दाद के घरेलू उपाय - Home Remedies for Ringworm in Hindi

जब आपको दाद हो तो उस जगह को जितना हो सके उतना साफ रखने की कोशिश करें। इससे आपका दाद और ज़्यादा फैलने से रुकेगा और प्रभावित क्षेत्र नियंत्रण में रहेगा।

साबुन का इस्तेमाल कैसे करें -

1. प्रभावित क्षेत्र को सबसे पहले पानी से साफ़ कर लें और फिर किसी भी घरेलू उपाय का उपयोग करने से पहले एंटी-बैक्टीरियल साबुन से उस जगह को धो लें।
2. अब प्रभावित क्षेत्र को सूखा लें जिससे की किसी भी प्रकार की उस पर नमी न रह जाये और संक्रमण ज़्यादा न फैले।
3. पाइन और कोल-टार पुराने घरेलू उपाय हैं लेकिन ये त्वचा पर जलन पैदा कर सकते हैं।

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सेब के सिरके में मजबूत एंटिफंगल गुण होते हैं जो दाद का इलाज करने में बेहद फायदेमंद होते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए सेब के सिरके में सबसे पहले रूई डुबोएं और उसे फिर अपनी त्वचा पर लगाएं। इसका इस्तेमाल पूरे दिन में तीन बार ज़रूर करें।

(और पढ़ें - सेब के सिरके के फायदे)

ऑस्ट्रेलिया में टी ट्री तेल का इस्तेमाल उसके एंटिफंगल और जीवाणुरोधी गुणों की वजह से किया जाता है और इसे आज भी इन्ही गुणों की वजह से इस्तेमाल किया जाता है। यह फंगल त्वचा संक्रमण के इलाज के लिए बेहद प्रभावी है। टी ट्री तेल को रूई से प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो आप टी ट्री तेल को नारियल के तेल के साथ मिला सकते हैं। नारियल के तेल भी स्वयं के एंटिफंगल गुण होते हैं।

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नारियल के तेल में माइक्रोबियल और एंटिफंगल गुण होते हैं जो दाद के संक्रमण का इलाज करते हैं। ये दाद के लिए बेहद प्रभावी घरेलू उपाय है और अन्य फंगस संक्रमण जैसे कि कैंडिडा को भी दूर करने में मदद करता है। नारियल के तेल को आप आसानी से जड़ों में लगा सकते हैं और यह प्रभावी हेयर कंडीशनर की तरह काम करता है। नारियल का तेल लगाने के लिए सबसे पहले नारियल के तेल को गर्म कर लें। फिर इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। ये आसानी से त्वचा में अवशोषित हो जाएगा। इसे रोजाना कम से कम तीन बार ज़रूर लगाएं।

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हल्दी में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जिनमें एंटीबायोटिक और सूजनरोधी गुण शामिल होते हैं। यह एक प्रभावी एंटिफंगल है जो दाद को बढ़ने से रोकता है।

हल्दी का इस्तेमाल कैसे करें -

1. हल्दी का पेस्ट बनाने के लिए सबसे पहले थोड़ा पानी लें और उसमे एक या दो चम्मच हल्दी को मिला दें।
2. इसे तब तक मिलाएं जब तक उसका पेस्ट बनकर तैयार न हो जाये।
3. अब इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और सूखने के लिए इसे छोड़ दें।
4. आंतरिक लाभ पाने के लिए आप हर दिन हल्दी पानी या हल्दी चाय पी सकते हैं।

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एलो वेरा को लंबे समय से जीवाणु और फंगल संक्रमण दोनों के लिए एक प्राकृतिक उपाय की तरह इस्तेमाल किया गया है। एलो वेरा दाद का इलाज करता है और उसके लक्षणों को भी कम करता है जैसे खुजली, सूजन और असहजता। आप एलो वेरा का मलहम या एलो वेरा जेल को प्रभावित क्षेत्रों पर लगा सकते हैं। पूरे दिन में इसे तीन बार ज़रूर इस्तेमाल करें।

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ओरगेनो तेल अन्य एंटी-फंगल उत्पादों से बेहतर माना जाता है। यह पैरों की उँगलियों और दाद को रोकता है और उनका इलाज भी करता है। ओरगेनो तेल को आप दूकान या ऑनलाइन खरीद सकते हैं। आप इसमें कुछ अन्य तेल की बूँदें भी मिला सकते हैं जैसे जैतून का तेल या नारियल का तेल। इन तेलों के मिश्रण को आप पूरे दिन में तीन बार ज़रूर इस्तेमाल करें।

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लेमनग्रास तेल और लेमनग्रास चाय दोनों में ही एंटिफंगल गुण मौजूद होते हैं जो त्वचा के फंगस संक्रमण का इलाज करते हैं।

लेमनग्रास तेल का इस्तेमाल कैसे करें -

1. लेमनग्रास तेल को अन्य तेलों के साथ मिलाकर अपने प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
2. आप लेमनग्रास चाय के बैग को सीधा दाद पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

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मुलेठी में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं और एक रिसर्च से पता चला है कि मुलेठी के जूस का इस्तेमाल फंगल संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है।

मुलेठी का इस्तेमाल कैसे करें -

1. आठ चम्मच मुलेठी के पाउडर को एक कप पानी में मिलाकर उसे उबलने को रख दें।
2. जब मिश्रण उबाल जाये तो उसे दस मिनट के लिए ठंडा होने के लिए रख दें।
3. हल्का ठंडा होने के बाद इसे चलाते रहें तब तक जब तक इसका पेस्ट न बन जाये।
4. जब पेस्ट छूने लायक बन जाये तो उसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगा लें।
5. इस मिश्रण का इस्तेमाल पूरे दिन में दो बार ज़रूर करें।
6. पेस्ट को लगाने के बाद दस मिनट तक ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।

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लहसुन में प्रभावी एंटिफंगल गुण होते हैं जो दाद के इलाज में मदद करते हैं।

लहसुन का इस्तेमाल कैसे करें -

1. दो लहसुन के फांकों को क्रश कर लें।
2. उन्हें दिन में कई बार दाद के दानों पर रगड़ें।
3. जब तक सुधार नहीं होता तब तक करते रहें।

(और पढ़ें - लहसुन के फायदे)

नीम में एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो दाद, खुजली और विभिन्न त्वचा संक्रमणों के इलाज में मदद करते हैं।

नीम का इस्तेमाल कैसे करें -

1. नीम के तेल को प्रभावित क्षेत्रों पर पूरे दिन में एक बार कुछ दिनों तक या जब तक असर नहीं चला जाता तब तक लगाते रहें।
2. आप एक या आधा चम्मच नीम के तेल को एक कप एलो वेरा जेल के साथ मिक्स करके लगा सकते हैं।
3. इसके अलावा नीम की पत्तियों, हल्दी पाउडर और तिल के तेल को एक साथ बराबर मात्रा में मिला लें।
4. अब इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।

(और पढ़ें - नीम के फायदे और नुकसान)

कच्चा पपीता में एंटिफंगल गुण मौजूद होते हैं जो फंगस को खत्म करने में मदद करते हैं जिससे दाद की समस्या उत्पन्न होती है।

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पपीते का इस्तेमाल कैसे करें -

1. कच्चे पपीते के टुकड़ों को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
2. फिर इसे 15 मिनट के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें और फिर गर्म पानी से इसे धो लें।
3. इसका इस्तेमाल पूरे दिन में दो बार कुछ दिनों के लिए ज़रूर करें।
4. इसके अलावा आप ताज़े पपीते की पत्तियों का जूस बना सकते हैं या सूखे पपीते के बीज का पेस्ट तैयार कर सकते हैं।

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दाद की स्थिति का सामना किसी को भी करना पड़ सकता है। ऐसे में जरूरी है कि इसका समय रहते इलाज किया जाए, क्योंकि इसे ऐसे ही छोड़ देने पर यह फैल सकता है और गंभीर रूप से ले सकता है। इसलिए, उपचार के तौर पर घरेनू नुस्खों को इस्तेमाल करना सबसे फायदेमंद होता है। अगर किसी को रिंगवर्म है, तो वह एलोवेरा, मुलेठी व नीम आदि को घरेलू नुस्खे की तरह इस्तेमाल कर सकता है।