ब्रेस्ट में दर्द क्यों होता है और इलाज - Breast Pain (Mastalgia) in Hindi

चक्रीय स्तन दर्द में निम्नलिखित लक्षण प्रदर्शित होते हैं :

1. चक्रीय स्तन दर्द पीरियड्स की तरह कभी भी होता है। (और पढ़ें - पीरियड के कितने दिन बाद गर्भ ठहरता है)
2. आपको स्तनों में असहजता महसूस हो सकती है।
3. कुछ महिलाओं को हल्का और कुछ को अत्यधिक दर्द का अनुभव होता है।
4. स्तनों में सूजन या कभी कभी गांठ का अनुभव होता है।
5. दोनों स्तनों से बगलों (underarms) में भी दर्द का प्रसार हो सकता है।
6. रजोनिवृत्ति के दौरान भी इस प्रकार का दर्द महसूस हो सकता है।

गैर चक्रीय स्तन दर्द के लक्षण इस प्रकार हैं :

1. यह दो में से सिर्फ एक स्तन को प्रभावित करता है, उसमें भी केवल उसके एक चौथाई भाग को अधिक प्रभावित करता है और धीरे धीरे पूरे सीने में फ़ैल जाता है।
2. यह रजोनिवृत्ति के बाद आमतौर पर महिलाओं में होता है।
3. यह दर्द माहवारी के कारण नहीं होता है।
4. मैस्टाइटिस (Mastitis) - अगर दर्द स्तनों में संक्रमण के कारण होता है तो आपको बुखार हो सकता है और स्तनों में लालिमा आ सकती है। इस दर्द के कारण जलन भी महसूस हो सकती है। स्तनपान कराने वाली माताओं में, स्तनपान कराते समय यह दर्द अधिक तीव्र होता है।
5. कभी कभी कुछ दर्द होते तो स्तनों में असहजता के कारण ही हैं लेकिन महसूस किसी और भाग में होते हैं। इस प्रकार का दर्द को छाती का दर्द या कॉस्टोकोंड्राइटीस [Costochondritis (पसली में सूजन)] भी कहा जाता है।

ब्रेस्ट दर्द के विभिन्न कारण हो सकते हैं। जिनमें से दो कारण प्रमुख हैं - हार्मोनों के स्तर में उतार चढ़ाव और फाइब्रोसिस्टिक (Fibrocystic) स्तन अर्थात ब्रेस्ट में गांठ। (और पढ़ें - क्या महिलाओं में हार्मोन असंतुलन होता है वजन बढ़ने के लिए ज़िम्मेदार)

1. हार्मोन असंतुलन के कारण होता है स्तनों में दर्द - Hormone Imbalance Causes Breast Pain in Hindi
2. ब्रेस्ट सिस्ट है ब्रेस्ट में दर्द होने का कारण - Breast Cyst Causes Breast Pain in Hindi
3. स्तनों में दर्द (मस्‍टालजिया) का कारण हो सकता है स्तनपान - Breast Pain due to Breastfeeding in Hindi
4. स्तन दर्द के अन्य कारण - Other Causes of Breast Pain in Hindi

अगर आपको पीरियड्स होते हैं तो चक्रीय स्तन दर्द की पुष्टि के लिए डॉक्टर आपसे कुछ सवाल पूछ सकते हैं जैसे :

1. आपने कैफीन की कितनी मात्रा का सेवन किया है?
2. स्तनों में कहाँ दर्द हो रहा है?
3. क्या दोनों स्तनों में दर्द होता है?
4. आप धूम्रपान करती हैं या नहीं?
5. आप किसी भी दवा या गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करती हैं या नहीं? (और पढ़ें - गर्भनिरोधक गोलियों के नाम)
6. क्या आप गर्भवती हैं? (और पढ़ें - गर्भावस्था के दौरान ब्रेस्ट में परिवर्तन होने के हैं ये कारण)
7. क्या आपको स्तनों में दर्द के साथ गांठ या स्तनों से स्रावण (Discharge) भी महसूस होता है?

डॉक्टर उपर्युक्त प्रश्नों के उत्तरों की पुष्टि के लिए आपको जांच करने के लिए कह सकते हैं। स्‍तनों में दर्द आमतौर पर स्तन कैंसर से सम्बंधित नहीं है। ब्रेस्ट में दर्द या फाइब्रोसिस्टिक स्तन कैंसर का संकेत नहीं हैं। अगर आपको एक ही जगह काफी समय से लगातार दर्द महसूस हो रहा है तो डॉक्टर आपको निम्न परीक्षण करवाने की सलाह दे सकते हैं :

1. मैमोग्राम (Mammogram): इसे मेमोग्राफी (Mammography) भी कहा जाता है। यह स्तन का एक्स-रे परीक्षण है।
2. अल्ट्रासाउंड (Ultrasound): अगर मेमोग्राफी में किसी कारण का पता नहीं भी चला हो तो अल्ट्रासाउंड द्वारा उसका पता लगाया जा सकता है।
3. मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग [Magnetic resonance imaging (MRI)]: इस विधि में आपके हाथ की नसों में एक रंग (dye) डाला जाता है। यह डाई स्तनों की असमानताओं को एक चित्र के रूप में प्रदर्शित कर देती है।
4. बायोप्सी (Biopsy): यदि कोई कारण सामने आया है तो डॉक्टर सर्जरी करके आपके स्तन के ऊतक (tissue) का एक नमूना जांच के लिए भेजते हैं।

डॉक्टर ब्रेस्ट कैंसर सुनिश्चित करने के लिए उपर्युक्त जांच कराने की सलाह देते हैं।

अगर आप निम्नलिखित स्तन परिवर्तनों से गुज़र रही हैं तो डॉक्टर से अवश्य सलाह लें :

1. अगर आपके स्तनों की आकृति और आकार में बदलाव आ रहा है।
2. अगर निपल्स से स्रावण हो रहा है।
3. यदि निपल्स के आस पास रैशेस (Rashes) हो रहे हैं।
4. अगर आपकी बगलों (Armpits) या स्तनों में गाँठ या सूजन आ रही है।
5. यदि बिना मासिक धर्म के आपको स्तनों में दर्द महसूस हो रहा है।

आमतौर पर चक्रीय स्तन दर्द से दर्दनिवारक दवाओं और सही ब्रा के उपयोग द्वारा छुटकारा पाया जा सकता है। गैर चक्रीय स्तन दर्द का उपचार थेरेपी की सहायता से किया जाता है जिसमें एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन भी करना पड़ सकता है।

1. दिन के दौरान सही फिटिंग की ब्रा पहनें और रात में मुलायम ब्रा का उपयोग करें या ब्रा हटा कर सोयें। (और पढ़ें - सही ब्रा साइज कैसे चुनें)
2. कई महिलाएं इसके उपचार के लिए प्रिमरोज़ तेल (Evening Primrose Oil) पर भरोसा करती हैं लेकिन ऑब्स्टेट्रिक्स और गायनोकोलॉजी के अमेरिकन जर्नल में एक अध्ययन के अनुसार, प्रिमरोज़ तेल का ब्रेस्ट दर्द पर कोई असर नहीं पड़ता है।
3. गर्भवती महिलाओं को प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए।
4. दर्द को दूर करने के लिए आप पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन आदि दवाओं का सेवन कर सकती हैं।

(और पढ़ें - ब्रेस्ट में दर्द के घरेलू उपाए)