शरीर को ऊर्जा मिलती है, तो शरीर सही तरीके से काम कर पाता है. शरीर को यह एनर्जी हम जाे कुछ भी खाते-पीते हैं, उससे मिलती है. दरअसल, शरीर ठीक से काम कर सके, इसलिए शरीर भोजन को ऊर्जा में बदलने की प्रक्रिया करता है, जिसे मेटाबॉलिज्म कहा जाता है. अगर किसी का मेटाबॉलिज्म अच्छा हो, तो व्यक्ति स्वस्थ रहता है. ऐसे में सवाल यह उठता है कि क्या बढ़ती उम्र का असर मेटाबॉलिज्म की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती है?
आज इस लेख में आप जानेंगे कि किस प्रकार बढ़ती उम्र मेटाबॉलिज्म को प्रभावित करती है -
(और पढ़ें - मेटाबॉलिज्म बढ़ने से क्या होता है)