लता कस्तूरी भारत में मिलने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है. यह एक सुगंधित और औषधीय पौधा है, जो मालवेसी परिवार से संबंधित है. इसका वानस्पतिक नाम एबेलमोस्कस मोस्चैटस है. इसके फल को डायटरी फाइबर का बेहतरीन स्रोत माना गया है. इसके पौधे के अन्य भाग जैसे - पत्ते, फूल व बीज भी कई बीमारियों को ठीक करने में सहायक हैं. याददाश्त बढ़ाने व डायबिटीज के प्रभाव को कम करने आदि समस्याओं में इस पौधे को औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. वहीं, इसके बीजों से बने तेल का प्रयोग कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है.
आज लेख में आप लता कस्तूरी से मिलने वाले फायदे व नुकसान के बारे में विस्तार से जानेंगे -
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