लता कस्तूरी भारत में मिलने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है. यह एक सुगंधित और औषधीय पौधा है, जो मालवेसी परिवार से संबंधित है. इसका वानस्पतिक नाम एबेलमोस्कस मोस्चैटस है. इसके फल को डायटरी फाइबर का बेहतरीन स्रोत माना गया है. इसके पौधे के अन्य भाग जैसे - पत्ते, फूल व बीज भी कई बीमारियों को ठीक करने में सहायक हैं. याददाश्त बढ़ाने व डायबिटीज के प्रभाव को कम करने आदि समस्याओं में इस पौधे को औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. वहीं, इसके बीजों से बने तेल का प्रयोग कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है.

आज लेख में आप लता कस्तूरी से मिलने वाले फायदे व नुकसान के बारे में विस्तार से जानेंगे -

(और पढ़ें - बहेड़ा के फायदे)

  1. लता कस्तूरी के औषधीय गुण
  2. लता कस्तूरी के फायदे
  3. लता कस्तूरी के नुकसान
  4. सारांश
लता कस्तूरी के फायदे व नुकसान के डॉक्टर

लता कस्तूरी में एंटीपायरेटिक (बुखार के खिलाफ प्रभावी), कार्मिनेटिव (पेट फूलना रोकता है), अफरोडिसिया (यौन इच्छा को बढ़ावा देता है), एंटीस्पास्मोडिक (मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है), मूत्रवर्धक (मूत्र की मात्रा को बढ़ाता है) व लैक्सेटिव (पेट साफ करना) गुण होता है. साथ ही इसमें एंटीडायबिटीक, एंटीऑक्सीडेंट व एंटीमाइक्रोबियल प्रभाव भी होता है. इस लिहाज से कहा जा सकता है कि लता कस्तूरी फायदेमंद आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है.

(और पढ़ें - चित्रक के फायदे)

myUpchar के डॉक्टरों ने अपने कई वर्षों की शोध के बाद आयुर्वेद की 100% असली और शुद्ध जड़ी-बूटियों का उपयोग करके myUpchar Ayurveda Urjas Capsule बनाया है। इस आयुर्वेदिक दवा को हमारे डॉक्टरों ने कई लाख लोगों को सेक्स समस्याओं के लिए सुझाया है, जिससे उनको अच्छे प्रभाव देखने को मिले हैं।
Long Time Capsule
₹712  ₹799  10% छूट
खरीदें

लता कस्तूरी का इस्तेमाल करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है. यहां हम इसके ऐसे ही कुछ खास फायदों के बारे में विस्तार से बता रहे हैं -

एंटीऑक्सीडेंट गुण

इसकी पत्तियों और बीजों के एक्सट्रैक में एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव पाया जाता है. इससे शरीर को कई तरह के फायदे हो सकते हैं. यह फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम करने का काम कर सकता है.

(और पढ़ें - छोटी दूधी के फायदे)

याददाश्त तेज करने में सहायक

लता कस्तूरी मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बढ़ाने में सहायक होती है. यह अल्जाइमर जैसी बीमारी का रिस्क कम करने में मदद कर सकती है. चूहों पर किए गए एक शोध में पाया गया कि इसके बीज से निकलने वाला एथेनॉलिक एक्सट्रेक्ट कमजोर याददाश्त को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है. 

(और पढ़ें - निशोथ के फायदे)

न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर में लाभदायक

इस जड़ी-बूटी का इस्तेमाल कर न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर से भी राहत पाई जा सकती है. इसके बीज में एंटीडिप्रेसेंट प्रभाव पाया जाता है, जिस कारण यह चिंता और तनाव के असर को कम कर सकता है. साथ ही सुसाइड करने से जैसे विचार आना भी बंद हो सकते हैं.

(और पढ़ें - घमरा के फायदे)

ड्यूरेटिक प्रभाव

लता कस्तूरी में ड्यूरेटिक प्रभाव होता है, जिस कारण यह शरीर से टॉक्सिन को यूरिन के जरिए बाहर निकाल सकता है.

(और पढ़ें - त्रिफला के फायदे)

एंटी-एजिंग प्रभाव

लता कस्तूरी का प्रयोग काफी सारे कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में किया जाता है, क्योंकि इसमें एंटी-एजिंग गुण पाए जाते हैं. इस गुण के कारण यह स्किन को जवां बनाए रखने में मदद कर सकता है. साथ ही समय से पहले त्वचा पर नजर आने वाली झुर्रियों के प्रभाव को कम कर सकता है.

(और पढ़ें - अकरकरा के फायदे)

एंटी-डायबिटिक गुण

लता कस्तूरी में एंटी-डायबिटिक गुण भी होता है. यह शरीर में इंसुलिन के स्तर को बेहतर कर सकता है, जिससे प्लाज्मा ग्लूकोज लेवल में कमी देखने को मिल सकती है.

(और पढ़ें - अर्जुन की छाल के फायदे)

कुछ मामलों में लता कस्तूरी को इस्तेमाल करने से दुष्प्रभाव भी देखने को मिल सकते हैं, जिसके बारे में नीचे बताया गया है -

  • अगर इसके तेल को अधिक मात्रा में स्किन पर लगाया जाए, तो एलर्जी की समस्या हो सकती है. कुछ केसों में यह स्किन इरीटेशन का कारण बन सकता है.
  • छोटे बच्चों व गर्भवती को इसका प्रयोग करने से बचना चाहिए.
  • स्तनपान करवा रही महिलाओं को भी इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए.
  • अगर किसी की सर्जरी होने वाली है, तो उसे भी इसका इस्तेमाल करने से नुकसान हो सकता है.

(और पढ़ें - त्रिकटु चूर्ण के फायदे)

myUpchar के डॉक्टरों ने अपने कई वर्षों की शोध के बाद आयुर्वेद की 100% असली और शुद्ध जड़ी-बूटियों का उपयोग करके myUpchar Ayurveda Kesh Art Hair Oil बनाया है। इस आयुर्वेदिक दवा को हमारे डॉक्टरों ने 1 लाख से अधिक लोगों को बालों से जुड़ी कई समस्याओं (बालों का झड़ना, सफेद बाल और डैंड्रफ) के लिए सुझाया है, जिससे उनको अच्छे प्रभाव देखने को मिले हैं।
Bhringraj Hair Oil
₹546  ₹850  35% छूट
खरीदें

लता कस्तूरी भारत में मिलने वाली एक बेहतरीन जड़ी-बूटी है. इसके इस्तेमाल से न सिर्फ याददाश्त को बेहतर किया जा सकती है, बल्कि डायबिटीज को भी नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है. अगर कोई इसका प्रयोग पहली बार कर रहा है, तो बेहतर होगा कि एक बार डॉक्टर से राय जरूर ली जाए. बिना डॉक्टर की सलाह भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए.

(और पढ़ें - अडूसा के फायदे)

Dr. Harshaprabha Katole

Dr. Harshaprabha Katole

आयुर्वेद
7 वर्षों का अनुभव

Dr. Dhruviben C.Patel

Dr. Dhruviben C.Patel

आयुर्वेद
4 वर्षों का अनुभव

Dr Prashant Kumar

Dr Prashant Kumar

आयुर्वेद
2 वर्षों का अनुभव

Dr Rudra Gosai

Dr Rudra Gosai

आयुर्वेद
1 वर्षों का अनुभव

ऐप पर पढ़ें
cross
डॉक्टर से अपना सवाल पूछें और 10 मिनट में जवाब पाएँ