बालों में दही लगाने के फायदे व नुकसान - Curd benefits and side effects for hair in Hindi

दही पोषक तत्वों से भरपूर होती है. दही में विटामिन-ए और प्रोटीन पाया जाता है. इसमें मौजूद पोषक तत्वों से बालों का स्वास्थ्य बेहतर होता है. दही बालों के साथ ही स्कैल्प के लिए भी लाभकारी होती है. इससे स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं दूर हो सकती हैं. आइए, बालों के लिए दही के फायदे विस्तार से जानते हैं -

बेशक, दही को लगाने से बाल मॉइश्चराइज हो सकते हैं और बालों को हर तरह से फायदा होता है, लेकिन इसके बावजूद कुछ नुकसान भी हैं. कुछ लोगों को बालों में दही लगाने पर निम्न प्रकार के दुष्प्रभाव हो सकते हैं -

• जिन्हें दूध से एलर्जी हैं, उन्हें दही लगाने पर भी एलर्जी हो सकती है.
• दही लगाने से बालों और स्कैल्प पर चिकनाहट बढ़ सकती है.
• इसे लगाने के बाद बालों से अजीब-सी गंध आ सकती है.

एलर्जी से बचने के लिए दही का पैच टेस्ट किया जा सकता है. इसके लिए कोहनी पर दही लगाकर 30 मिनट तक प्रतीक्षा करनी चाहिए. अगर किसी तरह की एलर्जी या सूजन नहीं होती है, तो इसे बालों में लगाया जा सकता है. फिर भी बेहतर यही होगा कि इसे लगाने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ले ली जाए.

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दही को सेहत के साथ ही बालों के लिए भी अच्छा माना जाता है. दही बालों को मॉइश्चराइज करता है, बालों को लंबा और घना भी बनाता है. इसके साथ ही दही लगाने से डैंड्रफ की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है, लेकिन अगर स्कैल्प और बालों पर दही लगाने के बाद आपको खुजली या जलन महसूस हो, तो इसका इस्तेमाल करना बंद कर दें. अगर आपकी स्कैल्प और बाल ऑयली हैं, तो भी दही के उपयोग से बचना चाहिए. साथ ही बालों पर दही लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए.

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