शालपर्णी के फायदे और नुकसान - Shalparni benefits and side effects in Hindi

ब्रोंकाइटिस, श्वांसनली में सूजन की बीमारी है. यह सांस लेने में कठिनाई का कारण बन सकती है. शालपर्णी का सेवन इस रोग के इलाज में फायदेमंद हो सकता है. विशेषज्ञों के मुताबिक चूंकि शालपर्णी की तासीर गर्म होती है ऐसे में इसकी जड़ के पाउडर से बने काढ़े का सेवन करने से फेफड़ों से बलगम को बाहर निकालने में मदद मिलती है. ऐसा करके ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को नियंत्रित करने में आसानी होती है.

किडनी से जुड़ी परेशानी से बचाव के लिए भी इसका काढ़ा लाभकारी हो सकता है. इसलिए, किडनी या पेशाब से संबंधित हल्की-फुल्की समस्याओं के लिए शालपर्णी उपयोगी हो सकता है.

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बच्चों को दस्त लगने पर भी शालपर्णी का इस्तेमाल किया जा सकता है. दस्त लगने की अवस्था में इसकी पत्तियों व जड़ से बना काढ़ा देने से फायदा हो सकता है. दिनभर में एक या दो बार शालपर्णी का काढ़ा पीने से पेट से जुड़ी अन्य समस्याएं भी ठीक हो सकती हैं.

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सर्दी-जुकाम या पुरानी खांसी के लिए भी शालपर्णी लाभकारी हो सकती है. इसकी जड़ को दांत दर्द के लिए भी उपयोग किया जा सकता है. यहां तक कि इस जड़ी-बूटी को टीबी जैसी बीमारी के लिए भी लाभकारी माना गया है. ऐसे में इन बीमारियों से बचाव के लिए भी आप कभी-कभी इसका सेवन कर सकते हैं.

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बुखार होने पर शालपर्णी का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है. दरअसल, शालपर्णी को बुखार के लिए एक उपयोगी औषधि माना गया है. ऐसे में अगर कभी घर में किसी को भी बुखार हो तो शालपर्णी का होना आवश्यक है. शालपर्णी की जड़ का काढ़ा बुखार में काफी हद तक उपयोगी हो सकता है.

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अब तक हुए अध्ययनों में पाया गया है कि शालपर्णी में फ्लेवोन और फ्लेवोनोइड जैसे एंटीऑक्सिडेंट गुण मौजूद होते हैं. माना जाता है कि पौधों में मौजूद यह रसायन, संकेतों को संचारित करने की मस्तिष्क की क्षमता में सुधार कर सकते हैं. इस गुण के कारण शालपर्णी को डिमेंशिया की रोकथाम और प्रबंधन के लिए उपयोगी माना जा सकता है.

दिनचर्या में गड़बड़ी, खान-पान पर विशेष ध्यान न देने और कई अन्य कारकों के चलते मौजूदा समय में लोग मधुमेह के शिकार हो रहे हैं. ऐसे रोगियों के इलाज के दौरान रक्त शर्करा के स्तर को कम करने पर विशेष ध्यान दिया जाता है. शालपर्णी, ऐसे लोगों के लिए फायदेमंद हो सकती है. विशेषज्ञों के मुताबिक शालपर्णी रक्त शर्करा को कम करने के साथ इंसुलिन के स्राव को आसान बनाती है. इन्हीं गुणों के कारण इसे मधुमेह के प्रबंधन में उपयोगी औषधि माना जाता है.

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दुनियाभर में फैली कोविड-19 महामारी के बाद अब लोगों का अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर विशेष जोर देखने को मिल रहा है. ऐसे लोगों के लिए शालपर्णी का सेवन काफी मददगार हो सकता है. विशेषज्ञों के मुताबिक शालपर्णी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती देने में प्रभावी है. यह टी-कोशिकाओं, बी-कोशिकाओं, मैक्रोफेज को प्रेरित कर प्रतिरक्षा प्रणाली को शक्ति प्रदान करता है. इसके साथ ही इसे एंटी इंफ्लामेटरी गुणों के लिए भी जाना जाता है जो इसे समग्र प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए उत्कृष्ट बनाती है.

अपने तमाम प्रकार के फायदों के लिए मशहूर शालपर्णी यौन स्वास्थ्य में सुधार करने में भी काफी प्रभावी औषधि है. यह कामशक्ति के प्रेरक के रूप में भी काम करती है. विशेषज्ञों के मुताबिक शालपर्णी की जड़ के पाउडर को काढ़े के रूप में नियमित रूप से सेवन करने से यह शीघ्रपतन और कामेच्छा में कमी जैसी समस्याओं को ठीक करने में आपकी मदद कर सकती है. ऐसे में जिन लोगों को यौन शक्ति में कमी की समस्याएं हो, उन्हें इसका सेवन करना चाहिए. इसका सेवन विशेष रूप से पुरुषों के लिए प्रभावी परिणाम दे सकता है.

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दैनिक जीवन में अनियमितता और तमाम कारकों के चलते लोगों को हृदय रोग की समस्याएं अब ज्यादा होने लगी हैं. हृदय से संबंधित कई रोग जानलेवा भी होते हैं. ऐसे रोगियों के लिए शालपर्णी को काफी लाभदायक औषधि माना जाता है. शालपर्णी में कई ऐसे गुण होते हैं जो लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के साथ स्वस्थ रक्त कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को नियंत्रित रखने में मदद करती है. यह हृदय को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आवश्यक होता है. इसके अलावा विशेषज्ञों का मानना है कि शालपर्णी रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने के साथ हृदय की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में भी सहायक होती है. ऐसे में जिन लोगों को हृदय संबंधी समस्याएं हैं उनके लिए शालपर्णी का सेवन फायदेमंद हो सकता है.

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जिन लोगों को बवासीर की समस्या होती है उनका सामान्य जीवन बहुत मुश्किल हो जाता है. शरीर धीरे-धीरे कमजोर होने लगता है. हालांकि, जानकारों का मानना है कि इन रोगियों को शालपर्णी से विशेष लाभ मिल सकता है. शालपर्णी में लैक्सेटिव पाया जाता है जो मल को आसानी से गुजराने में मदद कर सकता है. यह कब्ज से राहत देने के साथ बवासीर के उपचार में भी प्रभावी हो सकता है. इसके अलावा, शालपर्णी में एंटी इंफ्लामेटरी गुण भी पाए जाते हैं जो गुदा के आसपास के हिस्सों में खुजली और सूजन को कम करने में भी सहायक है. जिन लोगों को बवासीर की समस्या होती है उनमें यह परेशानियां आम हैं. ऐसे में शालपर्णी को बवासीर रोगियों के लिए प्रभावी औषधि माना जा सकता है.

अब तक हुए तमाम अध्ययनों में शोधकर्ताओं ने पाया कि शालपर्णी के उपयोग से पाचन तंत्र को ठीक करने में फायदा मिल सकता है. विशेषज्ञों का मानना है कि यह गैस की समस्या, दस्त, मतली और पेट फूलने की परेशानियों से राहत दिलाने में भी मदद कर सकती है. इसके अलावा जिन लोगों को भूख न लगने की समस्या यानी एनोरेक्सिया होती है, उसे ठीक करने के लिए भी शालपर्णी को उपयोग में लाने की सलाह दी जाती है. माना जाता है कि इसके सेवन से भूख लगने लगती है.

पशुओं पर किए गए अध्ययनों में पाया गया कि शालपर्णी, एसिड स्राव को कम करने के साथ कोशिकाओं की रक्षा के लिए बलगम के उत्पादन को बढ़ा देती है, ऐसे में यह पेप्टिक अल्सर के इलाज में भी फायदेमंद हो सकती है. हालांकि यह मनुष्यों पर कैसे काम करती है इस संबंध में और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है.

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