जब बाल रूखे व नाजुक हो जाते हैं, तो टूटने लगते हैं. यह आम समस्या है, जिसे हर कोई नजरअंदाज करता है. लेकिन इसके कई आसान घरेलू उपाय हैं, जो आगे बताये गए हैं.
ग्रीन टी में केटेकिंस होते हैं, जो हेयर ग्रोथ में मदद करते हैं. इसमें एंटीफंगल गुण भी है, जो स्कैल्प को संक्रमण से व बालों को पतला होने से बचाता है.
आधा बड़ा चम्मच ग्रीन टी का पाउडर व 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल.
ग्रीन टी पाउडर को नारियल के तेल में मिला लें. अब यह पेस्ट सिर की त्वचा व बालों में लगाएं और 10 मिनट बाद बालों को ठंडे पानी से धो लें. ऐसा हफ्ते में एक बार करें.
अंडे में प्रोटीन होता है, जिससे बाल स्वस्थ और मुलायम होते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होता है, जिससे स्कैल्प पर सूजन नहीं आती.
2 अंडे बिना जर्दी के, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, 1 कप दूध और नींबू के जूस की कुछ बूंदें.
अंडे, जैतून के तेल और नींबू के जूस को मिक्स कर लें और फिर स्कैल्प पर लगाएं. आधे घंटे बाद बालों को सौम्य क्लींजर से धोएं. इसे हफ्ते में एक बार जरूर लगाएं.
एलोवेरा जेल में मॉइस्चराइजिंग और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो सिर को डैंड्रफ से फ्री रखते हैं. एलोवेरा बालों के PH स्तर को वापस लेकर आता है.
आधा बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल व आधा बड़ा चम्मच बादाम का तेल.
एलोवेरा जेल और बादाम का तेल मिला लें. फिर इस मिश्रण को सिर की त्वचा और बालों में लगाएं. करीब 30 मिनट बाद बालों को पानी से धो दें. ऐसा वीक में दो बार करें.
बालों का PH स्तर असंतुलित होने से बाल रूखे और खराब होने लगते हैं. वहीं, सेब के सिरके में एसिटिक एसिड होता है, जो सिर की त्वचा का PH संतुलित रखता है.
1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका और 2 कप पानी.
सेब के सिरके को 2 कप पानी में मिक्स कर लें. बालों को सौम्य शैंपू से धोने के बाद इस मिश्रण से बालों को धोएं. इस उपाय को हफ्ते में एक बार जरूर दोहराएं.
बालों को टूटने से बचाने का एक और तरीका है Kesh Art Anti Hair Fall Shampoo. इसको अभी खरीदें.