में ब्राइटनिंग गुणों से भरपूर अन्य एंटी-एजिंग लिकरिस और लेमन ग्रास शामिल हैं, जो धूप और उम्र बढ़ने के कारण काले धब्बों को हल्का करने की क्षमता रखते हैं. साथ ही ये हाइपरपिग्मेंटेशन में भी सुधार कर सकते हैं. सीरम ऑयली और मुंहासे वाली त्वचा के लिए भी फायदेमंद हो सकता है.

द इंकी लिस्ट रेटिनॉल एंटी-एजिंग सीरम- एंटी-एजिंग की समस्‍याओं से निजात पाने के लिए ये सीरम बेस्‍ट है. इस सीरम में रेटिस्टार स्थिर रेटिनॉल 1 प्रतिशत और ग्रैनएक्टिव रेटिनोइड 0.5 प्रतिशत है. रेटिनॉल के अलावा, इस सीरम में हायलूरॉनिक एसिड, स्क्वालेन और पेप्टाइड्स सहित अन्य कई घटक हैं, जो मुंहासों को दूर करने में मदद करते हैं.

(और पढ़ें - चेहरे के रोम छिद्र बंद करने के उपाय)

फेस के लिए बेस्‍ट सीरम का चुनाव प्राथमिकताओं और जरूरत के हिसाब से किया जाता है. साथ ही फेस सीरम का चयन करते हुए ये ध्‍यान रखना चाहिए कि सीरम हाइड्रेटिंग, एक्सफोलिएटिंग और एंटी-एजिंग अवयवों से संतुलित हो. आप स्किन टाइप के हिसाब से बेस्‍ट फेस सीरम चुन सकते हैं. आप किसी भी सीरम का चयन करें, लेकिन अपने स्किन स्‍पेशलिस्‍ट से एक बार जरूर सलाह लें, क्‍योंकि कुछ कंपाउंड्स से एलर्जी होने का खतरा रहता है.

(और पढ़ें - त्वचा को मुलायम बनाने के तरीके)

Dr. Pavithra G

Dr. Pavithra G

डर्माटोलॉजी
10 वर्षों का अनुभव

Dr. Ankit Jhanwar

Dr. Ankit Jhanwar

डर्माटोलॉजी
7 वर्षों का अनुभव

Dr. Daphney Gracia Antony

Dr. Daphney Gracia Antony

डर्माटोलॉजी
10 वर्षों का अनुभव

Dr Atul Utake

Dr Atul Utake

डर्माटोलॉजी
9 वर्षों का अनुभव

ऐप पर पढ़ें