आप अपनी बेटी को कोई एंटी-एलर्जिक दवा न दें। तुरंत उसे पीडियाट्रिशियन को दिखाएं। समय पर इलाज करवाने से बीमारी को बढ़ने से रोका जा सकता है।
आपको वायरल एक्सान्थेम हो सकता है। दवा की मदद से इसे कंट्रोल किया जा सकता है लेकिन दवा लेने से पहले ये जानना जरूरी है कि एलर्जी कितनी बढ़ चुकी है। इसके लिए आप डर्मटोलॉजिस्ट से मिलें।
अगर आपको नॉन-वेज खाने से एलर्जी होती है तो आप इसे खाना बंद कर दें। धूल के कणों से होने वाली एलर्जी से बचने के लिए आपको घर और अपनी दिनचर्या में कुछ बदलाव करने की जरूरत है, जैसे कि अपने बेडरूम के दीवारों पर लगे पर्दे और कालीन आदि हटा दें क्योंकि इन पर धूल के कण जमा हो जाते हैं। घर के अंदर 50% से कम नमी बनाए रखें। माइट-प्रूफ गद्दे और तकियों का उपयोग करें और समय-समय पर बेड की चादर को गर्म पानी में धोएं। घर की साफ-सफाई करते समय मास्क पहकर रखें।
शायद आपने यह दवा किसी सामान्य चिकित्सक की सलाह से ली है। Allegra 120 एमजी की खुराक सांस से जुड़ी हल्की एलर्जी होने पर दी जाती है। स्किन एलर्जी के लिए आप इस टैबलेट की 180-540 एमजी की खुराक रोज लें। एक बार आप डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें। अगर आपको सीफूड से एलर्जी है तो इनके सेवन से भी बचें।
स्किन एलर्जी से बचने के लिए दवा के साथ-साथ जिन चीजों से आपको एलर्जी है उनसें दूर रहने और बचने की कोशिश करें। एलर्जी को कम करने के लिए ठंडे पानी से नहाएं, नहाने के बाद शरीर को अच्छी तरह से पोंछ लें। त्वचा पर खुजली के लिए एंटी-इचिंग क्रीम हाइड्रोकार्टिसोन या कैलामाइन लोशन का इस्तेमाल करें। ज्यादा टाइट कपड़ें न पहनें, इससे एलर्जी और बढ़ सकती है, इसलिए ढीले कपड़ें पहनें।
हीट रैशेज से बचने के लिए आप गर्मी के समय अधिक एक्सरसाइज, अधिक गर्म व नम वातवरण में रहने और जिन गतिविधिओं को करने से अधिक पसीना आता है उन्हें करने से भी बचें। गर्म मौसम में एयर कंडीशनर में रहें पर रोज स्नान करें। स्नान के बाद अपनी त्वचा को अच्छी तरह से सुखा लें और ढीले कपड़ें पहनें। शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखने के लिए बहुत अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पिएं।
आप ठन्डे पानी से नहाएं और इसके बाद अपनी त्वचा पर Lacto Calamine लोशन लगाएं। इसके लिए एंटी एलर्जिक टैबलेट भी ले सकते हैं और अगर फिर भी यह ठीक नहीं होता है तो आप डर्मेटोलॉजिस्ट से मिलें।