कंधे की अकड़न (Frozen shoulder/ फ्रोजन शोल्डर) या कंधे के जोड़ में दर्द की समस्या को एडहेसिव कैप्सूलाइटिस (Adheshive Capsulitis) भी कहा जाता है। यह परेशानी धीरे-धीरे शुरू होती है और आगे चलकर गंभीर रूप धारण कर लेती है। कई लोग कंधे की अकड़न को गठिया समझ लेते हैं, लेकिन इन दोनों ही स्थितियों का आपस में कोई संबंध नहीं होता है। कंधे की अकड़न में मात्र कंधे पर ही दर्द होता है, जबकि गठिया में शरीर के अन्य जोड़ों में भी दर्द होता है। आमतौर पर यह समस्या 40 से 60 वर्ष के बीच के लोगों को प्रभावित करती है, और पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इसके होने की संभावनाएं अधिक होती है। इस समस्या में कंधे के जोड़ के आसपास के ऊतकों में सूजन हो जाती है और वो अकड़ जाते हैं, जिससे कंधे को हिलाने में परेशानी और दर्द होता है। कंधे की अकड़न की समस्या आपके एक या दोनों कंधों को प्रभावित कर सकती है। इसके इलाज के लिए कई तरह के विकल्प मौजूद हैं। आगे जानते हैं कंधे की अकड़न के लक्षण, कारण और इलाज क्या हैं।
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