हेयर ड्रायर व स्ट्रेटनर का ज्यादा उपयोग बालों के टूटने, रूखे व बेजान होने का कारण बनता है. इसलिए, स्टाइलिंग उपकरणों का इस्तेमाल कम से कम करना चाहिए.
हेयर केयर प्रोडक्ट में स्ट्रांग केमिकल होते हैं, जो सिर में बनने वाले नेचुरल ऑयल को रोक सकते हैं. इससे बाल ड्राई तो होते ही हैं, साथ ही अन्य नुकसान भी होते हैं.
ज्यादा शैंपू करने से बालों का प्राकृतिक तेल खत्म हो जाता है, जिससे स्कैल्प व बाल रूखे हो जाते हैं. हफ्ते में 2 से 3 बार शैम्पू करना काफी होता है.
हेयर कलर व ब्लीच में हार्ड केमिकल होते हैं, जो बालों के प्राकृतिक तेल को नष्ट कर देते हैं. इसलिए, कलर की जगह मेहंदी का उपयोग किया जा सकता है.
आप जिस वातावरण में रहते हैं, वह भी बालों को रूखा बना सकता है. सूरज की अधिक गर्मी, ठंडी हवा और कम नमी से बालों पर खराब प्रभाव पड़ता है.
एंटीडेप्रेसेंट, मुंहासे, हाई बीपी व गठिये आदि की दवाएं बालों को रूखा व पतला बना सकती हैं. इसलिए, डॉक्टर से पूछे बिना कोई भी दवा न लें.
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