गर्मियों के मौसम में हम कपड़े, जूते और यहाँ तक कि अपना खानपान भी बदल लेते हैं। इस मौसम में बहुत भारी भोजन खाने से आप अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं और आपको अपच जैसी समस्या हो सकती है। स्वास्थ्य को अच्छा रखने के लिए हमारे लिए मौसमी सब्जियों का सेवन महत्वपूर्ण है। सभी सब्जियों के अपने फायदे हैं। हालांकि, कुछ ऐसी सब्जियां भी हैं जो विशेष रूप से ग्रीष्मकाल के दौरान खाने में हल्की, पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। इनके द्वारा हमारे शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद मिलती है। तो आइये जानते हैं कुछ ऐसी ही सब्जियों के बारे में: